кожа Архиви | Наноком ООД

Материалът Използвайте слънцезащитен крем! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Какво би причинило пожълтяване на кожата ви?

Мариана Кюркчиева — Wed, 25 Aug 2021 09:03:39 +0000

62-годишен мъж за два месеца развил изтръпване, „иглички“ в ръцете, задух, затруднено ходене поради силна болка в ставите и пожълтяване на кожата. За тази интересна история се разказва в доклад на Oбщата болница в Масачузетс, публикуван в New England Journal of Medicine.

Всеки, изправен пред всички тези проблеми, би си помислил, че краят му е близо. Поглеждайки назад симптомите му можеха да бъдат и още по-лоши. Той можеше също да се сблъска с параноя, заблуди, загуба на памет, инконтиненция (спонтанно изпускане на урина и/или фекалии), загуба на вкус и много други.

Но на този човек му провървяло. Тестовете показали, че има дефицит на витамин В-12. Няма да умира. Но как е развил такъв остър дефицит и как можете да сте сигурни, че имате достатъчно от този витамин?

В-12 е важен витамин. Организмът на възрастния човек се нуждае от 2,5 микрограма дневно, така че червените кръвни клетки да могат да пренасят кислородна кръв до мозъка, нервите и ДНК. Тъй като B-12 не може да се произвежда от тялото, той трябва да бъде получен от храната или с добавки.

Какво причинява липсата на витамин В-12? Някои хора просто не го получават достатъчно от диетата си. Други, дори и да консумират достатъчно B-12, не успяват да го усвоят. Ето защо дефицитът е особено често срещан при възрастните хора. Един на всеки пет на възраст над 60 години и двама на всеки пет на възраст над 80, не успяват да усвоят B-12 от храната и се нуждаят от добавки. Друга причина могат да бъдат автоимунни нарушения, които затрудняват усвояването на В-12.

С напредване на възрастта лигавицата на стомаха изтънява, което намалява производството на солна киселина. Витамин В-12 е здраво свързан с протеин. За да го раздели и абсорбира тялото, е необходима достатъчно солна киселина.

Възможно е също да имате ниско ниво на В-12, ако приемате лекарства, като Prevacid, Losec и Nexium, използвани за лечение на киселинен рефлукс или стомашна язва. Дори по-малко мощните лекарства, като Pepcid, Tagamet или Zantac, намаляват производството на солна киселина.

Чревните проблеми като цьолиакия, болестта на Крон и прекомерната консумация на алкохол намаляват нивото на B-12. Използването на стомашен байпас за отслабване също може да повлияе на приема на В-12.

Обаче, младите също могат да развият липса на B-12. Растенията не произвеждат B-12. Така че сред нарастващия брой млади хора, които се стремят към строга вегетарианска или веганска диета, има висок риск от дефицит на В-12. Обогатените с В-12 зърна могат да бъдат източник. Кръвните изследвания ще покажат дали е необходимо допълнително добавяне.

Има много доклади, възхваляващи използването на В-12 за предотвратяване на сърдечни заболявания, безплодие, умора, екзема и дълъг списък с други хронични здравословни проблеми. Но според изследователи от Харвард всички тези доклади се основават на лъжливи доказателства.

Болестта на Алцхаймер е добър пример. Дефицитът на В-12 може да доведе до симптоми на болестта на Алцхаймер. Но дори високи дози от 1000 микрограма не са повлияли на това заболяване.

Един случай на предполагаема болест на Алцхаймер бил излекуван с добавка от B-12, но се оказал грешна диагноза. При този пациент проблемите с паметта бързо били излекувани с В-12. Както писах по-горе, добре е да имате късмет.

Добри източници на хранителен прием на В-12 са пържола, риба, птичи продукти и яйца.

Чудите се, защо има пожълтяване на кожата? Червените кръвни телца стават крехки заради намалено количество на В-12. След това те освобождават билирубин, произвеждан от черния дроб, в кръвообращението, което води до жълтеница. Ако кожата ви пожълтява, посетете Вашия лекар за кръвна проба.

Източник: www.docgiff.com

Още по темата

Витамин В12. Червеният витамин

Тест за недостиг на витамини и минерали

Материалът Какво би причинило пожълтяване на кожата ви? е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Ниацинова промивка (зачервяване с ниацин)

Мариана Кюркчиева — Mon, 28 Jun 2021 10:45:35 +0000

Ниацин – кисела форма на витамин В3. В количества над 50 mg предизвиква разширяване на капилярите в кожата, което я прави зачервена, усещаща се топла и боцкаща. Това е отлично средство за почистване на капилярите, премахване на остатъците и подмладяване на кожата.

Това се нарича зачервяване с ниацин. Продължава около 30 до 60 минути, започва скоро след приема от главата и бавно си проправя път надолу към краката. Зачервяването може да е най-силно там, където кожата преди това е била увредена, от слънчево изгаряне, например. Вземайте ниацин с напитка или на празен стомах, или с малко количество храна.

Чувствителните хора ще се зачервят с 50 mg, а нечувствителните може да се нуждаят от 100 мг или повече. След използване на ниацин в продължение на няколко дни е необходимо да се увеличи дозата, за да се получи зачервяване. Затова можете постепенно да увеличавате дозата до няколкостотин милиграма, за да продължите с промивката веднъж дневно.

След две или три седмици може да прекъснете употребата на ниацин за една или две седмици, за да повишите чувствителността на тялото и да започнете отново с ниска доза. Като алтернатива можете да го приемате през ден или два пъти седмично и да продължите с промивката много по-дълго време. По време на зачервяване кожата по-лесно абсорбира всякакви средства. Затова е добре да втриете нещо полезно в кожата непосредствено преди зачервяването.

