Средството, което предпазва от сърдечен пристъп е Ниацина (витамин В3). Профилактичната доза е 500 мг. дневно.
Какво прави ниацина?
– понижава холестерола, особено окислените липопротеини с ниска плътност, които причиняват възпаленията.
– дава мощна сърдечносъдова защита като намалява моноцитите и другите левкоцити, а също намалява възпалението, което възниква.
– намалява CRP (С-реактивен протеин), който се произвежда в черния дроб и неговото ниво указва за наличието на възпаление.
– потиска окислението и действа като мощен антиоксидант
– премахва отлаганията на мазнини или липиди по стените на съдовете и намалява възпалението
– намалява лошия холестерол (LDL).
Вижте още: