Здравни съвети
Защо е важно да се консумират мазнини?
Всички козметици знаят, че стареещата и суха кожа е свързана
12/10/2024
Ерозията на зъбите е нарастващ проблем
- Публикувано на 06/04/2023
В доклад на Калифорнийския университет се твърди, че всеки пети американец страда от бавно киселинно разрушаване (ерозия) на зъбите.
Отговорът? Ограничете киселите газирани напитки, спортните и енергийните напитки. След като ядете портокали, лимони и други цитруси, изплакнете устата с вода. Яжте повече млечни продукти и храни с високо съдържание на калций, което спомага за реминерализацията на зъбите.
Дъвчете дъвка без захар, за да стимулирате отделянето на слюнка. И наблюдавайте теглото си, тъй като излишните мазнини могат да причинят киселинен рефлукс.
Още по темата
Пастата за зъби е вредна за зъбите и венците
- Категория: Здравни съвети
- Етикети: Здраве, хранене
Раздели в сайта
Категории продукти
Свързани публикации
Здравни съвети
Открийте своя вътрешен лекар!
Обичате ли своето тяло?! Заболявания, болка, страхове, паник атаки, …
12/10/2024
Здравни съвети
Пийте топла вода за здраве!
1. Профилактично срещу дехидратацията Приемът на 1 ч.ч гореща (поносимо
12/08/2024