<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>мозък Архиви | Наноком ООД</title>
	<atom:link href="https://nanocom-bg.com/tag/%d0%bc%d0%be%d0%b7%d1%8a%d0%ba/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nanocom-bg.com/tag/мозък/</link>
	<description>Сайт за здравословен начин на живот</description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 Mar 2022 22:01:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg-BG</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://nanocom-bg.com/storage/2018/12/cropped-bug-32x32.png</url>
	<title>мозък Архиви | Наноком ООД</title>
	<link>https://nanocom-bg.com/tag/мозък/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Музиката е лекарство за ума!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/muzikata-lekarstvo-za-uma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Mar 2022 21:30:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[лечение]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[музика]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2009/04/15/relaksatziya-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Музиката може да е най-голямото лекарство! От бебета до столетници, всички обичат музиката, защото тя ги кара да се чувстват добре. В знак на почит към универсалните качества на музиката, Ханс Кристиан Андерсен казва: &#8222;Там, където думите се провалят, говори музиката&#8220;. Дори и без текстове, песните безусловно предават чувства. Учените са показали, че здравите хора, [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/muzikata-lekarstvo-za-uma/">Музиката е лекарство за ума!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Музиката може да е най-голямото лекарство! От бебета до столетници, всички обичат музиката, защото тя ги кара да се чувстват добре. В знак на почит към универсалните качества на музиката, Ханс Кристиан Андерсен казва: &#8222;Там, където думите се провалят, говори музиката&#8220;.</p>
<p>Дори и без текстове, песните безусловно предават чувства. Учените са показали, че здравите хора, независимо от културните различия, лесно определят различните видове музика в емоционални категории, от тъжна до героична, от дразнеща до красива, от нежна до груба.</p>
<p>Но чудото на музиката е в нейните лечебни качества. Учените, изучаващи хора с мозъчни травми и неврологични състояния, като деменция и болестта на Алцхаймер, правят забележителни открития.</p>
<p>Музиката, например, може да подобри походката на хората, които отново се учат да ходят след мозъчна травма. Доказано е също, че слушането на музика намалява възприятието за болка. Хората, които са загубили способността си да общуват поради тежко увреждане на мозъка, могат да си възвърнат функцията, като пеят думите.</p>
<p>Симптомите на Алцхаймер обикновено стават очевидни, когато частта от мозъка, отговаряща за паметта, започне да отказва. Това постепенно отнема способността за самостоятелно обслужване в ежедневието. Загубата на чувството за идентичност обърква болния и разбива сърцата на семейството и близките.</p>
<p>Но слушането на музика активира широки мрежи в мозъка, включително области, отговорни за двигателните действия, емоциите и творчеството. Изследователите изучават как музиката може да помогне в лечението на болестта на Алцхаймер.</p>
<p>Майкъл Таут, директор на Изследователска лаборатория за музика и здравни науки към Университета в Торонто, е изследвал пациенти с ранна болест на Алцхаймер, които слушат значима за тях лично музика.</p>
<p>Той определя като &#8222;автобиографично значима, отдавна познатата музика&#8220;, например, сватбени песни или любими записи от тийнейджърските години, и пускал многократно тези песни на тестваните хора. Независимо дали участниците в изследването били музиканти или не, резултатите били сходни: мозъчната функция се подобрява.</p>
<p>Новаторското изследване на д-р Лола Къди от Кралският Университет показващо, че пациентите с болестта на Алцхаймер имат способността да разпознават музика и да показват музикална памет, послужило за основа в разработването на програми за музикална терапия. Толкова просто, колкото създаването на познат плейлист за хората с деменция.</p>
<p>Какво се случва в мозъка? Изглежда, че познатата музика стимулира активността на мозъка, което води до пренасочване на нови вериги, които заобикалят увредените участъци и възстановяват връзките със спомените.</p>
<p>&#8222;Музиката е ключ за достъп до вашата памет&#8220;, казва Таут. За тези, които се надяват да се предпазят от деменция, той добавя: &#8222;Просто е: продължете да слушате музиката, която сте обичали през целия си живот. Вашите любими песни са тези произведения, които са особено важни за вас. Направете това своя тренировка за мозъка&#8220;.</p>
<p>Експертите не са единни за това, дали е по-добре да слушате позната музика или нова музика. Докато познатата музика предизвиква щастие, някои експерти предполагат, че слушането на музиката на внуците може да помогне на мозъка да създаде и подсили допълнителни невронни пътища.</p>
<p>Това, което обаче е сигурно, музиката прави това, което никое хапче не може да направи. В рамките на секунди след въздействието на музиката и с течение на времето, тя изцелява ума.</p>
<p>Още добри новини, не само мозъкът се възползва от музиката. Музиката може да намали тревожността, да понижи кръвното налягане, да облекчи болката, да подобри съня, да повиши настроението и бдителността. Но има нещо забележително в музиката! Тя ви помага да скриете, а след това да възстановите много ценна информация и връзки в мозъка.</p>
<p>Шели, английският поет-романтик, който трагично доживя само до 29 години, пише: &#8222;Когато умират тихите гласове, музиката вибрира в паметта…&#8220; Днешните изследователи доказаха, че е прав.</p>
<p>И какво по-сладко лекарство от това да включите музиката и да се насладите на пътуването през щастливите спомени, като същевременно тренирате ума.</p>
<p>Източник: <a href="https://www.docgiff.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer">www.docgiff.com</a></p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/muzikata-uspokoyava-dushata/">Музиката успокоява душата</a></p>
<p><a href="/muzika-za-relaks/">Музика за релакс в свободното време</a></p>
<p><a href="/stresut-nyama-da-te-ubie-no-reaktsiyata-ti-kum-nego-mozhe/">Стресът няма да те убие, но реакцията ти към него може!</a></p>
<p><a href="/vzemete-si-glavobluskanitsa/">Решавайте главоблъсканици</a></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за самолечение на Walter Last</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/muzikata-lekarstvo-za-uma/">Музиката е лекарство за ума!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Храна за мозъка</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/khrana-za-mozuka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Nov 2021 14:09:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здравни съвети]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[хранене]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2009/02/05/inulinat-prebiotik-1-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Изборът на храна влияе на тялото ни, а хранителните вещества са здравето за мозъка. Децата и младите хора се нуждаят от богата на хранителни вещества диета за поддръжка на когнитивното развитие. В зряла възраст здравият мозък предпазва от намаляване на когнитивните функции в третата възраст. Включете в диетата си &#8222;храна за мозъка&#8220;: Постно месо или [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/khrana-za-mozuka/">Храна за мозъка</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Изборът на храна влияе на тялото ни, а хранителните вещества са здравето за мозъка. Децата и младите хора се нуждаят от богата на хранителни вещества диета за поддръжка на когнитивното развитие. В зряла възраст здравият мозък предпазва от намаляване на когнитивните функции в третата възраст. Включете в диетата си &#8222;храна за мозъка&#8220;:</p>
<p>Постно месо или алтернативи на месото: протеини, <a href="/zinc-osnoven-mineral/">цинк</a> и <a href="/zhelyazo-polzi-simptomi-i-khrani/">желязо</a>.<br />
Морски дарове и мазни риби: <a href="/proteini/">протеини</a>, цинк, <a href="/iod-polzi-simptomi-i-khrani/">йод</a>, витамини <a href="/vitamin-d-qrazbit-sas-zahar-zhaltakq-po-dobre/">D</a>, <a href="/vitamin-b6-vsichko-e-pod-kontrol/">B6</a>, <a href="/vitamin-b12-cherveniyat-vitamin/">B12</a> и мастни киселини.<br />
Тъмни листни зеленчуци: желязо, холин и <a href="/vitamin-b9-folieva-kiselina-posledniyat-ot-mohikanite/">фолиева киселина</a>.<br />
Сладки картофи: витамини А и В6.<br />
Яйца: протеини, холин и B12.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/hranene-na-mozaka/">Хранене на мозъка</a></p>
<p><a href="/s-kakvo-da-zamenim-sladkoto-ili-kakvo-obicha-mozaka/">С какво да заменим сладкото или какво обича мозъка?</a></p>
<p><a href="/pet-produkti-za-otlichna-pamet-i-tonus-na-mozaka/">Пет продукти за отлична памет и тонус на мозъка</a></p>
<p><a href="/tzvekloto-e-polezno-za-mozaka/">Сокът от цвекло е полезен за мозъка</a></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за самолечение</a> на <a href="http://www.health-science-spirit.com" target="_blank" rel="noopener">Walter Last</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/khrana-za-mozuka/">Храна за мозъка</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Решавайте главоблъсканици</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/vzemete-si-glavobluskanitsa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jul 2020 10:06:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здравни съвети]]></category>
		<category><![CDATA[здраве]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2008/08/05/bulyoon-ot-kosti-domashen-glyukozamin-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ментално стимулиращите дейности, като решаване на главоблъсканици, са сериозно упражнение за мозъка. Нашият мозък се води от рутината, както и нашият начин на живот. Можем да се чувстваме много удобно, като имаме едни и същи мисли, водим едни и същи разговори и правим едни и същи неща ден след ден. Но, дали това е добро [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/vzemete-si-glavobluskanitsa/">Решавайте главоблъсканици</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ментално стимулиращите дейности, като решаване на главоблъсканици, са сериозно упражнение за мозъка. Нашият мозък се води от рутината, както и нашият начин на живот. Можем да се чувстваме много удобно, като имаме едни и същи мисли, водим едни и същи разговори и правим едни и същи неща ден след ден. Но, дали това е добро за нашия мозък?!</p>
<p>Главоблъсканиците (пъзели, кръстословици&#8230;) ни карат да мислим абстрактно и принуждават мозъка ни да създава нови връзки. Това е изключително полезно за нашето нервното здраве. Продължителното участие в интелектуални игри и главоблъсканици намалява риска от деменция и болест на Алцхаймер. Вземете си книга с главоблъсканици, независимо дали става въпрос за кръстословици, търсене на думи, судоку или нещо друго. Това е евтина (и забавна) инвестиция във вашето нервно здраве.</p>
<p><strong>Още по темата:</strong></p>
<p><a href="/bezsanieto-e-opasno-za-psihikata/">Безсънието е опасно за психиката</a></p>
<p><a href="/nepriyatnata-rabota-e-po-opasna-za-psihikata-ot-lipsata-na-rabota/">Неприятната работа е по-опасна за психиката от липсата на работа</a></p>
<p><a href="/muzikata-uspokoyava-dushata/">Музиката успокоява душата</a></p>
<p><a href="/sanyat-e-priznat-za-nai-dobriya-pomoshtnik-na-pametta/">Сънят е признат за най-добрия помощник на паметта!</a></p>
<p><a href="/tzvekloto-e-polezno-za-mozaka/">Сокът от цвекло е полезен за мозъка</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/vzemete-si-glavobluskanitsa/">Решавайте главоблъсканици</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Мозъчният унищожител: амеба, хранеща се с човешки мозък!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/mozachniyat-unishtozhitel-ameba-hraneshta-se-s-choveshki-mozak/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Nov 2017 19:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[вируси]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[паразити]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2017/11/27/mozachniyat-unishtozhitel-ameba-hraneshta-se-s-choveshki-mozak/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Докато си плувате в един прекрасен летен ден, навсякъде по света, рискувате да ги срещнете &#8211; паразитиращи амеби, които не са против да си хапнат от клетките на собствения ви мозък. През последните години в света се появяват все повече и повече изкуствени водоеми: през лятото изкуствените езерца се превръщат в много съблазнително място за [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/mozachniyat-unishtozhitel-ameba-hraneshta-se-s-choveshki-mozak/">Мозъчният унищожител: амеба, хранеща се с човешки мозък!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Докато си плувате в един прекрасен летен ден, навсякъде по света, рискувате да ги срещнете &#8211; паразитиращи амеби, които не са против да си хапнат от клетките на собствения ви мозък.</p>
<p>През последните години в света се появяват все повече и повече изкуствени водоеми: през лятото изкуствените езерца се превръщат в много съблазнително място за почиващите и туристите.</p>
<p>Разбира се, там, където много хора влизат в контакт с водата, винаги съществува риск от заразяване с една или друга бактериална инфекция. Но, дори и ако водоемът се счита за &#8222;безопасен&#8220;, не се отпускайте. При липса на конкуренти, дори в чистата на вид вода започват да се размножават опасни микроорганизми.</p>
<p><strong>Глобалното затопляне</strong></p>
<p>С повишаване нивото на глобалното затопляне и нагряването на горните слоеве на океанските води, живеещите в тях микроорганизми година след година увеличават скоростта си на размножаване. Природозащитниците вече привлякоха вниманието на света към факта, че в по-топлите води, фитопланктона, с който се хранят с рибите, става токсичен, което се доказва от нарастващия брой хранителни отравяния с морски дарове в целия свят.</p>
<p>Но, това не е най-важната опасност: нагряването на водата също предизвиква и безпрецедентно нарастване на броя на термофилните (обичащи топлина) бактерии. Сред сродните си, амебата Naegleria fowleri се откроява особено. Тя се среща в сладководните водоеми по целия свят. Поради чувствителността си към нивото на киселинност (рН), за разлика от много други амеби, тя не може да оцелее в солена вода. Малкият микроорганизъм е в състояние да издържа на нагряване до 45 ° С. Неговите местообитания са летни водоеми, в които просто няма достатъчно големи хищници, представляващи заплаха за амебата.</p>
<p><strong>Мозъчен &#8222;паразит&#8220;</strong></p>
<p>С какво е толкова опасно това създание? Заедно с потока вода тя навлиза в човешките носови пътища и оттам с помощта на обонятелния нерв се приплъзва към мозъка, където се разпространява навсякъде. Локализирайки се около кръвоносните съдове, Naegleria fowleri започва активно да се размножава и да се храни със съдов епител и мозъчни клетки. Това води до кръвоизлив, тъканна некроза и причинява заболяването, известно като амебен менингоенцефалит.</p>
<p>В процеса на възпроизвеждане амебата отделя специално протеиново съединение, което ускорява разпадането на дори здрави клетки. В отговор на унищожаването на тъканите, имунната система изпраща огромен брой имунни клетки към засегнатите области. Такъв отговор утежнява и без това вече сериозната картина, причинявайки масивни възпалителни реакции и провокирайки подуване.</p>
<p>В хода на заболяването човек страда от тежки главоболия, епилептични припадъци, халюцинации и с голяма вероятност, ослепяване. В резултат на това човек умира или от обширна некроза, или от мозъчен оток, причинен от собствената му имунна система.</p>
<p><strong>Заключение</strong></p>
<p>За да се предпазите от попадане на тези амеби в тялото, е достатъчно просто да избирате проверени водоеми, които са дезинфекцирани. Въпреки факта, че в света има лекарства за лечение на амебичен енцефалит, те не винаги могат да гарантират възстановяване.</p>
<p>Източник: www.popmech.ru</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/infektzii-i-vazpaleniya/">Инфекции и възпаления</a></p>
<p><a href="/kak-da-se-zashtitite-ot-virusni-infektzii-i-ebola/">Как да се защитите от вирусни инфекции и Ебола!</a></p>
<p><a href="/test-za-paraziti/">ТЕСТ ЗА ПАРАЗИТИ</a></p>
<p><a href="/kandida-test/">КАНДИДА ТЕСТ</a></p>
<p><a href="/candida-i-antibiotichniya-sindrom/">Candida и “антибиотичният синдром”</a></p>
<p><a href="/raztvor-na-lugol/">Разтвор на Лугол</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия- лечение с камъни</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/mozachniyat-unishtozhitel-ameba-hraneshta-se-s-choveshki-mozak/">Мозъчният унищожител: амеба, хранеща се с човешки мозък!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как витамин С намалява високото кръвно налягане?!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/kak-vitamin-c-namalyava-visokoto-kravno-nalyagane/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2016 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[кръвно налягане]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[сърце]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2016/06/28/kak-vitamin-c-namalyava-visokoto-kravno-nalyagane/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Американското Физиологично общество съобщава за това интересно откритие. Изследване на възрастни хора с наднормено тегло показало, че дори и малка доза, 500 милиграма витамин С дневно, може да има голям ефект върху колебанията на кръвното налягане. Лицата с наднормено тегло произвеждат повече ендотелин-1, протеин, който свива малките артерии, повишава кръвното налягане. Витамин С противодейства на [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/kak-vitamin-c-namalyava-visokoto-kravno-nalyagane/">Как витамин С намалява високото кръвно налягане?!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Американското Физиологично общество съобщава за това интересно откритие. Изследване на възрастни хора с наднормено тегло показало, че дори и малка доза, 500 милиграма витамин С дневно, може да има голям ефект върху колебанията на кръвното налягане.</p>
<p>Лицата с наднормено тегло произвеждат повече ендотелин-1, протеин, който свива малките артерии, повишава кръвното налягане. Витамин С противодейства на активността на ендотелин-1 и следователно спомага за понижаване на кръвното налягане.</p>
<p>Това е добра новина за тези, които приемат големи дози витамин С за намаляване на риска от коронарна атака. Сега, с това изследване, става ясно, че високото ниво на витамин C в организма ще намали и риска от развитие на хипертония, друг основен убиец.</p>
<p>Източник: <a href="http://docgiff.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer">docgiff.com</a></p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги на Walter Last за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/vitamin-s/">Витамин С</a></p>
<p><a href="/test-za-kiselinnost-na-tyaloto/">Тест за киселинност на тялото</a></p>
<p><a href="/alkalizirane-na-tyaloto/">Алкализиране на тялото</a></p>
<p><a href="/refleksologiya/">Рефлексология</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/test-za-paraziti/">Тест за паразити</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/kak-vitamin-c-namalyava-visokoto-kravno-nalyagane/">Как витамин С намалява високото кръвно налягане?!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Какво не знаем за кръвното налягане!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/kakvo-ne-znaem-za-kravnoto-nalyagane/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 09:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[кръвно налягане]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[сърце]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2015/10/07/kakvo-ne-znaem-za-kravnoto-nalyagane/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Златният стандарт за нормалното кръвно налягане е 120/80. Ако е по-високо, но не над 140/85, то това не е причина за безпокойство. Доктор Westendorp от Университета на Копенхаген в Дания, казва, че е дълбоко вкоренена догмата за това, кога нормалното кръвно налягане не е наред. Westendorp твърди, че възрастните хора, които имат ниско кръвно налягане [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/kakvo-ne-znaem-za-kravnoto-nalyagane/">Какво не знаем за кръвното налягане!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Златният стандарт за нормалното кръвно налягане е 120/80. Ако е по-високо, но не над 140/85, то това не е причина за безпокойство.</p>
