Микс от Спирулина – Полен – Ленено семе

Микс от спирулина, полен и ленено семе

Препоръчвам го като основна закуска или хранене: Смесете 1 ч.л. на спирулина, 2 ч.л от ечемична или пшеничена трева на прах и по 3 ч.л. полен и ленено семе с подходяща течност (може да се променя съставът на микса, както ви е удобно).

Можете да използвате мляко (от семена), кисело мляко (от семена) или козе кисело мляко, пресни зеленчуци или гроздов сок, смути приготвено със сурово яйце, папая, банани или други плодове.

Добавете лецитинови гранули, кокосово масло или зехтин, както и подходящи смлени на прах (напр. хлъзгав бряст, селенови дрожди или водорасли) или натрошени таблетки. Вие можете да направите консистенция, така че да можете да го пиете или като каша, за да го консумирате с лъжица.

Автор: Walter Last

Още по темата

Папая (Papayas, Papaya, Pawpaw)

Спирулина (Spirulina)

Ферментитарала напитка с пчелен прашец (полен)

Пчелни продукти

Лен (Flax)

Книги за самолечение на Walter Last

Рецепти – диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки