Лечение на Ума - всяко лечение започва от тук | Наноком ООД

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

Стресът няма да те убие, но реакцията ти към него може!

Книги за самолечение на Walter Last

Материалът Сома (amria) чакра е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Хроничният стрес e коварeн приятел!

Мариана Кюркчиева — Fri, 20 Nov 2020 10:52:24 +0000

Хроничният стрес може да те убие

Нищо не може да бъде по-сърцераздирателно от внезапната смърт на любим човек. Гаечен ключ, затягащ сърцето, е подходяща метафора. Ако се чувствате по този начин и физическата вреда, причинена от такъв силен натиск, също не е полезна за вашето здраве.

Айзък Азимов, професор по биохимия и писател научен фантаст, казва: „Животът е приятен. Смъртта е спокойна. Преходът е труден.“ Трудно е за човека пред вратата на смъртта, със сигурност. Трагично е за семейството и приятелите му. Опустошително – и трайно – е за партньора му в живота.

Ако имаме достатъчно късмет да се сблъскаме с травмата на сърдечния гаечен ключ само веднъж в живота, може да не се наложи да се тревожим за това. Но 2020 г. е белязана от хроничен стрес.

Екстремният стрес причинява бързо производство на адреналин, хормон, който кара тялото ни да се бори. Сърцето набира скорост. Дишането се ускорява. Кръвното налягане скача рязко.

Подобно се случва и когато тренирате. Но, внезапното екстремно производство на хормони на стреса или продължителните периоди на повишен стрес причиняват повече вреди, отколкото ползи.

Понякога дори, това може да те убие. Например, случая с Жозефин Ан Харис. Тя претърпя сърдечен арест и почина само два часа след изненадващо посещение на президента Барак Обама през юли 2012 г. в ресторанта й. Това е нещастен пример за високата цена на твърде многото вълнение.

Стресори ни се случват през цялото време: уличното куче ръмжи, дете тича небрежно по пътя или непознат звъни на вратата през нощта. Това са събития, които задействат хипоталамуса, малък участък в мозъка, за да изпрати аларми, които стартират производството на кортизол. Докато адреналинът ви забързва, кортизолът натрупва глюкоза в кръвта, захранва с тези захари мозъка и активира механизмите, които контролират конкретно мотивацията и страха. Кортизолът също така изключва цели системи, които се считат за безполезни и разсейващи фактори в сценария на битка или бягство, такива като храносмилателната и репродуктивната система.

Дано тези стресови времена свършат и тялото се възстанови. Но за някои травмата остава, например, смъртта на съпруг или близък човек. Стресът от загубата на партньора в живота се увеличава, когато съпругът трябва да вземе решения относно грижите в края на живота. Или още по-лошо, ако съпругът е поставен в статус на наблюдател и лекарите решават вместо него.

Интензивният стрес може да дойде и от други източници. Страхът от игли, паяци и височини може да се управлява. Лошият развод, обаче, по-малко. Развеждането е стресиращо в много отношения. Но увреждането на вашето здраве, причинено от безмилостни високи нива на тревожност, може да се сравни със смърт в семейството.

Когато хормоните на стреса останат активирани за продължително време, тялото не може да се върне към нормалната си функция. Редовните функции на хранене, сън и дори установяване на спомени са осакатени от сензорите, които постоянно излъчват съобщение „в атака“.

Експертите смятат, че генетиката може да изиграе роля при определянето на това, колко сме податливи на стрес и колко силно нашите системи се задействат или охлаждат. Но житейският опит също играе роля. Можем да видим ефектите на посттравматично стресово разстройство в кариерата на военния персонал, полицаите, пожарникарите, оцелелите от престъпления и особено през 2020 г., на нашите фронтови здравни работници.

Трудно е да се подготвите за най-трудните предизвикателства в живота. Но си струва да предприемете стъпки за облекчаване на хроничния стрес. Първото и най-важното, помислете два пъти, преди да прекалявате с хапчета. Това е рецепта за повече неприятности.

Вместо това се обградете с добри приятели, които да повдигат настроението ви. Доброволно се включете в общност или ходете на дълги разходки. Намерете нещо, което ви разсмива и го заредете с добър хумор. И потърсете помощ от професионалисти, ако усетите, че сте закъсали.

Източник: www.docgiff.com

Още по темата

Отнемане на стреса и успокояване на сърцебиене (лечебна картинка)

Защо при стрес търсим сладко?

Стресът заплашва с инвалидност

Стресът е основната причина за инфаркта

Парите – основен източник на стрес

Китайската медицина за стреса

Учените установиха, кои продукти се справят със стреса!

Стресът влияе негативно върху кожата

Материалът Хроничният стрес e коварeн приятел! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Загубата на енергия. Хронична умора

Мариана Кюркчиева — Fri, 24 Jun 2011 17:13:46 +0000

Синдромът на хронична умора не се среща само при работохолиците. По принцип, това явление не е свързано с умората. Лекарите търсят имунологични, инфекциозни, неврологични причини за синдрома на хроничната умора – и нищо не намират. В същото време, психолозите предлагат своята теория: виновници за тази болест са особеностите в реакциите на хората към стреса, живеещи в препълнено информационно пространство.

