Още резултати

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages

Глутаминова киселина (Glutamic acid)

Глутаминова киселина (Glutamic acid)

Не е основна аминокиселина, защото може да се синтезира от редица аминокиселини, включително глутамин, аргинин, орнитин и пролин.

Концентрирани количества глутаминова киселина при хората са открити в човешкия мозък и простатата.

Дозировка: засега не е известна (въпреки че се препоръчва 4x 500 mg дневно, за да се намали жаждата към алкохол и захар).

Форми:

• мононатриев глутамат (MSG – използван като аромат в храните и тютюна)
• L- форма

Обърнете внимание:

• Глутаминовата киселина е един от двата възбудителни невротрансмитери (аспарагиновата киселина е другата) в мозъка и гръбначния мозък. Тя се балансира от инхибиращия невротрансмитер ГАБА (гама-аминобутирова киселина).

• Един от “тримата мускетари” (другите два са глутамин и ГАБА), наречени така,
защото мозъчният метаболизъм на глутаминовата киселина, глутамина и ГАБА е преплетен.

• Предшественик на ГАБА и глутатион

• Една от неговите соли е мононатриев глутамат (MSG). Внимание: Чувствителността към MSG показва нужда от допълнителен прием на пиридоксин (B6)

• Когато глутаминовата киселина се смеси с амоняк се превръща в глутамин.

Помощници: B6

Лекарства, които я изчерпват: стероиди

Хранителни източници: бирени дрожди, животински и растителни протеини

Ползи от глутаминовата киселина:

• освен глюкоза, глутаминовата киселина (L-форма) е единственото съединение, използвано от мозъка за гориво и за регулиране на мозъчната функция

• помага за доставяне на солна киселина (HCl) в храносмилателната система

• ключовият компонент на хромното съединение, известно като глюкозен толеранс фактор (GFT)

• помага за метаболизма на въглехидратите и мазнините

• помага на глутамина да детоксикира амоняка

• използва се за коригиране на личностни разстройства, включително аутизъм

• мононатриевата глутаматна форма се използва за лечение на дегенеративни мозъчни заболявания, свързани със заболявания на черния дроб

• помага за транспортирането на калий в гръбначната течност

• използвана е за лечение на умора, паркинсонизъм, шизофрения, умствена изостаналост, мускулна дистрофия, язви, уголемена простата и алкохолизъм

• компонент на фолат (B9)

Симптоми за дефицит на глутаминова киселина:

• към момента не са известни

Източник: www.innvista.com

Още по темата:

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Аминокиселини

С какво да заменим сладкото или какво обича мозъка?

Пет продукти за отлична памет и тонус на мозъка

Шизофрения

Три лесни тактики за намаляване на алкохола

Пристрастеност

Синдром на хроничната умора

Силно сърце – здрав мозък

Мускулна дистрофия

Направете си тест

Витамини и минерали

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти- лечебни

Свързани публикации