Всички вече са наясно, че тестените изделия са лесно усвоими въглехидрати, които повишават инсулина и водят към напълняване, високо кръвно налягане и постоянна умора. Главният
Енергия за сърцето Сърцето се храни с глюкоза, мазни киселини, малко кетони, млечна киселина и малко аминокиселини. Ако сърцето е увредено до него трудно достигат
Петната в очите са отпадъчни продукти – свързана захар с протеини (гликирани въглехидрати). Средства за премахване: – Холин – 1000 мг – Инозитол – 500
Средства, които разтварят мазнините в черния дроб и помагат за детоксикацията: – Холин (витамин В4), съдържа се в рохките яйца. В таблетна форма от 300
Средството, което предпазва от сърдечен пристъп е Ниацина (витамин В3). Профилактичната доза е 500 мг. дневно. Какво прави ниацина? – понижава холестерола, особено окислените липопротеини
Основната причина, която може да доведе до инсулт, е инсулина. Полезно за профилактика: – Омега-3 мастни киселини, съдържат се в студено пресования зехтин, черен дроб
35% от костите са протеини под формата на колаген. Кои са важните нутриенти за костите: 1. Фосфор. 85% от фосфора в тялото е в костите.
Основната причина за подаграта е натрупването на кристализирала пикочна киселина в ставите. Кой контролира нивото на пикочната киселина в тялото? Контролира я азотния оксид, а
Вирусът на Епщайн – Бар е известен като „вируса на целувката“ и е масово разпространен сред хората (95%). Той е от групата на човешките херпесни
Основната причина за аутизма (възпаление на мозъка) е недостига на антиоксиданти: – глутатион (аминокиселина)- най-мощния антиоксидант – витамини А, С и D – минерали цинк,
Полезни храни – Зехтин – Авокадо – Омега-3– черен дроб на треска, рибено масло. – Шам фъстък – Черен шоколад (без захар) – Бадеми –
90% от случаите на проблемна щитовидна жлеза се свързват с автоимунни заболявания. Например, Хашимото. Вредни храни – Маниока – Сладък картоф – Лимски боб –
Симптоми за проблеми с бъбреците – метален вкус в устата (натрупани токсини) – сърбеж по цялото тяло – амонячен дъх – отоци: на краката, под
Ако телата можеха да говорят с мозъците, мнозина биха чули следното: „Скъпи умнико, моля те да разбереш разликата между това да си гладен и отегчен.
Тази ниско въглехидратна рецепта може да бъде част от вашето меню без ефектите на захарните продукти, но със същия приятен вкус! Блат 2 яйца 100
Ако сте от хората, които безуспешно се борят за отслабване, тези съвети за вас! Ще получите бърз резултат и ще възстановите здравето си. Няма как
Хранене при рак Тук ще упомена само няколко варианта за меню. Проявявайте въображение и експериментирайте. Използвайте много билки и подправки, включително кимион, кардамон, лют червен
Хранене при рак Основната концепция в тази диета е консумирането на предимно пресни, органични и сурови храни. Може и да не я изпълните 100% точно,
Необходими продукти за приготвяне на домашен кефир 1/2 л. прясно мляко (краве, козе,…) със стайна температура 1 с.л кефирени зърна (кефирена гъба) Сложете ги в
Видове захари До неотдавна учените предполагаха, че всички необходими захариди (захари), от които тялото се нуждае, могат да бъдат произведени от проста глюкоза. Изглежда, че
Алтернативно лечение на автоимунните заболявания Неотдавна чух медицински изследовател – носител на награди, да казва, че стероидите и имунопотискащите средства, които се използват в лечението
Алтернативното решение за лечение на рака Причината и лечението на рака е в основата си неизвестна, не само в конвенционалната медицина, но и в натуралната
Лечебна криза Аз обикновено препоръчвам на моите пациенти при първото им посещение да преминат на висококачествена и ниско алергична диета. Когато се върнат след 2
„Натурални терапии“ – пълен списък на публикациите в рубриката •Гладуването е оръжие срещу рака! •Калий според доктрината на златната среда •Помогнете на тялото си, знаете
