Рецепти – диетични

Продукти: 3 яйца (около 330 гр.) – ако са малки използвайте 4 яйца 80-100 гр. ябълково пюре 150 гр. ядки (бадеми, тиквени семки, слънчогледови семки,

Нашите баби са били прави като са ни давали пилешки бульон (лечебна супа), когато сме болни. Сега учените потвърждават, че такава супичка всъщност наистина помага

Рецепти с коноп Тофу с конопени семена Преди да направите изварата, измийте старателно семената на конопа с чиста вода. След това смелете влажните семена, като

Моята рецепта за домашен хляб Времето, което ще ви отнеме приготвянето му е малко, а здравословните резултати от консумацията на такъв хляб, ще усетите почти

Хранене при рак Тук ще упомена само няколко варианта за меню. Проявявайте въображение и експериментирайте. Използвайте много билки и подправки, включително кимион, кардамон, лют червен

Малко история за патладжаните Ако източните народи винаги са се отнасяли към патладжана с благоговение, и дори го наричали “цар на зеленчуците”, то европейците се

Правилното хранене за здрави кръвоносни съдове За да подобрите състоянието при разширени вени (и хемороиди в това число) помага правилното хранене. Защото при такива проблеми

За всяка болест си има ядки, които могат да ви помогнат да отслабнете и дори да ви предпазят от рак. Но какъв, именно, вид ядки

Когато хората искат да отслабнат, често се лишават от всички лакомства, но така не намаляват апетита. А и настроението на тези, които мъчат себе си

Руски традиционни рецепти с Елда Преди да готвите елдата е добре да я запържите (без мазнина!), защото така тя става по-ароматна. За да направите това

Необходими продукти за приготвяне на домашен кефир 1/2 л. прясно мляко (краве, козе,…) със стайна температура 1 с.л кефирени зърна (кефирена гъба) Сложете ги в

Рецепта за ябълков оцет (3 литра) 2 кг. ябълки 100 гр. кафява захар или мед + 3 с.л кафява захар 2-2,5 литра вода Първи етап

Сок от чесън – едно добро и прекрасно средство за изчистване на кръвта и стомашно-чревния тракт от микроорганизми, включително и Кандида. Той се използва като

Царевицата е единственото от ядливите растения, което може да акумулира злато. Царевицата наистина може да се похвали със Златни свойства. Тя почиства бъбреците и черния

Отслабване с гъбена диета? Американски и британски учени изучиха, как гъбите влияят на проблема с наднорменото тегло. В експериментите се включили голяма група доброволци, за

Основното в тази рибена диета е, че трябва всеки ден да се яде някакъв вид мазна риба. Всеки втори мъж и всяка жена на планетата,

Домати – съдържат ликопен, който е силен антиоксидант. Ликопенът е в състояние да инхибира лошия холестерол LDL, който блокира кръвоносните съдове. Всички британски дрогерии в

Знаете ли, как да намалите силните болки в мускулите след натоварване и тренировки? Оказва се, че черешовият сок може да бъде много ефикасен. За това се

Лимони – тези вечнозелени храсти с жълти плодове, винаги са били традиционно средство, използвано срещу настинка. Лимонът е много кисел плод, но действа обратно в

Храненето вечер е изключително важно, за да имате добър сън. Добре е да знаете някои факти за храни, които ще попречат на вашия добър сън.

Вероятно най-ефективните изчистващи храни са пресните сокове от зелени треви, които са въведени за първи път от Ан Уигмор и са използвани в различни Хипократови

Моите предпочитани ферменти се базират на пчелен прашец (полен). За да приготвите тази напитка направете следното: добавете 5- 10 чаени лъжички пчелен прашец, може и