<p>Доктор Westendorp от Университета на Копенхаген в Дания, казва, че е дълбоко вкоренена догмата за това, кога нормалното кръвно налягане не е наред. Westendorp твърди, че възрастните хора, които имат ниско кръвно налягане вероятно получават замайване при изправяне. Тяхното налягане може да спадне до нива, с които да не успеят да доставят достатъчно кислород към мозъка. А това може да доведе до падане с фатални последици.</p>
<p><strong>Поуката? </strong></p>
<p>Опитът да направите кръвното налягане твърде ниско може да бъде също толкова опасен, колкото и ако имате твърде високо кръвно налягане.</p>
<p>Както Аристотел съветва преди две хиляди години, умереността е целта!</p>
<p>Източник: <a href="http://docgiff.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer">docgiff.com</a></p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги на Walter Last за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/vitamin-s/">Витамин С</a></p>
<p><a href="/test-za-kiselinnost-na-tyaloto/">Тест за киселинност на тялото</a></p>
<p><a href="/alkalizirane-na-tyaloto/">Алкализиране на тялото</a></p>
<p><a href="/refleksologiya/">Рефлексология</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/test-za-paraziti/">Тест за паразити</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/kakvo-ne-znaem-za-kravnoto-nalyagane/">Какво не знаем за кръвното налягане!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Дали мелатонинът е по- добър от броенето на овце?</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/dali-melatoninat-e-po-dobar-ot-broeneto-na-ovtze/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Dec 2012 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[Безсъние]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[сън]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2012/12/07/dali-melatoninat-e-po-dobar-ot-broeneto-na-ovtze/</guid>

					<description><![CDATA[<p>В очакване на твърде многото наближаващи коледни празници вие сигурно предполагате, че може да ви се наложи прием на мелатонин, за да си осигурите по-добър сън. Или се питате, дали той няма да ви потрябва за очаквания дълъг полет със самолет? В доклад на Канадската медицинска асоциация, поместен в нейното списание, има някои гледни точки [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/dali-melatoninat-e-po-dobar-ot-broeneto-na-ovtze/">Дали мелатонинът е по- добър от броенето на овце?</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>В очакване на твърде многото наближаващи коледни празници вие сигурно предполагате, че може да ви се наложи прием на мелатонин, за да си осигурите по-добър сън. Или се питате, дали той няма да ви потрябва за очаквания дълъг полет със самолет? В доклад на Канадската медицинска асоциация, поместен в нейното списание, има някои гледни точки за хормона мелатонин, които трябва да знаете.</p>
<p>Мелатонинът регулира цикъла на съня. Той се синтезира от серотонина и се секретира от епифизната жлеза. Концентрацията му е най-голяма в 2 часа сутринта. При пътуване със самолет, показва изследването, от мелатонина има по-голяма полза, ако летите в източна посока и пресичате повече часови зони. Но, колко мелатонин помага за добрия сън? В сравнение с плацебото, не толкова, колкото предполагате&#8230;</p>
<p>В настоящото изследване се твърди, че с мелатонина ще спите 12.8 минути повече. Най-подходящата доза, която е установена, е 0,3 милиграма. Няма съобщения за сериозни странични реакции след тримесечна употреба.</p>
<p>Мелатонинът, обаче, се посочва в изследването, трябва да се използва с повишено внимание, ако страдате от епилепсия, или ако приемате разредители на кръвта, тъй като са настъпили лекарствени взаимодействия!</p>
<p>Това изследване още веднъж показва силата на плацебото. Много изследвания с лекарства показват, че при болшинството от тях плацебо ефекта варира от 30 до 50 процента! Така че, броенето на овце може би е по-добро!</p>
<p>Източник: <a href="http://docgiff.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer">docgiff.com</a></p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия- лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/category/kamani-i-kristali/">Камъни и кристали</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/dali-melatoninat-e-po-dobar-ot-broeneto-na-ovtze/">Дали мелатонинът е по- добър от броенето на овце?</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8222;Мозъчната атака&#8220; изключва мозъка</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/qmozachnata-atakaq-izklyuchva-mozaka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Feb 2012 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[Психология]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2012/02/29/qmozachnata-atakaq-izklyuchva-mozaka/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мениджърите на компаниите, които за решаването на тези или онези сложни задачи събират служителите си заедно и използват &#8222;мозъчната атака&#8220;, правят голяма грешка. Срещите, оперативките и съвместните дискусии правят хората по-глупави, както установили американски учени. Подобни колективни сбирки въздействат негативно върху способността на човека да мисли самостоятелно. Учените установили, че такива срещи всъщност намаляват нивото [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/qmozachnata-atakaq-izklyuchva-mozaka/">&#8222;Мозъчната атака&#8220; изключва мозъка</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Мениджърите на компаниите, които за решаването на тези или онези сложни задачи събират служителите си заедно и използват &#8222;мозъчната атака&#8220;, правят голяма грешка. Срещите, оперативките и съвместните дискусии правят хората по-глупави, както установили американски учени. Подобни колективни сбирки въздействат негативно върху способността на човека да мисли самостоятелно.</p>
<p>Учените установили, че такива срещи всъщност намаляват нивото на IQ, при това доста значително. Като при жените интелектуалните способности намаляват много повече, отколкото при мъжете. Както изяснили експертите от Американския изследователски институт Virginia Tech Crilion Research, човешкия интелект всеки път се изключва, когато започнат да го сравняват с другите.</p>
<p>Първоначално, учените индивидуално установявали нивото на IQ при доброволците, а след това ги разделяли на малки групи, участниците, в които трябвало да се съревновават помежду си при решаването на различни задачи, давайки оценка на колегите си. Бил отчетен значителен спад в интелектуалното ниво на доброволците, намаляване на способността им да решават проблеми. А при нежния пол &#8222;мозъчната атака&#8220; действала още по-лошо &#8211; при тях този ефект бил най-силно изразен.</p>
<p>Ядрено магнитният резонанс показал, че по време на индивидуалните и груповите обсъждания се активират различни области на човешкия мозък, свързани с решаване на проблеми, емоции и поощрение. По този начин, истинските интелектуалци е по-добре да не бъдат събирани заедно, а да им се даде възможност да мислят в усамотение. В този случай, ефектът от подобна тактика ще бъде максимален.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/category/kamani-i-kristali/">Камъни и кристали</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/qmozachnata-atakaq-izklyuchva-mozaka/">&#8222;Мозъчната атака&#8220; изключва мозъка</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ранните симптоми на инсулт, които често не се забелязват!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/rannite-simptomi-na-insult-koito-chesto-ne-se-zabelyazvat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 14:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Любопитно]]></category>
		<category><![CDATA[инсулт]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[симптоми]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2012/02/02/rannite-simptomi-na-insult-koito-chesto-ne-se-zabelyazvat/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ранните симптоми на инсулт Наблюдавайте произношението на своите близки и своето собствено. Ако човек изведнъж започне да говори по-малко разбираемо, това може да бъде ранен признак за инсулт. Възрастен мъж по пътя за работа загубва зрението си за 30 секунди. Наоколо станало тъмно и той се изплашил, че ослепява. Когато зрението му се възвърнало, започнал да вижда раздвоено [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/rannite-simptomi-na-insult-koito-chesto-ne-se-zabelyazvat/">Ранните симптоми на инсулт, които често не се забелязват!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ранните<strong> симптоми на инсулт</strong></p>
<p>Наблюдавайте произношението на своите близки и своето собствено. Ако човек изведнъж започне да говори по-малко разбираемо, това може да бъде ранен признак за инсулт.</p>
<p>Възрастен мъж по пътя за работа загубва зрението си за 30 секунди. Наоколо станало тъмно и той се изплашил, че ослепява. Когато зрението му се възвърнало, започнал да вижда раздвоено предметите и хората. Един лекар в поликлиниката му поставил диагноза световъртеж &#8211; проблем с баланса.</p>
<p>В действителност, мъжът преживял микроинсулт- един от кръвните съсиреци временно блокирал достъпа на кръв към мозъка. Това е един предупредителен сигнал, тъй като всеки четвърти микроинсулт в рамките на 72 часа завършва с масивен инсулт. На следващата сутрин мъжът паднал в банята &#8211; бил напълно парализиран.</p>
<p><strong>Временната загуба на зрението, силното виене на свят, главоболието</strong> – всичко това са симптоми за предстоящ инсулт. Но симптомите са доста очевидни и добре изучени. А има и по-малко забележими, на които повечето хора просто не обръщат внимание. В същото време, ако потърсите помощ навреме, можете да избегнете сериозно заболяване, след което много от оцелелите остават в продължение на години приковани на легло.</p>
