Пълно съдържание на рубриката Нутриенти

Пълен списък на публикациите в рубриката „Нутриенти“

Акцентът в рубриката са веществата – нутриенти, жизнено важни за организма.

Водата…

Чиа (Chia Seeds)

Амарант (Amaranth)

Ксилоза – основна захар

N-acetylneuraminic acid (сиалова киселина) – основна захар

N-ацетилгалактозамин – основна захар

N-ацетилглюкозамин – основна захар (Глюкозамин)

Маноза – основна захар

Галактоза – основна захар

Глюкоза – основна захар

Фукоза – основна захар

Какао

Фитохимикали

Биофлавоноиди 

• Полезните за нас вещества в растенията

Антиоксидантите срещу свободните радикали

Хранителните влакна (фибри)

Синбиотици

Инулинът – пребиотик № 1

Пребиотици

Пробиотици

Въглехидрати и Нишестета

Мазнини и масла

Протеини

Храносмилателни ензими

Аминокиселини

Конопен протеин

Аланин

Аспарагин

Аспарагинова киселина

Аргинин

Валин

Глутатион

Глицин

Глутамин

Глутаминова киселина

ГАБА (гама-аминобутирова киселина)

Карнозин

Карнитин

Лизин

Левцин/ Изолевцин

Метионин

Орнитин

Пролин

Серин

Таурин

Тирозин

Треонин

Триптофан

Фенилаланин

Хистидин

Цистеин/ Цистин

Цитрулин

Л-карнитинът. Стъпки в бъдещето

100 най-полезни за вашето здраве храни

Как да получите дневните си дози витамини и минерали от храната?

Съдържание на витамини и минерали в някои от най-консумираните храни

Витамините

Какво знаем за „сърдечния витамин“ Q10?!

Алфа липоева киселина

ПАБК – Витаминът на Красотата!

Полезните минерали

Минерали

Електролити

Азотен оксид

Алуминий (Al)

Арсен (As)

• Бор (B)

Ванадий

Германий (Ge)

Желязо

Живак (Hg)

Йод (I)

Йодът. Нужен като въздуха!

Калий (К)

Калций (Ca)

Кобалт (Co)

Литий (Li)

Магнезий (Mg)

• Манган (Mn)

Мед (Cu)

• Молибден (Mo)

Натрий (Na)

Никел (Ni)

Олово (Pb)

Силиций (Si)

Селен

Селен. Коледният „подарък“ от Луната

Сребро

Стронций

Сяра (S)

Флуорид

Фосфор (P)

Хлорид

• Хром

Цинк

Витамин С

Витамин K (филохинон). Кръвният приятел.

Витамин H (биотин). Или нещо за скъперниците…

Витамин Ф (F). Опорна точка…

Витамин Е. Новата приказка за пепеляшка

Витамин Д. „Разбит със захар жълтък“ – по-добре…

Витамин B12. Червеният витамин.

Витамин B9 (фолиева киселина). Последният от мохиканите?

Витамин B8 (инозитол). Природното сънотворно…

Витамин B6. Всичко е под контрол.

Витамин B5. „Борец от тежка категория“ като архитект на фигурата.

Витамин B4. „Тесният“ специалист с „широк профил“.

Витамин B3. Познатият непознат.

Витамин B2. Скромното обаяние…

Витамин B1 (тиамин). Витаминът на оптимизма.

Витамин А. Фараоните и… витамините

Рубриката Нутриенти периодично се допълва.

Свързани публикации