Автор: Walter Last

Продължава

Още по темата

Витамин В3. Познатият непознат

Материалът Ниацинова промивка (зачервяване с ниацин) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Оцветяване на косата и витамин С

Мариана Кюркчиева — Wed, 16 Jun 2021 11:42:52 +0000

Производството на меланин в космените луковици е причината за оцветяване на косата. Има два вида меланин, еумеланин, който оцветява косата в кафяво до черно, и феомеланин, който я прави жълто-руса до червена. Различните комбинации от тези два вида меланин определят точния цвят и нюанс на косата.

Белите коси се появяват, когато в кожата на главата не се доставят достатъчно хранителни вещества, за да се поддържа нормалното производство на меланин в клетките на косата, наречени меланоцити. Друга причина е увреждане на клетките от микроби, окисляване или тежки метали, особено живак. Няколко хранителни вещества отговарят за превръщането на аминокиселината тирозин в меланин. Най-разпространеният недостиг за оцветяване на косата е медта.

Убедителна демонстрация по отношение на медта е проведена с черни овце. Когато няколко пъти редували храната им с високо и ниско съдържание на мед, се появили редуващи се черно-бели цветни ленти във вълната им. Също така намалила се къдравостта, когато имало малко мед (11).

Сивата/сива коса съдържа много по-малко мед от естествената коса. Не е ясно дали могат да се използват високи дози неорганична мед за производството на меланин, но предполагам, че не може да се използва. За възстановяване цвета на косата, считам, че е най-полезно да се втрива разреден разтвор на меден салицилат директно в скалпа, но допълнителния орален прием също може да бъде полезен (12, 13).

Парааминобензоена киселина или PABA, която е свързана с групата витамини от група В и има подобна пръстеновидна структура като на тирозина, помага за производството на еумеланин и потъмнява косата. Като цяло PABA е била ефективна в 10-25% от случаите за потъмняване на сива или бяла коса. След спиране на прилагането цветът отново избледнява след няколко седмици. В клинични изследвания дневно са били използвани перорално количества 400 mg – 15 g PABA. PABA, използвана орално или локално, също така е естествен слънцезащитен крем.

Самата PABA не се разтваря във вода, но може да се разтвори в DMSO или чрез добавяне на около 1/3 бикарбонат към PABA, суспендирана във вода. Използвайте около 1/2 чаена лъжичка PABA. След известно кипене водата ще се изчисти и разтворът вече може да се втрие в скалпа. Допълнително PABA може да се приема вътрешно по време на хранене, но смятам локалното приложение за по-ефективно. Ако имате възможност, можете да закупите директно водоразтворимите калиеви или натриеви соли на PABA.

Други хранителни вещества, необходими за поддържане или възстановяване на естествения цвят на косата, са витамините от група В, пантотенова киселина, фолиева киселина (в зелените листа), биотин (най-много в яйчния жълтък) и инозитол. Инозитолът стабилизира клетъчните мембрани. Витамините предпазват космените луковици и помагат за поддържане на влажността и цвета на косата. Тежкият дефицит може да причини плешивост. Може да е необходим и допълнителен прием на цинк и йод, както и достатъчно калций и магнезий. Повишената киселинност причинява недостиг на минерали и преждевременно побеляване на косата.

Друга причина за обезцветяване на косата е хроничният стрес. Може да се дължи на емоционален стрес или на хранителен дефицит или на хронични инфекции, най-често свързани с Candida. При нормален метаболизъм се образуват свободни радикали и водороден пероксид. Те трябва да се детоксикират, в противен случай ензимите, произвеждащи меланин, се увреждат. Оралното, както и локалното лечение с фунгициди и големи количества витамин С са най-важни, за да се избегне този проблем (14).

От това следва също, че редовното нанасяне на окислители върху скалпа под формата на хлорирана вода ще доведе до преждевременно побеляване и също така допринася за оплешивяването при мъжете. Пиенето на хлорирана вода или готвенето с нея, или пърженето увеличава поглъщането на окислени продукти и допринася за ранното побеляване. Боядисването на косата уврежда косата и след това може да отнеме много време, за да се появи отново естественият цвят. Не е ясно дали и до каква степен напълно белите коси могат да възвърнат естественото си оцветяване. Това може да зависи много от допълнителните мерки за подобряване на общата жизненост и кръвообращението в кожата на главата.

Основната причина за преждевременното побеляване вероятно е чревната дисбиоза, предизвикана от свръх растеж на Candida в комбинация с нейната роднина пиролурия, която причинява тежък дефицит на витамин В6, цинк и различни други витамини и минерали. За подробности вижте Пиролурия. Заедно с дефицита на витамин С тя също е важна причина за преждевременното стареене на кожата и влошаване на кръвоносните съдове.

Има много анекдотични доказателства, че повишаването на кръвообращението в скалпа може да възстанови цвета на косата. Това може да стане, като често държите главата по-ниско от сърцето. Например, чрез висене надолу или лежейки на наклонена дъска. Може да втривате раздразващи вещества в скалпа, като разтвор на кайен или някои ароматни масла. Най-трудно се възстановява цвета на брадата, тъй като тя обикновено силно се поврежда от стоматологичните процедури, особено с живачни пломби и запълване на коренови канали.

От моя опит най-добре е да се прилага както меден салицилат, така и натриев аскорбат. В зависимост от жизнеността на увредените космени луковици, оцветяване на косата може да настъпи почти мигновено, но обикновено отнема поне няколко седмици или дори месеци. А някои бели коси може никога да не се оцветят. Препоръчвам да втривате разтвор на меден салицилат в косата/скалпа веднъж или два пъти седмично. Но, за предпочитане е натриев аскорбат ежедневно. Втривайте малко разтворен аскорбат в скалпа или брадата. Първоначално може да се върне светло червеникав цвят, който с течение на времето ще потъмнее, особено при допълнително нанасяне на PABA.

