Още резултати

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages

хранене

Задух (задушаване) - алтернативно
Здравни съвети

Задух (задушаване) – алтернативно

Основни причини за задушаване, които не са свързани със сърцето. 1. Недостиг на СО2- въглероден двуокис. Въглеродният двуокис отговаря за навлизането на кислорода дълбоко в

Прочетете още
Кортизолова ресистентност?
Здравни съвети

Кортизолова резистентност?!

Кортизолът е глюкокортикоид, т.е свързан с глюкозата. Той се отделя от организма при стрес от надбъбречните жлези. Рецепторите на кортизола се намират на корема. Функции

Прочетете още
За всяка болест си има храни!
Здравни съвети

За всяка болест си има храни!

Както казва Хипократ: “Нека храната ви бъде лекарство, а лекарството ви да бъде храна” Коя храна – лекарство ви е нужна за вашето заболяване? 1.

Прочетете още
Не губете кости, докато отслабвате!
Здравни съвети

Не губете кости, докато отслабвате!

Не губете кости, докато отслабвате! Отслабването включва повече от сваляне на излишни килограми! Изследванията показват, че загубата на тегло над 5% при възрастни хора за

Прочетете още
Ерозия на зъбите
Здравни съвети

Ерозията на зъбите е нарастващ проблем

В доклад на Калифорнийския университет се твърди, че всеки пети американец страда от бавно киселинно разрушаване (ерозия) на зъбите. Отговорът? Ограничете киселите газирани напитки, спортните

Прочетете още
Яжте по-бавно
Здравни съвети

Яжте по-бавно

Яжте по-бавно! Отделете време, за да се насладите на храната! По-бавното дъвчене улеснява работата на храносмилателната система, след като храната попадне в стомаха. Освен това,

Прочетете още
Използвайте червени боровинки!
Здравни съвети

Използвайте червени боровинки!

Червени боровинки – супер храна с високо съдържание на антиоксиданти. Известно е, че се борят с инфекциите на пикочните пътища. Имат противовъзпалителни свойства и подпомагат

Прочетете още
Храна за мозъка
Здравни съвети

Храна за мозъка

Изборът на храна влияе на тялото ни, а хранителните вещества са здравето за мозъка. Децата и младите хора се нуждаят от богата на хранителни вещества

Прочетете още
Качество на калориите
Здравни съвети

Качество на калориите

Калориите наистина имат значение. Разходът на повече калории, отколкото консумирате, обикновено намалява теглото. Но е по-добре да се съобразявате с качеството на консумираната храна, отколкото

Прочетете още
лош сън
Здравни съвети

Лошият сън носи сериозни загуби

Средностатистическият човек прекарва една трета от живота си в сън, който понякога е лош. Очевидно е, че поддържането на здравословни навици по време на сън

Прочетете още
Лечебна супа
Рецепти - диетични

Лечебна супа

Нашите баби са били прави като са ни давали пилешки бульон (лечебна супа), когато сме болни. Сега учените потвърждават, че такава супичка всъщност наистина помага

Прочетете още
Съединителна тъкан
Натурални терапии

Съединителна тъкан и витамин С

Тялото ни използва съединителна тъкан, за да държи различните части заедно. Примери за съединителна тъкан са сухожилия, връзки, кожа, роговица, хрущяли, кости и кръвоносни съдове.

Прочетете още
хемохроматоза и витамин С
Натурални терапии

Хемохроматоза и витамин С

Конвенционалната медицина препоръчва на възрастните хора и болните от хемохроматоза да се въздържат от използването на витамин С, защото той може да увеличи усвояването на

Прочетете още
Повече енергия
Натурални терапии

Повече енергия

Има много истории и доклади за хора, които чувстват повече енергия след прием на витамин С, MSM, DMSO и ниацинамид (витамин В3), поотделно или взети

Прочетете още