Алтернативна медицина и здраве

Серин

Не е основна аминокиселина, произвежда се от глицин или треонин в тялото.

Концентрирани количества серин са открити при хората във всички клетъчни мембрани в специална форма, наречена фосфатидил серин, но мозъчните клетъчни мембрани са особено зависими от него.

Форми: Една от двете (другата е аспартат) аминокиселини, които са открити в D¬форма в тялото. Всички останали са в L-форма.

Обърнете внимание:

• Установени са високи нива на серин при пациенти с психотични разстройства, с повишено кръвно налягане и с церебрални алергии (алергични към вещества, насочени към уязвимата мозъчна тъкан, променящи мозъчната функция).

Използва се главно в козметиката като естествено овлажняващо средство.

Помощници: витамини B3, B6, B9 (фолиева киселина)

Инхибитори: няма известни към момента

Лекарства, които изчерпват аминокиселината: стероидите намаляват всички протеини в тялото.

Хранителни източници: месо, млечни продукти, пшеничен глутен, фъстъци, соеви продукти (много от тези храни е известно, че причиняват алергии). Най-високо съдържание на серин има в такива некачествени храни като колбаси, кремвирши, шунка и наденица.

Правилните източници, с нормално съдържание на серин, са такива растителни източници като конопено семе, семена от чиа и семена от салба.

Ползи от аминокиселината серин:

• участва в регулирането на клетъчните цикли, особено преждевременен край на живота на клетката (апоптоза)

• допринася за образуването на цистин от хомоцистеин

• важна съставка на мозъчните протеини, включително нервните покрития (миелинови обвивки)

• притежава свойства за производство на захар

• помага при производството на имуноглобулини и антитела

• метаболизира такива важни продукти като етаноламин, холин, фосфолипиди и саркозин (основен за формиране на невротрансмитери и стабилизиране на клетъчните мембрани)

• важен за метаболизма на пурини и пиримидини (част от РНК и ДНК)

• от съществено значение за правилния метаболизъм на мазнините и мастните киселини

• важен за растежа на мускулите

• жизненоважен за здравата имунна система

• важен за синтеза на креатина

• важен компонент на SAMe (С-аденозил-Л-метионин- SAMe е специален метаболитен процес, който е нужен в критични области на метаболизма, особено при детоксикация, генно регулиране и производство на хормони)

• може да участва в дейността на нервната система

• има естествени хидратиращи свойства за кожата

Симптоми за дефицит на аминокиселината серин :

• потисната имунна система (може да бъде причинена и от твърде високо ниво на серин)

• психологически проблеми, включително церебрални алергии

Източник: www.innvista.com

Още по темата:

Аминокиселини

Витамин B3 (ниацин)

Витамин B6

Витамин B9 (фолиева киселина)

Витамин С

Конопен протеин

6 телесни тъкани, които могат да бъдат регенерирани чрез храни

Конопът може да стане хранителен продукт

Коноп, люспи на семената (Shelled Hemp Seed)

Рецепти с коноп- лечебни

Алергии

Витамини и минерали

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти- лечебни

Последни публикации

Продукти

Свързани публикации