Възстановяване на черния дроб

1. Автофагия (самозчистване на организма) с гладуване.
Редовното гладуване, например, 2 дни в седмицата или 1 седмица в месеца, или продължително гладуване за повече време, отстранява увредените клетки, вируси, съединителна тъкан и цироза. Тя намалява възпаленията, повишава антиоксидантната мрежа и намалява количеството на ензимите в черния дроб.

2. TUDCA – по 2 капсули сутрин и вечер на гладно помага за възстановяването на клетките на черния дроб. Тя втечнява жлъчния сок и намалява фиброзата (повишено разрастване на съединителна тъкан), защитава от свободните радикали и цироза.

TUDCA – приета на гладно действа на черния дроб
TUDCA – приета с храната действа като жлъчен сок.

3. Детоксикация на черния дроб чрез храни
– кръстоцветни зеленчуци, богати на сяра, кълнове на броколи.
– зелен чай

4. Бял трън ( особено при прием на лекарства!)
Белият трън защитава от отрови, дори змийска отрова и от гъби. Намалява възпалението и е профилактика срещу фиброза. Помага за неутрализиране на токсините, такива като лекарства, кофеин, алкохол,

5. За възстановяването помагат и тренировки, движение, добър сън, студени душове, сауна, кафе, зехтин.

6. Витамин Е като токотриеноли, без токофероли.
Антиоксидант, който намалява възпалението и фиброзата.

Вижте още:

Бял трън (Milk Thistle)

Витамин Е. Новата приказка за пепеляшка