<p>Като цяло, трябва да запомните рисковите фактори &#8211; тютюнопушене, високо кръвно налягане и наднормено тегло. Хората в тази категория трябва редовно да измерват налягането и да посещават лекаря си. Много важно е да не пропуснете микроинсулта, последствията от които не продължават много дълго. Ако се диагностицира навреме, пациентът получава лекарство от групата на антикоагулантите, които не позволяват на кръвта да се сгъстява и да се образува съсирек.</p>
<p>Един от най-честите признаци за предстоящ инсулт е неясното изговаряне на думите, лошото произношение. Човекът изведнъж започва да говори по-малко разбираемо, преглъщайки окончанията на думите. Не трябва да го отдавате на умора или стрес. Не пренебрегвайте симптомите, а отидете в клиниката и ги проверете- това може да спаси живота и работоспособността ви.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/pet-produkti-za-otlichna-pamet-i-tonus-na-mozaka/">Пет продукти за отлична памет и тонус на мозъка</a></p>
<p><a href="/silno-sartze-zdrav-mozak/">Силно сърце &#8211; здрав мозък</a></p>
<p><a href="/chervenoto-vino-i-mozaka/">Червеното вино и мозъка</a></p>
<p><a href="/vitamin-s/">Витамин С</a></p>
<p><a href="/aminokiselinite/">Аминокиселините</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">БИЛКОЛЕЧЕНИЕ</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия- лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/category/kamani-i-kristali/">Камъни и кристали</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/rannite-simptomi-na-insult-koito-chesto-ne-se-zabelyazvat/">Ранните симптоми на инсулт, които често не се забелязват!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 златни продукти за защита от инсулт</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/5-zlatni-produkti-za-zashtita-ot-insult/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 19:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[Елда]]></category>
		<category><![CDATA[инсулт]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2012/01/26/5-zlatni-produkti-za-zashtita-ot-insult/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Защита от инсулт чрез храни! Колкото повече магнезий има в храната, толкова по-нисък е риска от инсулт! Всяка лъжичка каша от елда намалява риска от опасната болест с до 10%! Многогодишни изследвания на шведски учени са показали, че появата на инсулта зависи пряко от количеството магнезий в организма. А именно, всеки допълнителни 100 грама от [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/5-zlatni-produkti-za-zashtita-ot-insult/">5 златни продукти за защита от инсулт</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Защита от инсулт чрез храни!</strong></p>
<p>Колкото повече магнезий има в храната, толкова по-нисък е риска от инсулт! Всяка лъжичка каша от елда намалява риска от опасната болест с до 10%! Многогодишни изследвания на шведски учени са показали, че появата на инсулта зависи пряко от количеството магнезий в организма.</p>
<p>А именно, всеки допълнителни 100 грама от този елемент на ден, намаляват риска от опасното заболяване с 10%.</p>
<p>Най-голямо количество магнезий има в елдата. Тя, според учените, е просто лидер в тази област, тъй като в 100 г от този продукт се съдържат цели 200 мг магнезий.</p>
<p>На второ място са боб, зеле, грах и дини. Магнезият в тях е от 80-100 мг / 100 г продукт.</p>
<p>Що се отнася до диетични меса, като телешко, заешко и пуешко, за предпазване и защита от инсулт са съвсем лоши &#8222;помощници&#8220;. Те съдържат магнезий само 20-30 мг/100 гр.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/category/kamani-i-kristali/">Камъни и кристали</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/5-zlatni-produkti-za-zashtita-ot-insult/">5 златни продукти за защита от инсулт</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Силните убеждения не се променят!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/silnite-ubezhdeniya-ne-se-promenyat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[вярвания]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2012/01/24/silnite-ubezhdeniya-ne-se-promenyat/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Изследователи от университета Емъри в Атланта, проследили поведението на 32 доброволци и стигнали до извода, че силните убеждения не се променят. Първоначално, младите хора трябвало да направят тест на компютъра. Всички въпроси били свързани с личния живот на участниците и се различавали само по степента на сложност (били и безобидни, и провокативни, и социално-значими, например, [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/silnite-ubezhdeniya-ne-se-promenyat/">Силните убеждения не се променят!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Изследователи от университета Емъри в Атланта, проследили поведението на 32 доброволци и стигнали до извода, че силните убеждения не се променят.</p>
<p>Първоначално, младите хора трябвало да направят тест на компютъра. Всички въпроси били свързани с личния живот на участниците и се различавали само по степента на сложност (били и безобидни, и провокативни, и социално-значими, например, отношението към забраната на абортите). Участниците трябвало да се съгласят или не съгласят с предложените твърдения.</p>
<p>След това резултатите от теста били разпечатани и с всеки от доброволците било проведено интервю. Грегъри Бърнс, ръководител на изследването, предложил на анкетираните, срещу заплащане да променят отговора си (цената за един въпрос достигнала до 100 $). В същото време, мозъците на хората били наблюдавани с ядрено-магнитен резонанс. &#8222;Ние измислихме този аукцион, за да проверим, доколко човека остава верен на убежденията си.</p>
<p>Ако участникът в експеримента отказваше да вземе пари за промяна на своето предишно становище, ние считахме това изявление на неизменно. Съответно, ако вземеше парите, смятахме тезата му за повърхностна&#8220;,- споделя Бърнс. По този начин, учените открили областта в мозъка, отговорна за предаността към силните убеждения (именно тези части на мозъка били особено активни по време на отказа от вземането на пари).</p>
<p>Откритието на американските учени показва, че засега на човека все още не може да се повлияе отвън. Мозъците ни остават безразлични към изкушенията, когато става дума за неизменни ценности. Вярно е, че е само въпрос на време и рано или късно все пак ще могат да ни манипулират.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/category/kamani-i-kristali/">Камъни и кристали</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/silnite-ubezhdeniya-ne-se-promenyat/">Силните убеждения не се променят!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>С какво да заменим сладкото или какво обича мозъка?</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/s-kakvo-da-zamenim-sladkoto-ili-kakvo-obicha-mozaka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Любопитно]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[памет]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2012/01/22/s-kakvo-da-zamenim-sladkoto-ili-kakvo-obicha-mozaka/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Какво обича мозъка? Какво не обича мозъка &#8211; еднообразието! Дори ако ядете само полезни и екологично &#8211; чисти продукти, но в много ограничено количество, ефектът ще бъде точно обратния &#8211; процеса на стареене в мозъка ще се ускори. Или просто казано, ако се храните в продължение на месеци само с листни салати и кисело мляко, [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/s-kakvo-da-zamenim-sladkoto-ili-kakvo-obicha-mozaka/">С какво да заменим сладкото или какво обича мозъка?</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Какво обича мозъка?</strong></p>
<p>Какво не обича мозъка &#8211; еднообразието! Дори ако ядете само полезни и екологично &#8211; чисти продукти, но в много ограничено количество, ефектът ще бъде точно обратния &#8211; процеса на стареене в мозъка ще се ускори. Или просто казано, ако се храните в продължение на месеци само с листни салати и кисело мляко, или елда с масло, това много бързо ще доведе до отслабване на паметта и бързината на мисленето.</p>
<p>Също така, вредни за мозъка са и храни, изпълнени с транс мазнини, с които изобилстват заведенията за бързо хранене. Затова, между другото, широко популярно на Запад е твърдението, че, хората, които редовно се заседяват в заведенията за бързо хранене, не блестят с особен интелект. Трябва да бъдем предпазливи и със сладкишите.</p>
<p>От една страна, глюкозата- гориво за мозъка. От друга страна- тортите, бисквитите и поничките често съдържат щедра доза от транс-мазнини. Затова, за да нахраните мозъка, по-добре изяжте парче тъмен шоколад или няколко лъжички мед (или плодово сладко от дребни плодове, но без консерванти!). При това, твърдят учените, нашия мозък не е прекалено взискателен. За него е важно, в диетата да има витамини B, C, D и Е, мазнини Омега-3. А също и дневния хранителен прием да съдържа поне 1/4 зеленчуци и плодове.</p>
<p>Между другото, нашата диета влияе не само на обменните процеси, но и на обема на мозъка. При човека, който яде правилна и разнообразна храна, мозъкът може да бъде с 20% по- голям обем, отколкото при този, който яде, каквото му падне, разказва BBC Health. Също така, за да удължим младостта на мозъка са необходими глюциди- бавно разграждащи се въглехидрати (източници- боб, фасул, банани, паста от твърда пшеница, пълнозърнест хляб), фосфор (т.е., риба и морски дарове), и протеини.</p>
<p><strong>Още по темата:</strong></p>
<p><a href="/lechenie-na-mozaka-treatment-of-brain/">Лечение на мозъка &#8211; лечебна картинка</a></p>
<p><a href="/vitaminite/">Витамините&#8230; </a></p>
<p><a href="/poleznite-minerali/">Полезните минерали&#8230;</a></p>
<p><a href="/proteini/">Протеини</a></p>
<p><a href="/lechenie-s-pchelni-produkti/">Пчелни продукти</a></p>
<p><a href="/fosfor-phosphorus/">Фосфор (Phosphorus) </a></p>
<p><a href="/hranene-na-mozaka/">Хранене на мозъка</a></p>