Автор: Walter Last

Референции
11) Adams, R. and Murray. F.: Minerals: Kill or Cure? Larchmont Books, NY 1974.
12) Last, Walter: Copper Salicylate – A Potent Inflammation Fighter and Rejuvenator.
13) To buy copper salicylate see www.amazon.com
14) ABC News in Science: Grey hair? Blame the bleach. 4 March 2009, www.abc.net.au

Продължава

Още по темата

Хранене на кожата и косата

Витамин С

ПАБК (PABA) – Витаминът на Красотата

Материалът Оцветяване на косата и витамин С е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Колаген: повече от анти-стареене

Мариана Кюркчиева — Sat, 22 Sep 2018 23:06:43 +0000

Колаген – протеин в нашето тяло, който поддържа сухожилията, връзките и кожата здрави и активни. Следователно неговите еластични свойства го превръщат в гореща тема в дискусиите против стареене.

Далеч по-рядко обсъждана е ролята на колагена за укрепването и свързването на коронарните клетки – без него коронарните артерии се разпадат и шансът за инфаркт се увеличава.

За изграждане на колагена са нужни витамин С и лизин (аминокиселина). Добавките с тях ще увеличат производството на колаген и ще подобрят сърдечносъдовото здраве в дългосрочен план. И ако колагенът наистина е еликсир на вечната младост, това също няма да навреди.

Още по темата

Силиций (Si). Ползи, симптоми и храни

Конопен протеин

Манган (Mn). Ползи, симптоми и храни

Хвощ (Horsetail)

Пилешкият хрущял е отлично средство срещу болки в ставите

Как да изберем витаминно-минерален комплекс за бременни и кърмещи жени!

Материалът Колаген: повече от анти-стареене е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Изгаряне на кожата

Мариана Кюркчиева — Wed, 09 Aug 2017 08:00:00 +0000

При изгаряне на кожата можете да използвате едно изключително нежно и много ефективно средство за намазване, което много бързо успокоява болката и кожата, а именно Кокосово масло

Намажете увреденото място с кокосово масло и до минутки болката ще изчезне, а оздравяването ще настъпи бързо и безболезнено.

Кокосовото масло се предлага и като храна, и като козметично средство, във всякаква форма ще ви свърши работа. Препоръчвам ви да имате в своята домашна аптечка от това прекрасно средство. При изгаряне на кожата – опитайте, резултата ще ви изненада!

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Инфекции и възпаления

Домашни Кремове за кожата

ПАБК – Витаминът на Красотата

Пролетни арома- рецепти за лицето

Летни маски: Магданоз – за лунички, френско грозде – за младост

5 цвята на здравето

Витамин Ф (F). Опорна точка

Рецепти с коноп – диетични

Материалът Изгаряне на кожата е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Рецепти с коноп – лечебни

Мариана Кюркчиева — Mon, 25 Jan 2016 05:00:00 +0000

Предлагаме ви рецепти с коноп, които можете да приготвите в домашни условия.

Конопен сапун

Продукти:

1. Пресформи (специални форми за сапун или някакъв малък стъклен съд)
2. 500 грама чиста сапунена основа
3. 1 супена лъжица (15 мл) конопено масло (прецедено, за да бъде чисто и без остатъци)
4. 1 чаена лъжичка (5 мл) оцветител, аромат или етерични масла, по желание (масло от зелен чай и лимонена трева)

Приготвяне

Стопете сапунената основа на водна баня, като не забравяйте да сложите капак на съда за запазване на влагата в разтвора.

Когато сапунът се стопи, добавете конопеното масло бавно, с леко разбъркване, за да избегнете създаването на мехурчета. След това добавете аромата, оцветителя или етеричните масла и разбъркайте внимателно, за да се смесят добре.

Излейте бавно сапуна във формите. При наличие на мехурчета пръснете малко спирт, за да ги премахнете.

Оставете сапуна да се охлади и втвърди в продължение на няколко часа (в зависимост от размера на формата). Ако трябва да се ускори времето за сушене, поставете сапуна във фризера, като внимавате, да не замръзне. Когато сапунът е готов, махнете формите.

Тъй като сапунът е с високо съдържание на растителен омекотител глицерин, увийте готовия сапун с найлон, за да го предпазите от изсушаване.

Можете да използвате конопения сапун като подмладяващо и изчистващо кожата средство.

Маска с конопен протеин

Можете да я използвате като почистващо (вместо сапун или друго) средство.

1 ч.л. конопен протеин на прах разтворете с малко вода (рядка каша) и втрийте в кожата на лицето. Изчакайте 10 минути, докато изсъхне, и измийте. Кожата ще бъде почистена и подмладена.

Още по темата:

Конопен протеин

Летни маски: Магданоз- за лунички, френско грозде- за младост

Лосион от коприва за мазна кожа

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Карамфиловото масло – лек срещу акне и други кожни проблеми

Материалът Рецепти с коноп – лечебни е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Пролетни арома – рецепти за лицето

Мариана Кюркчиева — Fri, 05 Jul 2013 08:00:00 +0000

Рецепти за лицето през пролетта

Пролетта се характеризира с бързи промени в дневните и нощните температури и сравнително силно слънце. По това време на годината е налице авитаминоза и отслабена имунна система, което няма как да не засегне и кожата. Освен това, през април и май се наблюдава и силно увеличение на активността на черния дроб.

Разбира се, трудно е да се предложи универсална смес, която да е подходяща за всички типове кожа, но на базата на основните проблеми, пред които сме изправени през пролетта, все нещо е възможно като рецепта.

Няколко думи за избора на основа (базовата смес) за приготвяне на сместа.

Ако ще приготвяте смес за крем, то изберете този, с който сте свикнали или когото познавате. Ако не сте избрали, то най- добре е да вземете крем, който съдържа масло от жожоба, пшеничен зародиш или касис, палма или какао. Много подходящи са кремовете с жожоба и невен.