Уморихте ли се от безделието?

Състояние, подобно на синдрома на хронична умора, се появява, когато в тялото е нарушен баланса между стимулите, изпращани от външната среда, и нашата реакция към тях. Защо симптомите на хронична умора често се усещат от домакини или хора с монотонна, еднообразна работа или от безделници, които денонощно са готови да лежат на дивана без всякаква работа? Защото стимулацията на тяхната нервна система е недостатъчна.

Стресът в умерено количество е полезен за здравето – той дава възможност на организма да се мобилизира, да събере вътрешните си сили, за да бъде готов правилно да отговори на „посланията“ от външния свят и да си осигури защита. Когато тези стимули са малко, настройките започват да се „сбъдват“.

Подобно се случва и когато стимулацията е твърде активна. Примери за свръх активно стимулиране присъстват навсякъде и буквално се култивират от обществото. По този начин, синдромът на хронична умора става програмирано заболяване.

Първи проблем: синдромът на отличника

Първата пътечка към заболяването- стремежът към съвършенство, който всячески се внушава от рекламата, киното, популярната литература. Твърди се, че буквално всеки може и трябва да постигне богатство, слава, да бъде успешен в очите на обществото, да предизвиква възхищението на другите. При това всичко това всеки един от нас вече го има и дали ще проявим тези прекрасни качества или не – зависи само от нас.

Човекът се опитва да преодолее високи бариери, често поставяйки си непосилни задачи. Например, той може да бъде успешен мениджър или успешен актьор, но трябва да жертва нещо, като личния живот, стари приятели, отглеждането на децата. А всъщност на първо място винаги трябва да бъде душевната хармония, защото през цялото време да бъдеш „горе“ не се е удало все още на никой. Дори най-опитните са имали периоди на спад. Сама по себе си позицията, че всичко трябва да се прави на максимум или въобще да не се прави, води до нервен срив.

Антидот

Важно е в трудни моменти да си прощаваме, да си позволим малки слабости, а не да продължаваме да бързаме към финалната линия на пълни обороти. Обичайте себе си, а не някакъв въображаем образ – не забравяйте, че вие сте реална и уникална личност, а не плод на въображението на някого.

Втори проблем: завист

Това чувство често води до огромна загуба на енергия. В края на краищата, завистта е разрушително чувство, истински генератор на комплекси и недоброжелателност.

Антидот

Завистта практически не се лекува. Ако сериозно страдате от нея, нещата са зле. Опитайте се да преминете към по-положителни чувства- възхищение от природата, любимия човек, изкуството. Не забравяйте, че дори най-успешният човек има причина да завижда на този, който стои над него.

Трети проблем: неувереност в себе си

Друг начин за напразна загуба на енергия – винаги да се интересувате от мнението на околните за вас. В този случай лъвския пай на активността отива за преживяване на реакция и изражението на лицето на другите, думи, предполагаеми мисли и чувства на колеги, приятели и роднини. В основата на този комплекс е неувереността в себе си, постоянното желание за одобрение на другите.

Антидот

Разберете, обикновено хората не са толкова заинтересовани от вашите успехи и неуспехи. Те са фокусирани върху себе си, а вашата работа преминава, по принцип, в края на съзнанието им. Те обикновено лесно забравят, какво са казали някога за вас, а вие сте готови да обмисляте небрежно хвърлена дума със седмици. Така че, струва ли си да губите енергия, толкова безсмислено?

Четвърти проблем: нежелание да се задоволяваме с малко

Понякога изтичането на енергия може да доведе дори до благородно чувство, като желанието за самореализация. В днешно време стана модерно да се твърди, че възможностите са безкрайни за всички. Това не е така. „Да надскочиш главата си“ се удава само на някои, при това за сметка на огромна загуба на душевни сили и загуба на доброто, което е било постигнато по време на предишната „стъпка“.

Антидот

Научете се да се радвате на това, което имате. Не забравяйте, че във всяка победа има и частица поражение, а във всяко поражение- положителен жизнен опит. Човек, неиздигнал се по служебната стълба, може повече да се наслади на свободата, да си почива от напрежението, причинено от отговорността и има повече шансове да остане здрав.

Както казва Дейл Карнеги, неговия дядо беше фермер, не пътувал по-далече от щата си, но беше много по-щастлив от множеството началници с изяден черен дроб и нощни кошмари, които великия психолог срещнал по пътя си.

Пети проблем: желание навсякъде да си постелем слама

Пагубно за здравето е постоянното желание към подсигуряване. При някои това се изразява в безкрайното търсене на по-високо материално ниво, а в други- увлечение към различни „системи“. Като правило, нито едното, нито другото гарантира сигурност, но за сметка на това силите се губят много бързо.

Антидот

Не забравяйте, че в живота е невъзможно да се предвиди всичко- светът винаги се развива по свои собствени закони, а не по нашата воля, и Негово величество Случаят може да унищожи всички мерки, предприети от вас. Така че, струва ли си толкова да се пресилвате?