<p><a href="/elda-buckwheat/">Елда (Buckwheat) </a></p>
<p><a href="/dzhindzhifil-zingiber-officinale/">Джинджифил (Ginger) </a></p>
<p><a href="/skanirane-na-mozaka-potvardi-obezbolyavashtiya-efekt-na-akupunkturata/">Сканиране на мозъка потвърди обезболяващия ефект на акупунктурата </a></p>
<p><a href="/tzvekloto-e-polezno-za-mozaka/">Цвеклото е полезно за мозъка </a></p>
<p><a href="/kafeto-i-alkoholat-shte-pomagat-za-vazstanovyavane-na-mozaka-sled-insult/">Кафето и алкохолът ще помагат за възстановяване на мозъка след инсулт </a></p>
<p><a href="/yagodovite-plodove-zashtitavat-mozaka-ot-stareene/">Ягодовите плодове защитават мозъка от стареене </a></p>
<p><a href="/silno-sartze-zdrav-mozak/">Силно сърце &#8211; здрав мозък </a></p>
<p><a href="/seksat-ima-blagotvoren-efekt-varhu-mozaka/">Сексът има благотворен ефект върху мозъка </a></p>
<p><a href="/chervenoto-vino-i-mozaka/">Червеното вино и мозъка </a></p>
<p><a href="/grozdoviyat-sok-e-polezen-za-mozaka/">Гроздовият сок е полезен за мозъка </a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/s-kakvo-da-zamenim-sladkoto-ili-kakvo-obicha-mozaka/">С какво да заменим сладкото или какво обича мозъка?</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Изчистване на мозъка (Clearing the brain)</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/izchistvane-na-mozaka-clearing-the-brain/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 19:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Лечебни картинки]]></category>
		<category><![CDATA[Заболявания]]></category>
		<category><![CDATA[картинки]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/11/22/izchistvane-na-mozaka-clearing-the-brain/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Картинката е заредена за изчистване на мозъка Гледайте я 5- 6 минути на ден И&#8230; не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!! This image is charged for Clearing the brain Watch it 5 to 6 minutes per day And&#8230; do not forget to thank God for the help! &#160; &#160; Вижте и други [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/izchistvane-na-mozaka-clearing-the-brain/">Изчистване на мозъка (Clearing the brain)</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">Картинката е заредена за изчистване на моз</span><span style="color: #0000ff;font-size: 16px">ъка</span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">Гледайте я 5- 6 минути на ден </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">И&#8230; не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!</span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff6600">This image is charged for Clearing the brain </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff6600">Watch it 5 to 6 minutes per day </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff6600">And&#8230; do not forget to thank God for the help!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter" src="/wp-content/uploads/2011/11/brian-care.jpg" alt="изчистване на мозъка" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Вижте и други <a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/izchistvane-na-mozaka-clearing-the-brain/">Изчистване на мозъка (Clearing the brain)</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Подобряване на паметта (Memory Improvement)</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/podobryavane-na-pametta-memory-improvement/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 19:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Лечебни картинки]]></category>
		<category><![CDATA[Заболявания]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[памет]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/11/22/podobryavane-na-pametta-memory-improvement/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Картинката е заредена за подобряване на паметта Гледайте я 5- 6 минути на ден И&#8230; не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!! This image is charged for Memory Improvement Watch it 5 to 6 minutes per day And&#8230; do not forget to thank God for the help! &#160; &#160; Вижте и други Лечебни [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/podobryavane-na-pametta-memory-improvement/">Подобряване на паметта (Memory Improvement)</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">Картинката е заредена за подобряване на паметта </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">Гледайте я 5- 6 минути на ден </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">И&#8230; не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!</span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff9900">This image is charged for Memory Improvement </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff9900">Watch it 5 to 6 minutes per day </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff9900">And&#8230; do not forget to thank God for the help!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter" src="/wp-content/uploads/2011/11/brain2.jpg" alt="Подобряване на паметта" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Вижте и други <a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/podobryavane-na-pametta-memory-improvement/">Подобряване на паметта (Memory Improvement)</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Лечение на безсъние (Treatment of insomnia)</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/lechenie-na-bezsanie-treatment-of-insomnia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 19:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Лечебни картинки]]></category>
		<category><![CDATA[Безсъние]]></category>
		<category><![CDATA[Заболявания]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/11/22/lechenie-na-bezsanie-treatment-of-insomnia/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Картинката е заредена за лечение на безсъние Гледайте я 5- 6 минути на ден, преди лягане!!! И&#8230; не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!! This image is charged for Treatment of insomnia Watch it 5 to 6 minutes per day, before bedtime And&#8230; do not forget to thank God for the help! &#160; [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/lechenie-na-bezsanie-treatment-of-insomnia/">Лечение на безсъние (Treatment of insomnia)</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">Картинката е заредена за лечение на безсъние </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">Гледайте я 5- 6 минути на ден, преди лягане!!! </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff">И&#8230; не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!</span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff6600">This image is charged for Treatment of insomnia </span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff6600">Watch it 5 to 6 minutes per day, before bedtime</span></p>
<p style="text-align: center"><span style="color: #ff6600"> And&#8230; do not forget to thank God for the help!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter" src="/wp-content/uploads/2011/11/insomnia.jpg" alt="Лечение на безсъние" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Вижте и други <a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/lechenie-na-bezsanie-treatment-of-insomnia/">Лечение на безсъние (Treatment of insomnia)</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Пет продукти за отлична памет и тонус на мозъка</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/pet-produkti-za-otlichna-pamet-i-tonus-na-mozaka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 08:46:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Любопитно]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[храна]]></category>
		<category><![CDATA[хранене]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/08/05/pet-produkti-za-otlichna-pamet-i-tonus-na-mozaka/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Продукти за памет и тонус на мозъка 1. Пчелен мед Пийте чай с мед! Учени от Нова Зеландия доказаха, че натуралния пчелен мед е в състояние да активира мозъкa, както за обработка на информация, така и за запазване на получените знания. Това се дължи на високото съдържание на лесноусвоими въглехидрати, които са &#8222;гориво&#8220; за нашите [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/pet-produkti-za-otlichna-pamet-i-tonus-na-mozaka/">Пет продукти за отлична памет и тонус на мозъка</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Продукти <strong>за памет и тонус на мозъка</strong></p>
<p><strong>1. Пчелен мед </strong></p>
<p>Пийте чай с мед! Учени от Нова Зеландия доказаха, че натуралния пчелен мед е в състояние да активира мозъкa, както за обработка на информация, така и за запазване на получените знания. Това се дължи на високото съдържание на лесноусвоими въглехидрати, които са &#8222;гориво&#8220; за нашите малки сиви клетки. А благодарение на активните ензими, медът също намалява усещането за тревожност.</p>
<p>Проведените експерименти от учените върху гризачи, показали, че мишките, които били на медна диета, буквално само за няколко дни изпреварили по съобразителност и активност останалите мишки, които били хранени с нормална диета.</p>
<p><strong>2. Елда</strong></p>
<p>В тази култура има преди всичко, лесноусвоима форма на желязо. Желязото е необходимо на мозъка за концентрация на вниманието. Особено това е необходимо след дълга и безгрижна отпуска, за събиране на мислите! Също така, богати на този микроелемент са зрелите нарове, зелени ябълки, черен хляб. В говеждия или свински черен дроб също има желязо, но се усвоява по-лошо. Елдата също е богата и на глюциди &#8211; бавни въглехидрати, които помагат за обновяването на нервните клетки. Елдата не съдържа глутен и това я прави една от много добрите продукти за мозъка.</p>
<p><strong>3. Твърди сирена</strong></p>
<p>Те съдържат много калций и на аминокиселината триптофан. Калцият поддържа активното състояние на нервните окончания, което повишава скоростта на мислене. А триптофанът помага на мозъка да се отпусне, когато е необходимо. Между другото, аминокиселината триптофан, помага за изработката на хормона на съня &#8211; мелатонин. Така че сандвич или лека зеленчукова салата със сирене ще ви помогнат да спите по-добре и да си изградите правилен режим.</p>