Ако използвате козметично мляко за почистване, то най- добре изберете тези продукти (лосиони или емулсии), които съдържат алое, невен, арника, или просто – билкови екстракти.

Ако сте решили да си приготвите смес за транспортно масло, то най-добре е да вземете масло от жожоба, или пшеничен зародиш, или сусам (светло).

Арома- рецепти за лицето
Смеси за 10 мл. базова смес

1. смес
• Лавандула 2 капки
• Здравец 1 капка
• Иланг-иланг 2 капки

2 . смес
• Жасмин 3-4 капки
• Пачули 4 капки

3. смес
• Лавандула 1 капка
• Пачули 3 капки
• Иланг-иланг 2 капки

4. смес
• Жасмин 5 капки
• Копър 1 капка

Ако искате да добавите цитрусови масла, можете да добавите портокал, но не повече от 1 капка в цялостната композиция. Не забравяйте и за способността на цитрусовите етерични масла да повишават чувствителността на кожата към ултравиолетовата светлина.

От друга страна, това свойство може да се използва, за да се получи добър тен. Добавяйте, но внимавайте, не повече от една капка! Това е достатъчно! През пролетта, като тоник за лицето е добре да използвате Розова вода!

Още по темата:

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Карамфиловото масло – лек срещу акне и други кожни проблеми

Преодолей Кандида

Направете си Тест

Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне

Проблемите с кожата може да са резултат от болни зъби

Безопасни ли са запълнените зъбни канали?

Материалът Пролетни арома – рецепти за лицето е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Народни средства срещу косопад

Мариана Кюркчиева — Wed, 03 Oct 2012 11:00:00 +0000

Има много естествени средства, чрез които можете да постигнете впечатляващ ефект на косата и да спрете вашия косопад.

Отвара за възстановяване растежа на косата:

Вземете 40 грама корен от Репей и го рендосайте. Залейте получената маса с 2 чаши гореща вода. Оставете за 20 минути и след това на слаб огън варете докато обемът на течността намалее наполовина. Оставете отварата на топло място за получаване на настойка. Втривайте от настойката в кожата на главата няколко пъти седмично.

Маска за укрепване на косата:

Вземете 1 ампула с витамин D 2 супени лъжици рициново масло 3 жълтъка. Смесете витамина с рициновото масло получената смес втрийте в кожата на главата и оставете за 15 минути. Свалете маската с топла вода и след това измийте косата с разбитите жълтъци. Тази процедура правете три последователни дни направете почивка за 1 седмица и след това повторете курса.

Солена маска за спиране на косопада:

На измита глава нанесете чрез вчесване готварска сол сложете шапчица за баня и оставете за 15 минути. След това изплакнете косата с вода. Правете тази процедура всеки път след измиване. След 6-10 такива процедури косопада ще спре.

На сайта ни има още много рецепти за косата, което ще помогне за спиране на вашия косопад. Вижте следващите връзки към публикации, които може да са ви полезни:

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Рицин (Castor Oil Plant)

Карамфиловото масло- лек срещу акне и други кожни проблеми

Преодолей Кандида

Тест за хормонален баланс при жени

Тест за хормонален баланс при мъже

Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне

Проблемите с кожата може да са резултат от болни зъби

Безопасни ли са запълнените зъбни канали?

Материалът Народни средства срещу косопад е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Дванадесетте най-чести кожни дразнители!

Мариана Кюркчиева — Mon, 02 Apr 2012 12:00:00 +0000

Кожни дразнители?!

Вашата къща е пълна с почистващи препрати, макар че не обичате да чистите. В шкафа си имате прекалено много козметика и тубички (някои от тях са с изтекъл срок). Вие се опитвате да се справите с хиляди неща за един ден и не успявате?

Не се притеснявайте, не сте сами! Повечето от нас имат твърде малко свободно време, за да проучват внимателно всички средства, които влизат в къщата. Така че, не се обезкуражавайте, а научете за най-честите причини за раздразнение на кожата.

Те могат да са и честите причини за контактен дерматит, чиито симптоми могат да бъдат зачервяване, сърбеж и възпаление, както и усещане за изтръпване или усещане за парене. За да предпазите себе си и кожата си, трябва да бъдете внимателни към използваните средства. Те може да са кожни дразнители за вас.

Сапун

Прекалено честото измиване на ръцете, лишава кожата от естествената й защита- кожната мазнина. Поради това, кожата на ръцете става суха и напукана. Ако не вземете мерки срещу това, кожата може да започне да се пука и кърви. Освен сапуна, същият ефект може да има и средството за душ и вана. Ако ви се случва това, то трябва да използвате по-щадящо средство и да хидратирате кожата след измиване.

Домакински почистващи препарати

Повечето хора знаят, че битовата химия не трябва да влиза в контакт с кожата и може да причини дразнене. Това се отнася за почистващите препарати, разтворите за миене на съдове, перилните препарати и така нататък. Трябва да използвате тези средства със защитни ръкавици.

Омекотители

Ароматизираните омекотители за бельо могат да предизвикат дразнене на кожата. Ако забележите дразнене на кожата в местата, където има контакт с дрехите, то можете да предполагате, че виновен е- омекотителя. В такъв случай, използвайте средства, без аромати, или дори се откажете напълно от тях.

Дрехи

Дрехите, особено от вълна, могат да предизвикат проблеми при хора с атипичен дерматит- най-разпространената форма на екзема. От нея страдат от 10 до 20% от децата и от 1 до 3% от възрастните. Ако подозирате, че, именно, дрехите са причината за сърбежа, обрива или дразненето, то носете дрехи от памук.

Топлина

Горещото време, особено през лятото, може да усили кожните проблеми, дължащи се на повишеното изпотяване. Може да забележите зачервяване или дразнене под мишниците или в кожните гънки.