Шести проблем: алчност

Унищожава самозащитата и това е често срещано чувство. Става дума за хора, които постоянно очакват, че тях ще ги измамят, опитват се да пресмятат, какво могат да спечелят в едно или друго начинание. Такъв човек е принуден постоянно да се сдържа, спестявайки своите сили, за да ги „продава“ по-скъпо.

Антидот

Рационалността на такова поведение е привидна. Ние никога не можем да изчислим, колко и какво ще ни се „върне“ в отговор на нашите усилия. Забелязано е, че колкото повече човек дава, толкова повече той получава- макар и под формата на благодарност, добро отношение на околните, което е мощен сок за вътрешните му „резервоари“.

Седми проблем: живот с половин сила

Колкото и да е странно, изтичането на енергия се провокира и от икономията на същата тази енергия. Всяка дейност има пет компонента: цел- план- изпълнение- контрол- вътрешна оценка. Ако човек владее само някои от тези компоненти, например, не си поставя цели (вместо него го правят другите) или оценката се дава от началника или роднините, в крайна сметка в него се натрупва психически стрес, който води до хронична умора. Онези, които умеят да се справят с всички компоненти обикновено не се уморяват: те получават енергия от своята активност.

Антидот

Опитайте по време на отпуск да не се занимавате с неща, за които можете да имате високи „оценки“. Посветете се в нещо в което да бъдете за малко „тройкар“. Главното е да се откъснете от обичайните си дейности, да сверите „своя курс“ с душевното състояние, в него търсете основните ориентири. А източниците на енергия, на които е толкова богат света наоколо, ще запълнят вашите запаси и ще ви помогнат да забравите за синдрома на хронична умора.

Светлана Мастеркова: „- Трябва да открием в себе си това малко щастие, което е във всеки един от нас. Осъзнайте, колко хубаво е това, че ходите по земята, дишате въздух, че ви е родила майка! Ако ви мъчи проблем, например, че не можете да си позволите да си купите нещо от скъп бутик, то разберете, че това е глупост, има ситуации, които са много по-страшни. Открийте в себе си повече доброта към хората, към света. Вземете всичко от живота и се ползвайте от неговите възможности, в добрия смисъл на думата, на максимум.“

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Литотерапия- лечение с камъни

Упражнения

Материалът Загубата на енергия. Хронична умора е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

VII Чакра (Сахасрара) – коронна

Мариана Кюркчиева — Tue, 17 May 2011 15:23:33 +0000

Седма чакра – Вяра и Единение

Коронна чакра

Намира се в горната част на главата, където е „фонтанелата“, въпреки че физически е свързана с хипофизата, която контролира всички жлези и всяка част на тялото.

Сахасрара е кулминационната чакра, по която преминава по-нататъшното изкачване на енергията Кундалини. Това е центъра на висшето съзнание.

Тази чакра често се нарича „хилядолистен лотос“, тъй като образува енергиен сияещ ореол около главата, в района на темето и теменната област.

Седмият център по пълнотата на проява е най- сложния и загадъчен спрямо всички други. Работи с фините енергии. Много системи я разглеждат като отделна, главна чакра.

Тази чакра е връзката с Космоса, чакрата на знанието за чувствата или получаване на информация чрез прекия поток.

В Йога учат на това, че когато се отвори тази чакра, настъпва състояние Самадхи или сливане с Абсолюта.

Отговаря за висшите функции на ума, самореализацията, обединяване на всички качества. Достигане на свръхсъзнание, недвойственост. Смята се за център на духовността.

Символ– цветето лотос, „хилядолистен“ лотос.
Елемент на чакрата- СЪЗНАНИЕ
Цвят на чакрата- Честота на трептене на енергийната среда на чакрата съответства на виолетовия или белия цвят. Покой, безкористност, състрадание.
Мантра на седма чакра: АУМ (ОМ)

Органи на тялото: Епифиза, мозък (ядро).

Действие върху части на тялото
Осигурява енергия на близко разположените органи на тялото- жлези в мозъка, дясно око.

Физически характеристики

По принцип, тази чакра управлява всички команди, които мозъкът изпраща към цялото тяло. В сферата на влияние на тази чакра влизат централна и периферна нервна система, ендокринна система, гръбначен мозък и главен мозък, интуитивна и психична дейност на човека, и още много други. Влияе върху цялата скелетна система, епифизна жлеза и продълговат мозък.

Енергия, лежаща в основата на силата на седма чакра

Чакрата на духовността. Но, какво е духовност? „Да се радваш и наслаждаваш на всеки миг от живота – това ли е целия смисъл на духовността?“. Едва ли някой може да даде точен отговор на този въпрос!

Всеки човек първоначално е бил надарен с божествена мъдрост. В него са заложени отговорите на всички възможни въпроси на неговия ум.

Пътят на човека какъвто и да е той, свети, защото той неизбежно води до среща с Твореца. И по тази причина не трябва да се осъжда пътя на никого. Чрез откриването на седмия център, човек, в своето физическо въплъщение, има възможност да комуникира с висшите светове, като по този начин придобива знания от Свръхразума.