<p><strong>4. Мазна риба и морски дарове</strong></p>
<p>В рибата, особено мазните сортове (сьомга, скумрия, херинга) има много омега-3 ненаситени мастни киселини. Те &#8222;разтварят&#8220; лошия холестерол и позволяват на мозъчните съдове да бъдат активни. Също така в рибата има много фосфор, който е важен за паметта. А морските дарове (скариди, миди, стриди) са богати на цинк, който подобрява обмяната на веществата в централната нервна система.</p>
<p><strong>5. Джинджифил</strong></p>
<p>Този корен съдържа веществото капсаицин, което стимулира мозъчното кръвообращение, дори и в най-малките кръвоносни съдове, и облекчава спазмите. Чашка с джинджифилов чай сутринта, ще помогне по- бързо да се раздвижите и приготвите за трудови подвизи.</p>
<p>А сутрешното кафе- не е най-добрата напитка в период на реаклиматизация (така лекарите наричат привикването на организма към обичайните условия на живот след пътуване в други географски ширини). Кафето дава ненужна възбуда на вегетативната нервна система, която през първата седмица след отпуск е по- добре да не се &#8222;тревожи&#8220;.</p>
<p>Също така за стимулиране на мозъчното кръвообращение, има смисъл всеки ден да се изяжда по 1 щипка черен пипер (разбира се, не наведнъж, а добавян към ястия), или 1 чаена лъжичка горчица. Те също съдържат капсаицин, а също и лютиви вещества, които активират невроните на мозъка. От друга страна, лютивите подправки ускоряват обмяната на веществата, така че помагат лесно да свалите излишните килограми след празнични кулинарни излишества.</p>
<p><strong>Още по темата:</strong></p>
<p><a href="/lechenie-na-mozaka-treatment-of-brain/">Лечение на мозъка &#8211; лечебна картинка</a></p>
<p><a href="/lechenie-s-pchelni-produkti/">Пчелни продукти </a></p>
<p><a href="/elda-buckwheat/">Елда (Buckwheat) </a></p>
<p><a href="/dzhindzhifil-zingiber-officinale/">Джинджифил (Ginger)</a></p>
<p><a href="/prekomernata-upotreba-na-voda-vodi-do-uvrezhdane-na-mozaka/">Прекомерната употреба на вода води до увреждане на мозъка!</a></p>
<p><a href="/svrahhidratatziyata-pri-vazrastni-hora-i-bebeta/">Свръххидратацията при възрастни хора и бебета</a></p>
<p><a href="/vodna-intoksikatziya-svrahhidratatziya/">Водна интоксикация (Свръххидратация) </a></p>
<p><a href="/deistvieto-na-mobilnite-telefoni-varhu-mozaka-e-dokazano/">Действието на мобилните телефони върху мозъка е доказано!</a></p>
<p><a href="/skanirane-na-mozaka-potvardi-obezbolyavashtiya-efekt-na-akupunkturata/">Сканиране на мозъка потвърди обезболяващия ефект на акупунктурата </a></p>
<p><a href="/tzvekloto-e-polezno-za-mozaka/">Цвеклото е полезно за мозъка </a></p>
<p><a href="/kafeto-i-alkoholat-shte-pomagat-za-vazstanovyavane-na-mozaka-sled-insult/">Кафето и алкохолът ще помагат за възстановяване на мозъка след инсулт </a></p>
<p><a href="/yagodovite-plodove-zashtitavat-mozaka-ot-stareene/">Ягодовите плодове защитават мозъка от стареене </a></p>
<p><a href="/silno-sartze-zdrav-mozak/">Силно сърце &#8211; здрав мозък</a></p>
<p><a href="/seksat-ima-blagotvoren-efekt-varhu-mozaka/">Сексът има благотворен ефект върху мозъка </a></p>
<p><a href="/chervenoto-vino-i-mozaka/">Червеното вино и мозъка </a></p>
<p><a href="/grozdoviyat-sok-e-polezen-za-mozaka/">Гроздовият сок е полезен за мозъка </a></p>
<p><a href="/vegetarianstvoto-e-vredno-za-mozaka/">Вегетарианството е вредно за мозъка</a></p>
<p><a href="/iodat-nuzhen-kato-vazduha/">Йодът. Нужен като въздуха!</a></p>
<p><a href="/test-za-hormonalen-balans-pri-zheni/">Тест за хормонален баланс при жени</a></p>
<p><a href="/test-za-hormonalen-balans-pri-mazhe/">Тест за хормонален баланс при мъже</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/pet-produkti-za-otlichna-pamet-i-tonus-na-mozaka/">Пет продукти за отлична памет и тонус на мозъка</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как да се предпазим от мозъчен инсулт?</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/kak-da-se-predpazim-ot-mozachen-insult/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 07:40:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[инсулт]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[съдове]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/07/25/kak-da-se-predpazim-ot-mozachen-insult/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Бъдете оптимисти, мислете позитивно и по този начин значително ще намалите риска от мозъчен инсулт! Това е заключението, направено от изследователи на университета в Мичиган. Учените наблюдавали шест хиляди души над 50-годишна възраст в продължение на две години. Преди това никой от наблюдаваните не е имал инсулт. По време на двугодишния период, жертва на мозъчен [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/kak-da-se-predpazim-ot-mozachen-insult/">Как да се предпазим от мозъчен инсулт?</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Бъдете оптимисти, мислете позитивно и по този начин значително ще намалите риска от мозъчен инсулт! Това е заключението, направено от изследователи на университета в Мичиган. Учените наблюдавали шест хиляди души над 50-годишна възраст в продължение на две години. Преди това никой от наблюдаваните не е имал инсулт. По време на двугодишния период, жертва на мозъчен кръвоизлив станали 88 души, в някои случаи това довело до смърт на пациента. Учените умишлено не взели под внимание мини &#8211; инсултите.</p>
<p>Оказало се, че с най-малък риск от инсулт били хората, чието настроение е положително. Оптимистите боледували по-рядко, защото най-добре се грижели за себе си. Освен това, само по себе си позитивното отношение има пряк биологичен ефект, смятат учените. По-рано, науката откри връзка между оптимизма и намаляване на риска от сърдечно &#8211; съдови заболявания, като инфаркта.</p>
<p>Сега вече е установена и положителната роля на позитивното мислене за намаляване на риска от мозъчен инсулт. &#8222;На първо място, оптимистите очакват само добър живот и затова предприемат конкретни мерки за укрепване на своето здраве &#8211; смята авторът на изследването д-р Ерик Ким &#8211; На второ място, ние смятаме, че позитивното мислене по някакъв начин укрепва имунната система.&#8220;</p>
<p>Науката вече знае, че хората оптимисти по-бързо се възстановяват от инсулта, а сега виждаме, че също са и по-малко застрашени от инсулт. По принцип, почти всеки лекар би се съгласил, че позитивните пациенти имат по-добър шанс за бързо възстановяване. Настроението влияе директно върху способността на организма да се бори с болестта.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/10-minuten-relaks/">Упражнения</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/kak-da-se-predpazim-ot-mozachen-insult/">Как да се предпазим от мозъчен инсулт?</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Учени установили причината за напълняването</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/ucheni-ustanovili-prichinata-za-napalnyavaneto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jun 2011 07:18:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[Напълняване]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/06/27/ucheni-ustanovili-prichinata-za-napalnyavaneto/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Американски изследователи успели да установят причината за напълняването. Учени от Центъра за диабет и затлъстяване в Университета на Вашингтон провели експеримент с лабораторни плъхове. Животните били хранени с храна, характерна за средния американец. След само три дни, животните започнали да консумират повече калории. По- късно при плъховете се появили възпалителни и дегенеративни процеси в хипоталамуса, [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/ucheni-ustanovili-prichinata-za-napalnyavaneto/">Учени установили причината за напълняването</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Американски изследователи успели да установят причината за напълняването. Учени от Центъра за диабет и затлъстяване в Университета на Вашингтон провели експеримент с лабораторни плъхове.</p>
<p>Животните били хранени с храна, характерна за средния американец. След само три дни, животните започнали да консумират повече калории. По- късно при плъховете се появили възпалителни и дегенеративни процеси в хипоталамуса, който съдържа неврони, отговарящи за контрола на теглото. В следствие на това в мозъка започнал процеса глиоза, като отговор на унищожаването на нервната тъкан.</p>
<p>Експертите поясняват, че заради мазните и вредни храни започва разрушаване на мозъчните клетки, които контролират теглото. Търсенето на механизма за ограничаване уврежданията на невроните ще избави хората от преяждане. Това е причината за напълняването, смятат изследователите. И тъй като обикновено хората имат огромен проблем с намаляването на наднорменото тегло и апетита, изследването търси начини за справяне с това.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/10-prosti-pravila-sreshtu-napalnyavane/">10 прости правила срещу напълняване!</a></p>
<p><a href="/ot-birata-se-napalnyava-ili-otslabva/">От бирата се напълнява или отслабва?</a></p>
<p><a href="/nedospivaneto-e-edna-ot-prichinite-za-napalnyavaneto-pri-detzata/">Недоспиването е една от причините за напълняването при децата</a></p>
<p><a href="/napalnyavaneto-okolo-taliyata-uvelichava-riska-ot-prezhdevremenna-smart/">Напълняването около талията увеличава риска от преждевременна смърт</a></p>
<p><a href="/imate-problemi-s-otslabvaneto-problemat-mozhe-da-e-vasheto-lekarstvo/">Иматe проблеми с отслабването? Проблемът може да е вашето лекарство?!</a></p>
<p><a href="/zaharta-i-zatlustyavaneto-na-cherniya-drob/">Захарта и затлъстяването на черния дроб!</a></p>