Латекс

Някои хора са чувствителни към латекса, естествен каучук, който се използва за много неща- от ръкавици до презервативи. Ако сте алергични към латекс, можете да бъдете алергични и към някои видове облекла, като сутиени с еластични презрамки. Освен това, при алергия към латекс е възможно да се появи комбинирана алергия и към тропическите плодове, като банани или киви.

Аромати

Алергиите към миризми са чести. Но, като се има предвид, че съществуват около 5000 вида аромати, които се използват в различни комбинации, ще бъде много трудно да откриете източника на раздразнение. Някой може да е алергичен към мускус, а друг към ванилия.

Крем за лице

Кожата на лицето е много чувствителна, така че трябва да бъдете много внимателни с кремове и всякакви други средства, особено, ако чувствате изтръпване или усещане за парене при използването им. Можете да прегледате списъка на съставките, често там е източника на раздразнение и той е аскорбинова киселина (витамин С), парабени и алфахидроксикиселини (гликолова, ябълчена или млечна киселина).

Растения

Има растения, които често причиняват алергичен контактен дерматит, такива като отровен бръшлян или смрадлика. Реакцията към тези растения може да продължи няколко дни. По- добре е да се знае предварително, как изглеждат опасните растения и да се избягват.

Храна

Хранителната алергия може да предизвика алергична реакция на кожата. Понякога дори докосването на продукта може да е достатъчно. Трябва да се отбележи и малко известния факт- лимоновият сок при излагане на слънчева светлина може да причини тежки изгаряния на кожата.

Никел

Никелът- чест алерген. Той се среща в сплавите, от които се правят бижута, часовници, копчета, ципове и други предмети.

Слънцезащитни кремове

За да се предпази кожата от ултравиолетовата радиация, се препоръчва използването на слънцезащитни кремове, но някои вещества, които са в състава на тези кремове, могат да предизвикат алергични реакции.

Бъдете наблюдателни и внимавайте за кожни дразнители!

Още по темата:

Отровни стайни растения могат да причинят заболявания!

Витамините и козметиката за подмладяване на кожата: как стоят нещата всъщност?

Тест за алергии

Как да се грижим за кожата на децата?!

Материалът Дванадесетте най-чести кожни дразнители! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Как да избираме детска козметика: 6 важни правила!

Мариана Кюркчиева — Tue, 20 Dec 2011 13:00:00 +0000

Рафтовете в детските магазини са пълни с шарени кутийки с гланц за устни, сенки и лакове… детска козметика!

Какво трябва да знаете за нея?

• Дори високо качествената козметика за деца съдържа опасни химикали, затова лекарите съветват да не се използва от деца под 10- 12- годишна възраст, – предупреждава козметолога Олга Романова. – Всичко е заради особеностите на детската кожа. Тя не е само нежна:

• Децата имат много слаба защитна функция на кожата. А горния рогов слой е два пъти по-тънък от този на възрастния човек.

• Кожата на 5 до 10- годишните деца има слаб местен имунитет, тя лесно хваща инфекции. Поради това е важно кожата правилно и редовно да се почиства, каква ти там пудра с червило…

• Също така, бебешката кожа има несъвършен механизъм за съхранение на влагата. Ето защо, е склонна към сухота и раздразнение.

• А тя също се отличава с повишена абсорбция. Когато върху кожата попаднат химикали те веднага се оказват вътре в организма.

Ако все пак решите да купите козметичен комплект. За какво трябва да внимавате при избор на детска козметика?

1. Детската козметика не трябва да съдържа минерално, техническо масло- на етикетите го означават като Mineral Oil (минерално масло). То се произвежда чрез дестилация на петролни продукти. Маслото образува водоустойчив пласт, под който кожата престава да диша нормално. Забавя се растежа и развитието на клетките. Така че и на възрастните такава козметика не се препоръчва.

2. На козметиката трябва да бъде указано, че притежава противовъзпалителни и антиалергични свойства.

3. Колкото повече натурални съставки има в състава, толкова тя е по- качествена и по-безопасна: растителни екстракти, масла (бадемово масло, масло от жожоба, масло от ший), витамини (A, D, C, E), глицерин, пчелен восък.

4. Лак за нокти, дори на водна основа, не бива да се използва от деца под 6 години.

5. Ако едно дете обича да гримира лицето си, по-добре купете детски грим- но не произведен в Китай. Трябва да е подходящ за деца над 3 години. Да е на мазна основа, да не се абсорбира в кожата и да се отмива лесно. И да дава възможност за много ярко изразяване на насъбраното вътре „творчество“, тъй като момичето иска да се гримира не толкова, за да имитира майка си, колкото да експериментира. Иска да се опита да стане някой друг!

6. Вместо лак за коса за фиксиране прическата на детето, далече по-екологична е подсладената вода, налята в спрей. Достатъчни са до 2 чаени лъжички на чаша вода.

Източник: medikforum.ru

Още по темата:

Тест за недостиг на витамини и минерали

Тест за паразити

Дерматит от пелени

Как да избегнем недостига на витамини при децата!

Хранене и имунна система

Здравословно хранене

Водата

Алтернативно лечение на кожни микози

Материалът Как да избираме детска козметика: 6 важни правила! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Зимата – сезонът на торбичките под очите

Мариана Кюркчиева — Tue, 13 Dec 2011 06:00:00 +0000

Торбичките под очите вече са един от най – разпространените кожни проблеми.

Зимата състарява очите на жените, средно с четири години и седем месеца. До този извод достигнали експертите, участващи в клинично изследване на компанията Adonia Organics. Те изследвали очите на 5000 жени през всички сезони и установили, че характерните торбички под очите са много по-силно изразени и обемни през зимните месеци.

