10-минутен релакс

Енергизиране на тялото: Предлагаме ви композиция от цветове, с която да енергизирате своите най-важни чакра точки. Времето за престой във всеки цвят определяте вие: към релакса

Използвани са фотографии от: pixabay.com

Как да изгорите мазнините с дихателни упражнения?   към дихателните упражнения

Упражнения за очи: Предлагаме ви серия от упражнения, които способстват за профилактика срещу възникване на късогледство и далекогледство и тяхното прогресиране. За тяхното изпълнение са ви нужни няколко минути, особено те са важни за хора, работещи на компютър.   към упражненията за очи

Гимнастика за лице срещу бръчки: офисен вариант Не само тялото трябва да се тренира! Комплекс от прости упражнения за лицето ще ви помогнат за дълго да запазите гладката кожа и красивия овал на лицето си.   към упражненията

Упражнение за стъпалата на краката, особено, ако носите обувки на висок ток: Препоръчваме ви да се упражнявате боси, без обувки, за да не ограничавате двигателната активност на стъпалото.   към упражнението

Използвайте Музика, с нея ще се отпуснете, опитайте!   Музика за релакс

За няколко минути, можете да използвате Лечебните картинки:

Тонизиране на организма

Вдъхновение

Отнемане на стреса и успокояване на сърцебиене

Облекчаване на болка

Витаминно – минерален баланс

Подмладяване на лицето

Изчистване и балансиране на полето

Изчистване от радиоактивно облъчване (Clearness of Radioactive doses)

Изчистване от енергийни вмешателства (Clearness of Energy interference)

Радост и вътрешен мир и още много други…

Масажите на Лиу ХУНШЕН – доктор на футболния клуб “Спартак” (Москва), разкриват тайните на традиционната китайска медицина. С помощта на неговите съвети за масажиране на точки само за 5 минути можете:

Да махнете умората

Да се избавите от световъртеж

Да се избавите от болка в корема

Да успокоите зъбна болка за

Да излекувате хремата

Да намалите главоболието

Да намалите кръвното налягане

Да повишите кръвното налягане

Вижте повече информация за Енергизиране на тялото