Упражнение за очи – кръвообращението на очите
Способства за подобряване кръвообращението на очите.
Бързо премигвайте в продължение на 1-2 минути, не напрягайте клепачите.
След изпълнение на упражнението затворете очите и ги оставете да починат за няколко минути.
Вижте други упражнения