Домашен кефир
- Публикувано на 27/11/2009
Необходими продукти за приготвяне на домашен кефир
1/2 л. прясно мляко (краве, козе,…) със стайна температура
1 с.л кефирени зърна (кефирена гъба)
Сложете ги в стъклен съд, който покрийте с тензух.
След 24 часа напитката ще бъде готова, прецедете в стъклен съд, а в останала гъста смес (гъбата) добавете отново мляко за следваща доза.
Половин чаша на ден от тази напитка ще ви осигури много полезни бактерии и нутриенти.
Вижте също:
- Категория: Рецепти - диетични
- Етикети: Диета, здравословно хранене
Последни публикации
Продукти
-
Карнеол (необработен) 40-50 мм
12.00 лв.
-
Мъниста от камък амазонит 6 мм
0.50 лв.
-
Гривна от метеоритен камък 6 мм
40.00 лв.
-
Сфера от лазурит 18-20 мм
12.00 лв.
-
Сфера от червен яспис 18-20 мм
12.00 лв.
Категории продукти
Свързани публикации
Рецепти - диетични
Хляб с бадеми и други ядки (без зърнени и мая)
Продукти: 3 яйца (около 330 гр.) – ако са малки
07/10/2023
Рецепти - диетични
17/06/2021
Натурални терапии
Рецепта за лимонов сок
Пресният лимонов сок (не замразяван!) е основната съставка на тази
07/01/2021