Витамините са жизнено важни за нормалното функциониране на човешкия организъм. Но, за съжаление не се произвеждат от организма ни, необходим е допълнителен прием чрез храната.

В нашата съвременност храната е все по- малък източник на тези вещества, затова е жизнено важно да сте осведомени и подготвени за това.

На сайта ни има много информация, свързана с употребата, действието и научните изследвания в областта на витамините:

Витамин А

Витамин D

Витамин E

Витамин K

Витамин F

Витамин С

Витамин B1

Витамин B2

Витамин В3

Витамин В4

Витамин В5

Витамин B6

Витамин Н

Витамин В8

Витамин B9

Витамин B12

Витамин В10

Витамин B15

Витамин B17

Тест за недостиг на витамини и минерали

Какви витамини ви липсват?

Синтетични или натурални витамини? Как да четем етикетите?!

Разделният прием на витамини: мода или необходимост?!

Витамините от група В намаляват риска от рак на белия дроб

Слепотата ще се лекува с витамин В1

Витамин В12 е важен за раждането на спокойни деца

Ниското ниво на витамин Д води до заболявания на дебелото черво

Ниското ниво на витамин D увеличава риска от възникване на по-тежки астматични пристъпи

Витамин С и болестта на Алцхаймер

Как витамин С намалява високото кръвно налягане?

10 000 милиграма витамин С на ден?

Витамин С предпазва от подагра

Витамин С може да помогне в борбата с рака

Витамин убива рака на кожата за 10 дни

Ниските нива на витамин Е прогнозират физическа отпадналост

Добавки с витамин Е помагат на жените с ПМС

Витамин Е предпазва възрастните хора от появата на деменция

Мултивитамините намаляват риска от връщане на рака на гърдата: изследване

Какви витамини губя, като изобщо не ям месо и как да ги набавя?

Витамините и козметиката за подмладяване на кожата: как стоят нещата всъщност?

Основните мастни киселини (витамин F) се разрушават много лесно, особено предварително изменените

Усвояване на витамините и минералите в човешкото тяло

Как да избираме витамини?!

Витамините…

Как да изберем витаминно-минерален комплекс за бременни и кърмещи жени!

Как да избегнем недостига на витамини при децата!

Витамините, минералите и тяхното взаимодействие в добавките!

Съдържание на витамини и минерали в някои от най-консумираните храни

Допълнителният прием на витамини, нужда или търговски трик?!

Митовете за витамините

 

Още полезна информация

Книги за самолечение на Walter Last

ТЕСТ ЗА ПАРАЗИТИ

КАНДИДА ТЕСТ

ТЕСТ ЗА АЛЕРГИИ

Рецепти- диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Масажи

Candida и „антибиотичния синдром“

Йодът. Нужен като въздуха!

Лечение с компреси

Забравеният разтвор на Лугол