Има много второстепенни чакри, стволове. Те обикновено са разположени в областите на жизненоважни органи. Техните функции и методи за откриване се разкриват, когато е натрупан съответния опит и знания.

Обичайни състояния, блокиращи седма чакра

Вярата е процес на достигане на хармония, безкористност и състрадание към другите. Тя е нашата връзка с Бог и отразява единението ни с Бог. Работете за достигане на това единение, слушайте Неговите напътствия и не се страхувайте, защото страха е основната пречка за постигането му. Отразяват проблемите с вярата.

Симптоми за хиперактивност на седма чакра

Ярко еротично въображение, потребност да чувства себе си популярен и необходим, потребност от съчувствието на другите.

Симптоми за недостатъчна активност на седма чакра

Усещане, че не ви разбират, сръдливост, самоотричане, отрицателна нагласа към себе си. Също така разстройството на чакрата води до нервни разстройства, включително множествена склероза. Блокирането на енергията Чи на това ниво води до загуба на духовна ориентация и появата на усещането, че животът няма никакъв смисъл.

Използване на цветове: (дрехи, бижута, помещение, изглед, медитация и т.н.)
Недостатъчна активност- виолетово или бяло.
Хиперактивност- жълт цвят с лек виолетов оттенък.

Още по темата:

VII Чакра – изчистване и зареждане (лечебна картинка)

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

Материалът VII Чакра (Сахасрара) – коронна е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Смисълът на живота

Мариана Кюркчиева — Mon, 16 May 2011 14:27:25 +0000

Смисълът на живота, трактата е суха, теоретична материя и малко хора може би ще искат да го прочетат, но докато пишех историята на Мали усетих, че тя ни дава информация, която може да се използва за доказване на неостаряващата духовна мъдрост по един по-интересен начин.

Искам да кажа, че събитията около живота на Мали ме вдъхновиха да напиша някои от следващите мисли за смисъла на човешкия живот. Мали е родена със заболяване „спина бифида“ в Нова Зеландия и още преди да проходи или говори правилно, без да е член на племето „Маори“*, била обявена за главен техен вожд. Това със сигурност е доста уникална случка, но още по-интересни са събитията около живота й.

Повечето от информацията е от нейната майка Робина, която е ясновидец, но аз бях достатъчно ангажиран, за да бъда сигурен в използването на тези събития за илюстриране на разказа ми. Независимо от всичко, искам да заявя много ясно, че не разказвам всичко това като доказателство за нещо или за да убедя някого в нещо, а само, за да илюстрирам смисъла на живота според окултната наука, като противоположност на приетия от материалистичната наука живот без-смисъл.

Първото, което трябва да откроим, е наличието на нематериален свят, съществуващ около нас, в който материалният свят изглежда е „вграден“. Пример за това, е първата среща на Робина с Манауатере, прародител на маорите, която се провела в трансформиран пейзаж, очевидно в градината му, която е съществувала много отдавна. Голяма част от хората, предимно в традиционните и „не западни“ общества, са повече или по-малко запознати с различните аспекти на този нематериален свят чрез различните прояви на психични способности.

Според окултната наука, нашият материален свят е плътна форма на утаяване на етеричния свят. Друг интересен факт, е оцеляването на личността на Мали в духовна форма. Това наистина е „призрак в машината“. Той показва реалното обяснение, наблюдавано в неврологията, че за части от секундата, преди ние съзнателно да решим да направим нещо, като да вдигнем ръката си, например, нашият мозък вече е получил сигнал за това. Мозъчната ни дейност е част от света на материята.

Затова тълкувам този сигнал, който предшества нашето съзнателно решение, като произхождащ от друго измерение, където наистина, ние реално пребиваваме. „Той“ седи на клавиатурата, а нашият мозък е като компютър свързан с кабели към биологичните машинарии. Ние обикновено сме наясно само с информацията, която се обработва от мозъчния ни компютър. Често, когато си заминат духовете, те отиват в друго измерение, без никаква комуникация повече, но духа на Мали остава много активен в нашия свят, по един конструктивен начин.

Това състояние е белег за високо развито съзнание. В другия край на скалата, са звената на общо ниско съзнание, които остават на Земята. Те са обвързани повече или по-малко с отрицателен потенциал. От съществено значение за по-доброто разбиране на историята, е предишния живот на Робина. Тя се запознала с лечител, при който припознала предходно прераждане на Мали, със същите тъмни очи и черна коса. Без да иска тя предизвикала този лечител и почитан учител да бъде измъчван и изгорен на клада.

Това ни показва няколко неща. Има прераждане, но не се преражда личността. Вместо това, ние можем да мислим за нея като за цял жизнен поток от много различни характери. Можем да приемем това съзнание, което ръководи този поток като Свръх Душа. Свръх Душата пребивава на много високо ниво на съзнанието, което е много по-компактно или гъсто от етеричното ниво. Смята се, че целта й е да си намери превозно средство или аватар, с което тя може напълно да работи на много по наситено ниво, като това на нашия свят на материята, например.