<p><a href="/oshte-edin-gryah-na-zaharta/">Още един „грях” на захарта!</a></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/10-minuten-relaks/">Упражнения</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/ucheni-ustanovili-prichinata-za-napalnyavaneto/">Учени установили причината за напълняването</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Депресията започва&#8230; в стомаха</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/depresiyata-zapochva-v-stomaha/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 May 2011 08:20:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[Депресия]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[стомах]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/05/20/depresiyata-zapochva-v-stomaha/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Страхът и тревожността може би се зараждат не в мозъка, а в стомаха. До това изненадващо заключение достигнали учени от Канада. Изследователи от Училището по медицина Michael G. DeGroote при Университета &#8222;Макмастър&#8220; в Хамилтън Канада, открили, че в стомаха има бактерии, които оказват въздействие върху химичните процеси на мозъка. И ако се въздейства на тези [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/depresiyata-zapochva-v-stomaha/">Депресията започва&#8230; в стомаха</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Страхът и тревожността може би се зараждат не в мозъка, а в стомаха. До това изненадващо заключение достигнали учени от Канада.</p>
<p>Изследователи от Училището по медицина Michael G. DeGroote при Университета &#8222;Макмастър&#8220; в Хамилтън Канада, открили, че в стомаха има бактерии, които оказват въздействие върху химичните процеси на мозъка. И ако се въздейства на тези бактерии с помощта на лекарства, може да се влияе върху поведението на човека.</p>
<p>Валидността на тези констатации била доказана в експерименти с мишки. Когато изследователите давали на лабораторните гризачи антибиотици, които унищожават чревните бактерии, то поведението на мишките рязко се променяло. Те ставали много по-малко тревожни и уплашени.</p>
<p>Тези промени били съпроводени от увеличаване процеса на изчистване от мозъка на невротрофичния фактор (протеин BDNF), който традиционно се свързва с депресията и безпокойствието. Обаче, веднага, след като спирал приема на антибиотици, чревните бактерии се връщали обратно към нормалното си състояние, както се подчертава от изследователите. &#8222;Това означава, възстановяване на нормалното поведение на гризачите, а също и химията на мозъка&#8220; &#8211; казват учените.</p>
<p>Тяхното откритие е особено важно, тъй като медицината отдавна е забелязала връзка между някои стомашно &#8211; чревни заболявания, включително и синдром на раздразненото черво, със засилващо се чувство на безпокойство и депресия в пациента. Освен това, някои психични разстройства, като късния аутизъм, например, могат да бъдат свързани с променено бактериално съдържание на червата, както смятат канадските учени.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/depresiyata-mozhe-da-stane-edno-ot-nai-opasnite-zabolyavaniya/">Депресията може да стане едно от най-опасните заболявания!</a></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/10-minuten-relaks/">Упражнения</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/depresiyata-zapochva-v-stomaha/">Депресията започва&#8230; в стомаха</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Имунната система влияе върху мозъчните клетки</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/imunnata-sistema-vliyae-varhu-mozachnite-kletki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 08:24:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[имунна]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/03/11/imunnata-sistema-vliyae-varhu-mozachnite-kletki/</guid>

					<description><![CDATA[<p>От силата на имунната система зависи целостта на нервните клетки на мозъка, твърдят изследователи от Калифорнийския университет. Учените провели изследване, в което изучили имунната система, от гледна точка на неврологията, психологията и невробиологията. Оказало се, че измененията в мозъка, които са свързани с обработката на информация, провокират заболявания на нервната система (най-вече шизофрения и аутизъм). [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/imunnata-sistema-vliyae-varhu-mozachnite-kletki/">Имунната система влияе върху мозъчните клетки</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>От силата на имунната система зависи целостта на нервните клетки на мозъка, твърдят изследователи от Калифорнийския университет. Учените провели изследване, в което изучили имунната система, от гледна точка на неврологията, психологията и невробиологията.</p>
<p>Оказало се, че измененията в мозъка, които са свързани с обработката на информация, провокират заболявания на нервната система (най-вече шизофрения и аутизъм). От друга страна, изследванията показали, че силата на имунитета влияе върху целостта на нервните клетки в мозъка.</p>
<p>Според експертите, отслабването на имунитета в детството и юношеството е особено опасно, защото, именно, това е времето, в което върви усиления растеж на мозъчните клетки.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/hranene-i-imunna-sistema/">Хранене и имунна система</a></p>
<p><a href="/stresut-nyama-da-te-ubie-no-reaktsiyata-ti-kum-nego-mozhe/">Стресът няма да те убие, но реакцията ти към него може!</a></p>
<p><a href="/zubno-organna-vruzka/">Зъбно &#8211; органна връзка</a></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/10-minuten-relaks/">Упражнения</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/imunnata-sistema-vliyae-varhu-mozachnite-kletki/">Имунната система влияе върху мозъчните клетки</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Мозъкът на обиграните лъжци работи по друг начин!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/mozakat-na-obigranite-lazhtzi-raboti-po-drug-nachin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 10:22:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/03/09/mozakat-na-obigranite-lazhtzi-raboti-po-drug-nachin/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мозъкът на обиграните лъжци работи по различен начин от този на хората, които казват истината. Хроничните лъжци лесно мамят не само околните, но дори и детектора на лъжата, твърдят изследователи. Учените изследвали мозъците на хора, които казват истината и на такива, които са привикнали да лъжат. Оказало се, че на човешкият мозък му е много [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/mozakat-na-obigranite-lazhtzi-raboti-po-drug-nachin/">Мозъкът на обиграните лъжци работи по друг начин!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Мозъкът на обиграните лъжци работи по различен начин от този на хората, които казват истината. Хроничните лъжци лесно мамят не само околните, но дори и детектора на лъжата, твърдят изследователи. Учените изследвали мозъците на хора, които казват истината и на такива, които са привикнали да лъжат. Оказало се, че на човешкият мозък му е много по-лесно, когато човек говори истината.</p>
<p>Ако човекът лъже, се активира работата на предфронталната кора. Лъжата предизвиква допълнителен когнитивен (обработващ информацията, познавателен) контрол и потиска звуковия процес. Обаче, опитно е доказано, че човешкият мозък свиква към лъжата, приспособява се към нея и с времето реакцията му към лъжата изчезва.</p>
<p>Самият човек престава да чувства границата между истината и лъжата, затова и свиква да озвучава лъжата, което му дава възможността, ако е необходимо, да излъже дори детектор на лъжата. Така че, мозъкът на обиграните лъжци трудно може да бъде хванат в лъжа.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/qmozachnata-atakaq-izklyuchva-mozaka/">Мозъчната атака &#8211; изключва мозъка</a></p>
<p><a href="/seksat-ima-blagotvoren-efekt-varhu-mozaka/">Сексът има благотворен ефект върху мозъка</a></p>
<p><a href="/skanirane-na-mozaka-potvardi-obezbolyavashtiya-efekt-na-akupunkturata/">Сканиране на мозъка потвърди обезболяващия ефект на акупунктурата</a></p>
<p><a href="/pochesva-nosa-si-sas-studeni-ratze-znachi-lazhe-ili-kak-da-poznaem-lazhetza/">Почесва носа си със студени ръце? Значи лъже! Или как да познаем лъжеца?!</a></p>
<p><a href="/lazhata-vodi-do-fizichesko-useshtane-za-mrasotiya-na-tyaloto/">Лъжата води до физическо усещане за мръсотия на тялото</a></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/10-minuten-relaks/">Упражнения</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/mozakat-na-obigranite-lazhtzi-raboti-po-drug-nachin/">Мозъкът на обиграните лъжци работи по друг начин!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Прекомерната употреба на вода води до увреждане на мозъка!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/prekomernata-upotreba-na-voda-vodi-do-uvrezhdane-na-mozaka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Feb 2011 06:52:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[вода]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/02/28/prekomernata-upotreba-na-voda-vodi-do-uvrezhdane-na-mozaka/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Причина за нарушения в нормалното функциониране на мозъка, хормонални нарушения и риск от рак може да бъде прекаления прием на течности, според британски изследователи. Учените провели изследване, в което изучили влиянието на водата върху мозъка. Оказало се, че прекомерния прием на течности може да навреди на функционирането на мозъка. Тези рискове възникват поради факта, че [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/prekomernata-upotreba-na-voda-vodi-do-uvrezhdane-na-mozaka/">Прекомерната употреба на вода води до увреждане на мозъка!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Причина за нарушения в нормалното функциониране на мозъка, хормонални нарушения и риск от рак може да бъде прекаления прием на течности, според британски изследователи. Учените провели изследване, в което изучили влиянието на водата върху мозъка.</p>
<p>Оказало се, че прекомерния прием на течности може да навреди на функционирането на мозъка. Тези рискове възникват поради факта, че течностите измиват от организма йода, поясняват изследователите.</p>