Експертите смятат, че процесите на стареене са причинени от липсата на слънчева светлина, поради което кожата става бледа, а торбичките под очите силно изразени. Поради ниското ниво на витамин D, през зимата положението се влошава, защото се допълва и с високо ниво на умора и малко серотонин- „хормона на радостта“.

„Все повече научни изследвания, свързват липсата на витамини Д и К с появата на тъмни кръгове и торбички под очите, особено, когато това е съчетано с умора и проблеми с имунитета.“- казва експертът в борбата срещу стареенето д-р Марк Бинет. Той подчертава, че след като изброените по- горе проблеми, като например торбички под очите, се появят, отърваването от тях става много трудно.

„Нашето изследване показа, че свързаните с възрастта промени под формата на кръгове под очите вълнуват жените повече от бръчките, които са по-лесни за преодоляване – смята д-р Бинет. – Преди 10 години жените търсеха кремове срещу бръчки, а днес търсенето на пазара на козметични продукти е по-насочено към борбата с кръговете и торбичките под очите.

При жените над 40- те, тези изменения състаряват очите, средно с 4.7 години. Пред нас вече не стои въпроса с бръчките и посребрелите коси, които традиционно се смятат за признаци на стареене. А кръговете, разположени точно под очите са един от най – разпространените кожни проблеми.“

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Литотерапия – лечение с камъни

Камъни и кристали

Материалът Зимата – сезонът на торбичките под очите е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Обикновен ориз срещу бръчки

Мариана Кюркчиева — Wed, 30 Nov 2011 22:00:00 +0000

Знаете ли, че оризът, приготвен у дома, е едно отлично средство срещу бръчки? За лицето си жените обичат да приготвят различни маски от натурални съставки- плодове, зеленчуци, мед, яйца и растително масло. Резултатът от такива процедури винаги е силно индивидуален: на някои помага, а на други не.

Маската с оризови трици е универсален инструмент, който е подходящ за всеки тип кожа. Оризовите апликации, домашно приготвени, не само овлажняват кожата, избавят я от зачервяване и дразнене, но дори изглаждат появилите се бръчки по шията и лицето.

За приготвянето им се разбърква в топла вода една част оризово брашно и две части оризови трици до получаването на лепкава хомогенна паста. При достигане на желаната консистенция, леко се нанася маската върху проблемните области: лицето, шията и деколтето. След петнадесет минути се измива с топла вода.

В допълнение към процедурата по-горе, козметиците съветват жените задължително да овлажняват кожата на ръцете, която се износва и показва признаци на стареене дори по-рано от кожата на лицето. За да се постигне най-добър ефект, трябва първо в ръцете да се втрие малко сусамово масло, а след това да се сложи маска от смес на оризови трици и мляко. След петнадесет минути се изплаква с топла вода.

Както уверяват козметолозите, по време на такива процедури най-полезните натурални вещества се абсорбират от кожата, правят я гладка, мека и по-нежна.

Това добро диетично средство е и добро козметично!

Още по темата:

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Преодолей Кандида

Карамфиловото масло- лек срещу акне и други кожни проблеми

Направете си Тест

Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне

Проблемите с кожата може да са резултат от болни зъби

Безопасни ли са запълнените зъбни канали?

Материалът Обикновен ориз срещу бръчки е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Подмладяване на лицето (Face rejuvenate)

Мариана Кюркчиева — Mon, 14 Nov 2011 19:00:00 +0000

Картинката е заредена за Подмладяване на лицето

Гледайте я 5- 6 минути на ден

Въздействието е върху най- дълбоките слоеве на кожата, очаквайте ефект до 1 месец след като сте я гледали!

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Face rejuvenate

Watch it 5 to 6 minutes per day Expect the effect up to 1 month!

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Подмладяване на лицето (Face rejuvenate) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Лечение на кожата (Treatment of skin)

Мариана Кюркчиева — Mon, 31 Oct 2011 19:00:00 +0000

Картинката е заредена за лечение на кожата

Гледайте я 5- 6 минути на ден

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Treatment of skin

Watch it 5 to 6 minutes per day

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Лечение на кожата (Treatment of skin) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Най-странните рецепти за красота

Мариана Кюркчиева — Sun, 30 Oct 2011 22:00:00 +0000

Странни рецепти за красота

Крем срещу хемороиди за торбички под очите, лак за коса за фиксиране на грима и избелваща паста за зъби за сваляне на изкуствения тен. Това са само някои от най-странните рецепти за красота, които са споделили жените с британски журналисти.

Две хиляди представителки на нежния пол са участвали в изследване за най-невероятните и най-ефективни рецепти, които правят жените красиви. Изяснило се, че 40% от жените използват за тази цел различни храни.

На първо място краставицата, която най-често се използва като маска за лице. Лимонът избелва ноктите и осветлява косата. Ягодата се използва за избелване на зъбите, а пакетчета с чай се използват като компреси върху кожата.

Въпреки огромното количество салони за красота и безброй козметични средства, по-голямата част от анкетираните жени продължават да се възползват от бабините рецепти за красота и съветите, предавани от приятели и познати.

Ето някои от най-популярните и най-необичайните методи за запазване на красотата:

Крем за хемороиди – за премахване на торбички под очите.

Разбити яйца – за придаване блясък на косата.

Избелваща паста за зъби – за премахване на изкуствен тен.

Лак за коса – за фиксиране на грима.

Спане по гръб – за да не се получават бръчки по лицето.

Краставици на очите – срещу характерните кръгове.

Бръснене на краката – с балсам за коса.

Съхраняване на лака за нокти в хладилника – да се запази свежестта му.

Паста за зъби – срещу ухапвания от насекоми.

Лимонов сок – за осветляване на косата.

Пиене на мляко и два литра вода всеки ден – за младост на кожата.