Първоначално планираните аватари са били доста примитивни, но с опита на повторното проектиране, те се приближават все по-близо до съвършенство. Аватарът започва като компютърна програма, която постепенно се спуска в районите с все по-висока плътност. На всяко от основните равнища на плътност, като умствено, астрално и етерично, аватарът се самоизгражда като предварително програмирано тяло, съставено от вида материя за този регион. Съвкупността от тези проектирани програми и енергийни тела може да се нарече Душа.

Тази душа се свързва с предварително определен ембрион и се превръща в „жива душа“. Докато душата съдържа вече някои важни програмни характеристики или личностни черти, личността, се развива главно чрез по-нататъшно планиране в утробата и ранната детска възраст. Ето защо ние основно се състоим от 3 части- една душа, една личност и едно биологично тяло. Комбинацията от тези три са завършения аватар или човешко същество. Връзката между Робина и Мали също показва, как работи законът на Кармата.

Лечителят, по време на изтезанията, когато бил изгорен на клада, понесъл големи емоционални травми. За да се изгради добър аватар, тези емоционални травми трябва да се изтрият от жизнения поток. Следователно те са част от нова проекция, предизвикваща сериозни нарушения на астралното тяло, което съдържа проектираните емоции. Това от своя страна предизвиква съответно нарушение на жизнената сила и етерното тяло, което, в крайна сметка води до тежки физически увреждания. Робина, която е част от жизнения поток, който е предизвикал тези травми, трябва да направи очевидния избор, да лекува енергийните тела на Мали през целия й живот, чрез силна любов и отдаденост.

Въпреки че това изглежда като голяма жертва от страна Робина, в действителност Мали помага на Робина в еднаква степен, като й предоставя възможност да премине към следващо, по-високо ниво на своята еволюция. Като цяло има седем нива на плътност, през които еволюира съзнанието. Тези нива съответстват на нашите седем основни енергийни центрове или чакри.

Най-ниското или етерно ниво, което съответства на нашата основна чакра (I чакра), е нивото на елементарните физични сили. Второто ниво е свързано с жизнената сила и еволюцията на биологичните системи. Третото ниво, е свързано с чакрата на слънчевия сплит, това е оперативното ниво на днешното човечество.

Използвали сме емоции, за да станем силно индивидуални и правим това, като се съсредоточаваме върху себе си, върху нашия личен интерес. В своя връх, това води до общество от егоистични хора. Така обществото става все по- нефункционално и започва да се заражда копнеж за по-хармонични условия за живот. Това създава благоприятни условия за започване на работа върху четвърто ниво, нивото на сърдечната чакра и по-високите или духовни емоции.

Апогеят на това е безусловната любов. Това ще позволи съществуването на много индивидуални личности, които да работят заедно, изграждайки чрез сътрудничество справедливо общество, за доброто на всички. За да стигнете до това ниво на вашия аватар, трябва да отделяте повече любов и грижи в служба на другите, а не за своите егоистични интереси. С това аватарът ще бъде достатъчно съвършен за следващо превъплъщение в своя жизнен поток, което може да стане в по-високо развито общество, намиращо се на четвърто ниво. Това е подарък за Робина от Мали.

От друга страна, за човешката природа ние имаме историята на Рекс, кучето от детството на Робина. Рекс е починал преди няколко десетилетия, във фермата, където живяла Робина. Обикновено животните имат групова душа и не се развиват като индивидуалисти в жизнен поток. Но, домашните любимци и други животни, работещи в тясно сътрудничество с хората, могат да станат достатъчно индивидуални, така че да са подходящи като отправна точка за индивидуален жизнен поток. Това сега се случва с Рекс, който весело следва Мали в нейните мисии.

Любовта и предаността му към Робина, това е, което помага на Рекс да желае повече да се индивидуализира, отколкото да следва своята групова душа. Какви изводи можем да си направим от всичко това за смисъла на живота? Основният ми извод е, че живота тук, като биологичен живот, е етап в развитието на съзнанието. Съзнанието се развива и индивидуализира чрез изграждане на тела с нарастваща сложност.

Човешкият етап в еволюцията на съзнанието в момента, доведе до пик на индивидуализацията и сега ще започне да тече в обратна посока, към обединяване на много високо индивидуализирани хора с цел формиране на социално общество, базирано на сътрудничество, състрадание и безусловна любов. В момента всички можем да направим живота си по-смислен чрез съзнателно участие в това голямо дело и да започнем лечение на всички по начин, по който ще се наслаждаваме и сами ще се лекуваме.

Ето някои полезни връзки за по-нататъшно четене и проучване, вижте книгите: „Историята на Мали“; „Духовният път“; „Наука на духовността“ и „Законът на Единствения“ (вижте http://www.lawofone.info/q_and_a.php), чийто по-дълъг вариант е „Божествен Космос“. Маорите са коренното население на Нова Зеландия. Говорят маорски език. Към 30 юни 2007 г. в Нова Зеландия живеят 632 900 маори.

