Рецепти – диетични

Рецепта за плодови топчета Смелете по ваш избор следните семена и ядки: орехи, сусам или слънчогледови, или тиквени семена, пресен кокос. А също и сушени

Рецепта – маринати за риба  Рибените кубчета залейте с лимонов сок или разреден ябълков оцет, или със смес от двете. Охладете сместа за една нощ;

Тази протеинова напитка е силно енергийна, особено, ако имате проблеми с кръвната захар или липса на енергия. Също така е отлична, ако се взема 30

По време на цялостна инфекция можете да вземате с всяко хранене или три пъти дневно коктейл от силни антиоксиданти: 1/2 ч.л. натриев аскорбат (или друга

Рецепта за маслено-протеинов микс Смесете около 100 грама домашно сирене с ниско съдържание на мазнини и 40 мл ленено масло с 25 мл течност, докато

Хранене и кръвни групи Д-р Питър Д’Адамо написва книгата “Правилно хранене за вашия тип” или “Правилната диета за хранене” от която е видно, че хората

Различните храни имат конкретни лечебни свойства или помагат за преодоляване на здравословни проблеми. Храните с високо съдържание на протеини и хормони на растежа подобряват нашето

Предлагаме на вашето внимание малка извадка за съдържанието на витамини и минерали в някои от най-консумираните храни. Упоменати са само елементите, които са в по-големи

В рубриката “Рецепти – диетични” можете да откриете кулинарни рецепти и полезна информация за храните, които да използвате в своето здравословно хранене. Списък с всички