Утайката на кафето, чиято пясъчна структура действа като пилинг за бедрата и задните части, а съдържащия се в нея кофеин разгражда мазнините.

Странни рецепти за красота, но очевидно ефективни! Бабините рецепти за разкрасяване – класика в козметиката.

Още по темата

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Материалът Най-странните рецепти за красота е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Тайните рецепти за красота на звездите

Мариана Кюркчиева — Sun, 30 Oct 2011 22:00:00 +0000

Не е изненадващо, че звездите са полудели да търсят народни рецепти и тайни за красота, за да останат млади и привлекателни. Красотата на звездите е пряко пропорционална на броя на нулите в рекламните им договори.

Гуинет Полтроу вместо пилинг използва смес от тръстикова кафява захар, зехтин и едро смляно кафе. После нанася маска върху тялото, състояща се от мед и овесена каша. А ако искате да премахнете дразнене на кожата, звездата препоръчва да добавите в маската сок от алое. За фиксиране на резултата Гуинет овлажнява тялото с кокосово масло.

Деми Мур отслабва с помощта на хирудотерапия- ухапването от пиявици е отлично средство за отслабване и здраве. В допълнение, звездата е последователка на кокосовата мода – според холивудските знаменитости, тя страхотно помага за сваляне на излишните килограми.

Синди Кроуфорд вместо тоник, смесва в пулверизатор вода с мляко в равни пропорции и така овлажнява кожата си сутрин и вечер за през нощта.

София Лорен, за да придаде еластичност на кожата, слага лицето си ежедневно в купа с минерална вода и плуващи в нея кубчета лед.

Анджелина Джоли, когато няма възможност да отиде на фризьор или да измие косата си, използва бебешка пудра, която отлично поглъща мазнините от косата. Основното нещо след това е внимателно да се изчетка праха от косата.

Катрин Зита-Джоунс, за да запази блясъка на косата си я измива с бира, а вместо болезнената лазерна процедура за избелване на зъбите използва пюре от месестата част на ягодите, което съдържа малонова киселина, избелваща зъбния емайл и заздравяваща венците.

Холи Бери в борбата срещу целулита използва остатъците от утайката на кафето, чиято пясъчна структура действа като пилинг за бедрата и задните части, а съдържащия се в нея кофеин разгражда мазнините.

Кейт Мос използва английски крем за хемороиди като отлично средство срещу синини и отоци под очите, след бурна нощ.

Червенокосата Никол Кидман, оцветява косата си със сок от червена боровинка, а за блясък я изплаква с шампанско „Дом Периньон“.

А французойката Софи Марсо, вместо кремове за лице и тяло използва италиански зехтин, който Джулия Робъртс използва като средство за укрепване на ноктите, за да не се чупят.

Говори се, че руско-френската писателка Лена Ленина маже лицето си само със скъпоструващ крем от черен хайвер „KLAPP“, а косата си измива много демократично, както и TV водещата-полицай Оксана Федорова, само с черен хляб.

Но най- радикално от всички по въпросите за използването на народната медицина в стремежа към неувяхваща красота подхожда Гуинет Полтроу. Тя вместо ботокс използва крем със змийска отрова, който отлично изглажда бръчките: нали отровата на азиатската пепелянка парализира лицевите мускули!

Кремът за хемороиди – тайно оръжие на супер моделите, включително и на Кейт Мос.

Още по темата:

Хранене на кожата и косата

Най-странните рецепти за красота

100 най-полезни за вашето здраве храни

Съдържание на витамини и минерали в някои от най-консумираните храни

Биофлавоноидите – помощници от растителните клетки

Антиоксидантите срещу свободните радикали

Пребиотици

8 прости правила за стройна фигура!

Фитохимикали

Какво знаем за „сърдечния витамин“ Q10?!

Здравословно хранене

Материалът Тайните рецепти за красота на звездите е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Доказано: ракът в солариума е сигурен!

Мариана Кюркчиева — Mon, 10 Oct 2011 06:51:18 +0000

Ново изследване, публикувано в списанието Journal of Investigative Dermatology, съдържа данни на учени от Кралския колеж в Лондон за скритите опасности на солариума. Дълго време беше прието да се смята, че UVB-лъчите на слънчевата светлина причиняват най- много увреждания на кожата, а UVA-лъчите, които ни дават не само слънцето, но и солариумите, са относително безопасни.

Солариумите са още по-опасни за нашето здраве, отколкото беше прието да се смята. Посещаващите ги хора могат да получат рак на кожата, дори и ако не са изгорели. Типът ултравиолетова радиация, използвана в солариума, причинява увреждане на дълбоките слоеве на кожата. А това означава, че вредните последици от този вид загар няма да се виждат на повърхността на тялото. И човек дори не разбира, на каква опасност се подлага, като, например, възможността от развитие на рак на кожата.

Изследователите са доказали, че този вид лъчи действително могат значително да увеличат риска от развитие на рак на кожата, тъй като са насочени към областта дълбоко под повърхността на кожата, където става процеса на клетъчно деление и създаване на новите слоеве.

Що се отнася до увреждането на горните слоеве на кожата, лъчите не са толкова опасни, тъй като кожата там и без това вече се намира в процес на умиране. Като цяло, UVB-лъчите причиняват големи щети на всички слоеве на кожата, включително и на най-дълбоките, но най-значителния им ефект ние наблюдаваме на повърхността.

Това е, всъщност, което ни кара да спрем със слънчевите бани. А UVA-лъчите са много по-опасни, защото на повърхността на кожата не виждаме никакви изгаряния и продължаваме да правим загар. В същото време, тези лъчи „изгарят“ вътрешните слоеве на кожата и способстват за развитието на смъртоносно опасен рак.