Историята на Мали

Мали беше красиво бебе с черна коса и само на няколко седмици, когато се срещнахме за първи път. Нейната майка, Робина, се надяваше, че мога да й помогна, защото тя беше със заболяване „спина бифида“. Гръбначният й мозък не беше правилно оформен, а в средата на гърба изпъкнал, като пълен с течност сак. Често имаше парализа под проблемната област и това също беше проблем за Мали. Аз наистина не знаех какво да правя и експериментирахме с много и различни форми на енергийно изцеление. Едно такова устройство беше картонен конус, висок около 50 см, покрит с алуминиево фолио. Той насочваше енергията като пирамида.

Насочихме енергия към гърба в продължение на 20 минути и мястото се зачерви като след слънчево изгаряне. Използвахме също черен оман и житняк, и втривахме в областта масло от черен дроб на треска и витамин Е. Скоро, изпълненият с течност сак започна да се свива и да се „изсушава“ без инфекция. В крайна сметка изчезна, оставяйки мястото като добре излекувана, гладка кожа, която никога не е била наранявана. Но, нашите надежди Мали да стане танцьорка не се сбъдваха. Тя не можеше да ходи или говори правилно.

Мали използваше комбинация от сигнали, езици на тялото, а понякога и ясни думи, а вярвам и телепатия. Тя също имаше епилепсия и крехки кости, но като че ли изглеждаше интелигентна, много чувствителна и проницателна. Мали много ценеше музиката. Още като малко момиче, тя се сърдеше, ако е била лишена от музика и стихотворения за деца, когато искаше да чуе Шопен или Бетовен, или някаква друга класическа музика. Тя „танцуваше“ в точния момент на музиката, с ръцете и горната част на тялото. Нейните пръсти се движеха, като че свиреше на музикален инструмент във въздуха.

Понякога преместваше ръцете си, сякаш е диригент на оркестър, който управлява ритъма. Веднъж Мали си счупи крака и това се превърна в опасно събитие за живота й. Една нощ Робина се помолила за помощ в своята градина в Окланд. Мистериозно пейзажът се променил, Буш и духа на старата Маори се появили пред нея.

В илюстрираната книга „Дарът на Мамаку“, (виж www.giftofmamaku.com) , Робина разказва историята за това, как Манауатаре помогнал на Мали да се излекува. Мамаку е маорското име на гигантски дървета – вид папрат. Мануатаре научил Робина, с разрешение на дървото, как да отреже и положи част от него, с високо съдържание на жизнената сила, върху слънчевия сплит на Мали, което да я енергизира така, че тя да може да се лекува. Постепенно станало ясно, че тази среща на стария Маори с Робина и Мали не е съвпадение.

Той е един от най-важните предци в историята на маорите. Като млад мъж, Манауатаре управлявал първото кану, което достигнало до определено дърво на плажа в близост до Окланд. Това дърво все още съществува и до днес- 500 години по-късно. Той се върнал, за да помогне на хората си в критичен момент за племето. Миналата година (юли 2010) Мали умря внезапно след кратка белодробна инфекция. Манауатаре присъствал и казал на Робина, че това станало, както е било написано. Въпреки че е тъжно по някакъв начин, това също е и много красиво изживяване. Мали, сега е свободен дух, утешен от майка си Робина.

В церемонията, маорска церемония на плажа, под старото дърво, вождът на племето Нгай Тай, посочва Мали като „Rangatira“- което означава, главен. Той казва, че тя е малка, но 10 метра висока, тъй като нейният дух е толкова голям. По време на церемонията духът на Мали летял наоколо и танцувал заедно с децата, докато тялото й лежало на открито във „вака“ (кану/ковчег). Всички видели силна бяла светлина, излъчвана от кануто. Тя била толкова ярка, че трудно можело да се видят лицата на децата, които се били навели над нея.

В следващите дни Мали подтикнала Робина да започне да пише детска книжка за живота й и за събитията около живота й. Трябвало да се нарича „Летящата принцеса“. Когато не е с Робина, Мали често е далече, заедно с Манауатаре или на специални мисии за изцеление. Ако искате да прочетете тази история по-подробно и със снимки, вижте Мали и Манауатаре (www.health-science-spirit.com). Може би ще искате да видите някои красиво илюстрирани стихове от Робина.

Последното, което искам да каже е, че събитията около живота на Мали ме вдъхновиха да напиша някои от моите мисли за смисъла на човешкия живот.

Още по темата:

VI чакра – изчистване и зареждане (лечебна картинка)

Материалът Смисълът на живота е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

VI Чакра (Аждна) – трето око

Мариана Кюркчиева — Mon, 16 May 2011 11:54:41 +0000

Шеста чакра – Надежда и Състрадание

Трето око. Намира се между веждите. Челна чакра или трето око, на нивото на челото. Съответства на таламуса (хипофизна и пинеална (епифиза) жлеза), който се намира в средата на мозъка, точно над гръбначния стълб.

Отговаря за разума, изменението или динамиката на умствената дейност и волята – „трето око“. Нарича се „трето око“, което означава, ясновидство, безпристрастна истинност.