<p>Експертите препоръчват да се поддържа баланса в тялото с йодосъдържащи продукти (морска риба, морски дарове, млечни продукти, орехи) и витамини, и да се пият средно не повече от 2 литра течности на ден.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/vodna-intoksikatziya-svrahhidratatziya/">Водна интоксикация (Свръххидратация)</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия- лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/10-minuten-relaks/">Упражнения</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/prekomernata-upotreba-na-voda-vodi-do-uvrezhdane-na-mozaka/">Прекомерната употреба на вода води до увреждане на мозъка!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Действието на мобилните телефони върху мозъка е доказано!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/deistvieto-na-mobilnite-telefoni-varhu-mozaka-e-dokazano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Feb 2011 09:20:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[здраве]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2011/02/25/deistvieto-na-mobilnite-telefoni-varhu-mozaka-e-dokazano/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Мобилните телефони наистина засягат активността на мозъка, както установиха учените. Но, доколко вредно е това въздействие все още предстои да се изясни! Споровете около това, как мобилните телефони влияят на мозъка и човешкото здраве, като цяло, продължават достатъчно дълго време. Има една теория, че благодарение на радиацията от мобилните телефони, някои хора могат да развият [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/deistvieto-na-mobilnite-telefoni-varhu-mozaka-e-dokazano/">Действието на мобилните телефони върху мозъка е доказано!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Мобилните телефони наистина засягат активността на мозъка, както установиха учените. Но, доколко вредно е това въздействие все още предстои да се изясни! Споровете около това, как мобилните телефони влияят на мозъка и човешкото здраве, като цяло, продължават достатъчно дълго време.</p>
<p>Има една теория, че благодарение на радиацията от мобилните телефони, някои хора могат да развият тумор в мозъка, но производителите на телефони категорично не са съгласни с това предположение. И това ще продължи, докато науката не го докаже или опровергае. Обаче, едно ново изследване на Института по когнитивна неврология към Университетския колеж в Лондон, показва, че след 50 минути използване на мобилен телефон, активността на мозъка значително нараства.</p>
<p>Учените стигнали до това заключение, когато си поставили за цел да проверят валидността на твърдението, че редовната и продължителна употреба на мобилните телефони увеличава риска от мозъчни тумори с 40%. Впрочем, до факти за канцерогенното въздействие на електромагнитните лъчения, учените все още не са достигнали &#8211; това е отложено за следващата година.</p>
<p>Но, те твърдо са установили, че мозъкът наистина е изложен на радиация, и наистина реагира на това, т.е. клетъчните телефони въздействат на мозъка. &#8222;Много интересни резултати, &#8211; казва професор Патрик Хагард, един от авторите на изследването. &#8211; Ако по &#8211; нататъшната работа потвърди, че сигналите от мобилните телефони имат пряко въздействие върху обмяната на веществата в мозъка, то на нас ще ни остане само да разберем, какъв вид въздействие върху здравето на човека предизвиква това&#8220;.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/pchelite-umirat-zaradi-mobilnite-telefoni/">Пчелите умират заради телефоните</a></p>
<p><a href="/razgovorite-po-mobilniya-telefon-pravyat-spermatozoidite-po-malko-podvizhni/">Разговорите по мобилния телефон правят сперматозоидите по-малко подвижни</a></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/10-minuten-relaks/">Упражнения</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/deistvieto-na-mobilnite-telefoni-varhu-mozaka-e-dokazano/">Действието на мобилните телефони върху мозъка е доказано!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Лесни правила за по-добра мозъчна дейност</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/lesni-pravila-za-po-dobra-mozachna-deinost/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 12:49:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Любопитно]]></category>
		<category><![CDATA[мозък]]></category>
		<category><![CDATA[хранене]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2010/12/09/lesni-pravila-za-po-dobra-mozachna-deinost/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Съвети за по-добра мозъчна дейност Традиционно за опазване на здравето се препоръчват физическите занимания. Изследване, публикувано през юли в списанието &#8222;Frontiers in Aging Neuroscience&#8220;, открива връзка между разходките пеш и подобряването на мозъчната функция. В това изследване оценявали мозъчната активност на хора от 59 до 80 години, водещи заседнал начин на живот. Установили, че ходенето [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/lesni-pravila-za-po-dobra-mozachna-deinost/">Лесни правила за по-добра мозъчна дейност</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Съвети за по-добра мозъчна дейност</strong></p>
<p>Традиционно за опазване на здравето се препоръчват физическите занимания. Изследване, публикувано през юли в списанието &#8222;Frontiers in Aging Neuroscience&#8220;, открива връзка между разходките пеш и подобряването на мозъчната функция.</p>
<p>В това изследване оценявали мозъчната активност на хора от 59 до 80 години, водещи заседнал начин на живот. Установили, че ходенето пеш отслабва дегенеративните изменения в мозъка, които в напреднала възраст предизвикат влошаване на паметта. Простата причина за това явление е, че в този случай, очевидно, се подобрява притока на кръв към мозъка. Като цяло, тъканите, включително и нервната тъкан, функционират по-добре, когато притока на кръв към тях се увеличи.</p>
<p>Адекватното кръвоснабдяване подобрява притока на кислород и хранителни вещества. В скорошно проучване, беше проверено влиянието на приема на мултивитамини и минерали върху някои мозъчни функции и усещането за настроение и умора. Докладът, публикуван през август в списанието &#8222;Психофармакология на човека&#8220;, бяха представени данните от изследването на 215 жени на възраст 25-50 години, които на случаен принцип били разделени на две групи. Една от групите за девет седмици получавала мултивитаминен препарат, а другата &#8211; плацебо.</p>
<p>В началото и в края на проучването, била оценява мозъчната дейност на жените въз основата на различни задачи, включително тестове за способността им едновременно да изпълняват няколко задачи. Също така било оценявано и влиянието на тестовете върху тяхното настроение и умора. Оказало се, че жените, които получавали мултивитамини и минерали били в състояние да изпълняват няколко неща едновременно, а също имали по-добри резултати в другите видове дейности, включително математиката.</p>
<p>Тези жени били в добро настроение и след изпълнението на всички задачи били по-активни. Това проучване ясно показва, че хранителните добавки (мултивитамини и минерали) могат да да осигурят добра мозъчна дейност. Има и други начини, които могат да помогнат за поддържане на нашите умствени способности в добро състояние.</p>
<p>Тук <strong>са изброени няколко от тях</strong> в произволен ред:</p>
<p>• Пийте достатъчно течности. Дехидратацията може да доведе до забележимо намаляване на умствената дейност. Всеки ден, трябва да се пие толкова вода, че урината да бъде бледо жълта на цвят.</p>
<p>• Придържайте се към основна диета. Това е храна, съдържаща месо, риба, морски дарове, ядки, семена, зеленчуци с ниско съдържание на скорбяла и малко количество плодове. По този начин ще можете да си осигурите стабилно хранене на мозъка.</p>
<p>• Прибавете към това и протеини, съдържащи аминокиселини, които са градивните елементи на невротрансмитерите в мозъка.</p>
<p>• Поддържайте на високо ниво консумацията на омега-3 мастни киселини. Мазнините Омега-3, такива като EPA и DHA, са от съществено значение за оптималното функциониране на мозъка. Те се съдържат в рибата (особено мазната риба, като скумрия, херинга, сардина, сьомга и пъстърва), лененото семе и в малки количества в млякото и месото.</p>
<p>• Спете достатъчно. Липсата на сън може да доведе до много рязко влошаване на мозъчната функция. Стремете се да спите около осем часа (в зависимост от вашите нужди) и се опитайте да си лягате по-рано, когато е възможно.</p>
<p>• Бъдете активни. Разходките два или три пъти на ден, особено в озеленени площи, могат да бъдат достатъчни за подобряване на настроението и по- добра мозъчна дейност.</p>
<p>• Не забравяйте за слънчевата светлина. Липсата на слънчева светлина през зимата е основната причина за лошото настроение и загубата на сили. Дори в облачен ден си струва да се приеме директно малко слънчева светлина. Някой могат да се замислят за закупуване на устройство, което имитира слънчеви лъчи.</p>
<p>Д-р Джон Бриф- практикуващ лекар в Лондон и автор на публикации в областта на храненето и природната медицина.</p>
<p>Неговият сайт е <a href="http://www.drbriffa.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">www.drbriffa.com</a></p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за самолечение на Walter Last</a></p>
<p><a href="/vitamin-f-oporna-tochka/">Омега-3</a></p>
<p><a href="/vodata/">Водата</a></p>
<p><a href="/osnovni-pravila-za-zdravosloven-nachin-na-zhivot/">Основни правила за здравословен начин на живот</a></p>
<p><a href="/vitamin-d-qrazbit-sas-zahar-zhaltakq-po-dobre/">Витамин Д. &#8222;Разбит със захар жълтък&#8220; &#8211; по-добре&#8230;</a></p>
<p><a href="/slanchevata-svetlina/">Слънчевата светлина </a></p>
<p><a href="/lechenie-sas-slancheva-svetlina/">Лечение със Слънчева светлина</a></p>
<p><a href="/hranene-na-mozaka/">Хранене на мозъка</a></p>
<p><a href="/test-nedostig-na-vitamini-i-minerali/">Тест за недостиг на витамини и минерали</a></p>
<p><a href="/test-za-paraziti/">Тест за паразити</a></p>
<p><a href="/kandida-test/">Кандида тест</a></p>
<p><a href="/test-za-hormonalen-balans-pri-zheni/">Тест за хормонален баланс при жени</a></p>
<p><a href="/test-za-hormonalen-balans-pri-mazhe/">Тест за хормонален баланс при мъже</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/lesni-pravila-za-po-dobra-mozachna-deinost/">Лесни правила за по-добра мозъчна дейност</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