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Литотерапия – лечение с камъни

Камъни и кристали

Материалът Доказано: ракът в солариума е сигурен! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Симптоматика по кожата

Мариана Кюркчиева — Mon, 12 Sep 2011 08:31:04 +0000

Симптоматика по кожата или 15 здравословни проблема, за които ви говори кожата, от нервни разстройства до хронично възпаление и интоксикация:

1. Кожата е с жълтеникав оттенък- вижте: Черен дроб и жлъчен мехур

2. Млечно бледна дори и в най- слънчевите дни кожа може да говори за два проблема – анемия и проблеми с дишането. Вижте: Анемия, КРАВЕТО МЛЯКО И ЛАКТОЗАТА- реална причина за астмата и проблемите с дишането и Слузни проблеми

3. Обща бледност, съчетана със синкав оттенък – особено на носоустния триъгълник и ноктите – проблеми със сърцето. Вижте: Сърдечносъдови заболявания

4. „Мраморна“ кожа- говори за крехкост на кръвоносните съдове и образуване на подкожни хематоми вижте: Сърдечносъдовите заболявания са свързани с хипотиреоидизма

5. Отпусната и сбръчкана кожа- проява на хронични заболявания. Вижте: Инфекции и възпаления

6. Лъскава кожа – знак за невротични разстройства. Вижте: Депресия

7. Мазна кожа- говори за хиперактивност на мастните жлези или нарушение на липидния обмен. Вижте: Храносмилателни разстройства и Щитовидна жлеза.

8. Червеникави петна по лицето и шията – често е проява на кожни алергии. Вижте: Алергии

9. Кръвта нахлува към бузите и шията – сигнал за склонност към хипертония. Вижте: Високо кръвно налягане

10. Суха кожа с восъчен блясък – симптом за хроничен гастрит, язва на стомаха или дванадесетопръстника. Вижте: Храносмилателни разстройства и Дисбиоза или дисбактериоза

11. Много суха кожа на лактите- симптом за намален имунитет и авитаминоза, особено недостиг на витамини от група B. Вижте: Тест за недостиг на витамини и минерали и Имунен тест

12. Участъци с „гъша кожа“ – проява на алергия към лекарства, перилни препарати и козметика. Вижте: Алергии

13. Бледа, отпусната, леко подута, особено на лицето и прасците – сигнал за заболяване на бъбреците и други проблеми с отделителната система. Вижте: Бъбречни проблеми

14. Сива кожа със землист цвят- говори за бъбречна недостатъчност. Вижте: Бъбречни проблеми

15. Грапава кожа с неравномерен цвят- възможно е хронично възпаление на вътрешни органи (например на пикочно-половата система), хронична интоксикация. Вижте: Инфекции и възпаления и Токсините в човешкото тяло

Появата на симптоматика по кожата е знак, че е налице хроничен нерешен проблем, който вече е виден и по кожата.

Още по темата:

Специфични здравословни проблеми

Кандида

Хранене на кожата и косата

Алтернативно лечение на кожни микози

Алтернативни методи при лечение на хемороиди и анални фисури

Терапевтични и профилактични ефекти на суровия пчелен мед при хроничен себореен дерматит и пърхот

Малабсорбция

Материалът Симптоматика по кожата е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Маски с грозде за мека и гладка кожа

Мариана Кюркчиева — Wed, 07 Sep 2011 09:05:11 +0000

Веднага щом сезона на гроздето започне, можете да използвате прекрасните домашни маски с грозде. Плодовата киселина изчиства мъртвите клетки на кожата на лицето.

Рецепта 1

Нарежете зърната на гроздето на половинки, поставете ги с меката част върху лицето и ги оставете за известно време. Меката плодова киселина изчиства мъртвите клетки на кожата и я прави нежна и гладка.

Рецепта 2 – с мед и извара

Маските от гроздов сок с мед и извара са полезни за тънка, чувствителна кожа. Разбъркайте до гъста смес:
• 1 ч. л. извара
• 1 чаена лъжичка мед
• добавете 2 ч. л. гроздов сок.

Обилно намажете лицето си с тази смес и след 10-15 минути измийте със студена вода.

Рецепта 3 – със сметана

Тази маска подхранва, освежава и изглажда кожата, като в същото време и намалява разширените пори. Една шепа червено грозде смачкайте със сметана и направете гъста смес. Нанесете маската върху лицето, изчакайте 20 минути и махнете с тампон, напоен със студено мляко.

Рецепта 4 – за мазна кожа

Маска за мазна кожа може да се приготви от:
• 1 разбит яйчен белтък,
• 1/2 чаена лъжичка растително масло
• 2 чаени лъжички гроздов сок.

Тази маска стяга порите, почиства и леко избелва кожата.

Вие навярно обичате да похапвате този плод, но и кожата също го обича!
Опитайте маски с грозде!

Още по темата:

Гроздето е полезно за кожата

Грозде (Grape)

Летни маски: Магданоз – за лунички френско грозде – за младост

Лосион от коприва за мазна кожа

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Гроздовият сок е полезен за мозъка

Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне

Проблемите с кожата може да са резултат от болни зъби

Материалът Маски с грозде за мека и гладка кожа е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Маска за мазна кожа

Мариана Кюркчиева — Thu, 01 Sep 2011 09:32:05 +0000

Ако имате много мазна кожа, това може да доведе до разширени пори, черни точки и гнойни пъпки. Можете да опитате със следната маска:

Рецепта

Вземете връзка пресен Магданоз, измийте, нарежете на дребно, залейте го с вода, кипнете сместа и прецедете. Топлата каша нанесете върху лицето и оставете за 30 минути. След това избършете лицето. Маската може да се прави 3 пъти седмично.

Още по темата:

Гроздето е полезно за кожата

Грозде (Grape)

Летни маски: Магданоз- за лунички френско грозде- за младост

Лосион от коприва за мазна кожа

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Гроздовият сок е полезен за мозъка