Тази чакра „вижда“ отвъд границите на физическия свят и управлява нашите таланти и познания, прошката, управлява Висшето ни Аз и предразсъдъците. Ако в тялото съществува поне една блокировка, то потокът от информация може да бъде изкривен и изопачен.

В тази чакра има три канала (Ида, Пингала и Сушумна), които се сливат в един поток на съзнанието, устремено нагоре към Сахасрара, коронната VII чакра на главата.

Хората с високо развита чакра имат: яснота, знания, самоконтрол, разбиране за предпочитаните дрехи, ясно очертани контури на тялото, както и здрави китки и кръст, използват тъмни цветове. Походката им е с главата напред.

Символ– кръг с вписан в него триъгълник, с върха надолу
Елемент на чакрата- Време. Самосъзнание или волева сила на Вселената

Цвят на чакрата- Честота на трептене на енергийната среда на чакрата съответства на тъмно синия (лилав) цвят. Самопознание, мъдрост.

Мантра за шеста чакра: ХА ТХА

Органи на тялото
Зрение, слух. Осигурява енергия на близко разположените органи- уши, нос, долната част на мозъка, ляво око, нервна система.

Действие върху части на тялото
Малък мозък, долната част на големия мозък, уши, нос, синуси, очи, нервна система, лице. Дясно и ляво слепоочие, таламус (хипофизна и пинеална (епифиза) жлеза).

Физически характеристики
Влияе върху хипофизата, ендокринната система, синусите, очите, ушите и лицето като цяло. Свързана е с имунната система. Тя е ключът към по-балансираната работа на мозъчните полукълба. Чакрата контролира мозъчния слой на надбъбречните жлези, който произвежда норадреналин и адреналин, както и надбъбречната кора.

Енергия, лежаща в основата на силата на шеста чакра

Тя отговаря за управлението и балансирането на чувства, мисли, емоции, действия, усещания за болка, температура, определяне на форми, размери и качества на предмети, свързани с нашите чувства. Познание за видимо и невидимо. Интуиция, ясновидство. Поява на идеи. Сбъдване на желания.

Отношение към себе си чрез света. Тук се крият: състрадание, учтивост, търпение, всеотдайност, замисленост, сериозност, усърдие, решителност, решимост, щедрост и великодушие. Тази чакра се свързва с мъдростта и енергията на целия организъм, там е седалището на тънкия проницателен ум, авторитет, сила. Ясното състояние на чакрата води до по-ясно възприемане на причинно-следствените връзки.

Разбиране за това, как и какво става в този свят. Блокировката на това ниво на енергия води до усещането за несигурност в живота, недоверие към интуицията или способността да се възприема реалността. Може би, безсъние, умора, главоболие или неврологични заболявания. Въздействието върху чакрата „трето око“ помага при вземането на решения за бъдещето, подобрява възможностите на интуицията и стимулира ясновидските качества. Концентрацията в тази чакра освобождава от всякакви вредни страсти, от желания, които не им е писано да се сбъднат.

Чрез този център човек възприема божествената си природа и се освобождава от страхове, негативна карма, от грехове, може да твори сам собствената си съдба. Отварянето на чакрата предоставя други методи за възприемане на информацията. Въздействието върху чакрата от задната част на врата помага да се отпусне напрегнатото съзнание и да се подобри творческата активност. Можете да опитате да й въздействате по време на миене на главата, използвайки шампоан с аромат на лавандула или тамян.

Обичайни състояния, блокиращи шеста чакра

Конфликти между света на чувствата и света на разума. Желание да получаваш повече. Обидчивост. Неприемане на външния вид. Безпомощност при изготвяне или осъществяване на плановете. Крах на радостните очаквания. Невярна или отрицателна представа за действителността. Страх от отговорност. Нежелание да се направи това, нито така, нито иначе. Протест срещу всичко. Нестабилност на чувствата. Симптомите отразяват проблеми с равновесието между света на емоциите и света на интелекта, т.е липса на енергиен баланс между чувства и мисли.

Симптоми за хиперактивност на шеста чакра
Тревожност, боязливост, прекалена чувствителност, омаловажаване на действията на другите хора, „блуждаене в пространството“.

Симптоми за недостатъчна активност на шеста чакра

Склонност към съмнение, завист към таланта на другите, разсеяност, суеверност. Блокировката на центъра на житейския път води до постоянни препятствия при изпълнение на замисленото, липса на сили за това. Когато има дисбаланс в чакрата и главните канали (Ида, Пингала и Сушумна) не са свързани в един поток, е налице двойственост на съзнанието, което може да доведе до сериозни психологически проблеми.

Това отклонение често се формира при хора, чиято работа е монотонна и с тясно ограничен характер. Докато каналите не се включат, умът е разсеян и постоянно се нуждае от външен приток на информация, която предъвква като дъвка. Това състояние може да доведе до заболявания на мозъка и психични отклонения. Когато този поток се възстанови, изцяло се променя облика на човешкото съзнание. Появява се хармонично усещане за себе си в този свят, увереност, силна воля и ясен ум.

