Способства за подобряване кръвообращението на очите.

Упражнение за очи

 

Бързо премигвайте в продължение на 1-2 минути, не напрягайте клепачите.

След изпълнение на упражнението затворете очите и ги оставете да починат за няколко минути.

 

Упражнение за очи № 2 > > >