Наблюдава се често главоболие и влошаване на външното разбиране за процесите, които протичат в човешкия живот.

Използване на цветове (дрехи, бижута, помещение, изглед, медитация и т.н.):
Липса на активност – тъмно синьо.
Хиперактивност – лек оранжев или прасковен цвят с лек син оттенък.

Още по темата:

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

V чакра – изчистване и зареждане (лечебна картинка)

Материалът VI Чакра (Аждна) – трето око е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

V чакра (Вишудха) – гърлена

Мариана Кюркчиева — Fri, 13 May 2011 14:55:50 +0000

Пета чакра – Вдъхновение и Общуване

Гърлена. Намира се в областта на шията, гърлото, на нивото на ларинкса.

Гърленият център се отнася към тройката на трите висши центъра, той е свързан с емоциите на творческата самоизява, изразяването и общуването.

Управлява интелектуалните способности в прилагането им към ментална или чувствена изява.

Това е чакрата на творчеството и съзиданието в най-широкия смисъл на думата. Тя е и науката, и изкуството.

Тя е отговорна за проявлението на волята, за реализацията на собствените желания, за усвояването на информацията във всичките й форми, включително пари и материални ценности, които също са форма на енергия.

Свързана е с телепатията и отварянето на чакрата ще ви даде възможност да разбирате и говорите всички езици. Отговаря за начина, по който представяме себе си пред околните, колективно съзнание, меко общуване, предпазливост.

Тази област помага за развитието на егото. Тя дава на човека чувство на хуманност, състрадателност и привързаност. Благодарение на нея човек притежава самоконтрол и може да усети истинската любов.

Благодарение на нея животът се възприема такъв, какъвто е, без предразсъдъци и предубеждения. Тя е извора на младостта, която се активира всеки път, когато кундалини преминава през нея.

Символ – кръг или овал
Елемент– ЕФИР

Цвят – Честота на трептене на енергийната среда на чакрата съответства на синия цвят.

Мантра за пета чакра- АМ ААМ ИМ ИИМ УМ УУМ РИМ РИИМ ЛРИМ ЛРИИМ ЕМ АИМ ОМ АУМ и с две вдишвания AM AHM

Органи на тялото:
Шиен сплит (щитовидната жлеза). Шия, ръце, уста, език, лице.

Действие върху части на тялото:
Горната част на белите дробове, бронхите, ларинкса, гласните струни, челюстта и езика.

Физически характеристики:
Свързана е с дейността на хранопровода, гърлото, устата, зъбите, щитовидната и паращитовидната жлези. Оказва силно влияние върху дихателната система и гласовия апарат. Предоставя енергия на близко разположените органи- дихателна система, слух, гърло и кожа.

Енергия, лежаща в основата на силата на пета чакра

Комуникация и откритост. Самостоятелност и независимост. Вдъхновение, приспособимост към живота. Отстояване на собствените права. Късмет. Чувство на уважение. Блокирането на тази енергия води до това, че човек говори на другите с команден тон, държи се твърде властно или обратно, не може да се защити.

Блокирането ще се проявява като заболяване на щитовидната жлеза, ларингит или заболявания на гърлото. Въздействието върху тази чакра ще помогне за подобряване на комуникативните способности. Прилагането на техники, свързани с чакрата, ще стимулират енергията в тази част на тялото (шия) и ще подобрят качеството на общуване, както на емоционално, така и на вербално ниво. Ще се подобрят уменията за общуване и ще се повиши доверието към другите.

Въздействието върху чакрата ще помогне за справяне с инатливостта, която е пряко свързана с липсата на еластичност на мускулите в тази част на тялото. Също така ще се стимулира обмяната на веществата.

Пробуждането на чакрата прояснява съзнанието, обостря вътрешния слух (т.е. слуха на ума, а не на ушите), изчиства паметта от баласта на предразсъдъците, премахва мнителността, страховете и въжделенията.

Обичайни състояния, блокиращи пета чакра

Проблеми в общуването със света. Нервозни действия, чувство на безпомощност. Всички чувства, които стягат гърлото и предизвикат задушаване от сълзи. Неумение, невъзможност да живееш своя личен живот, тъй като някой или нещо пречи. Неумение да се приеме това, което предлага животът. Неразбиране на своите желания. Обвиняване на другите. Убеждение, че „всички ми мислят лошото“. „На никой не му е до мен“. Чувство на отхвърляне. Страх от провал. Клеветничене за другите. Всички състояния отразяват проблеми с общуването.

Симптоми за хиперактивност на пета чакра:

Авторитаризъм, догматизъм, фанатизъм, реакции на свръхчувствителност, негативни и резки изказвания, стремеж за вкопчване в традицията, прекалена активност.

Симптоми за недостатъчна активност на пета чакра:

Подчиняване на другите, съпротива срещу промените, меланхолия, забавени реакции, инатливост. Блокировките в тази чакра могат да се проявят като кашлица, упорито мълчание, логоневроза, напрежение на речевия апарат. Заболявания на щитовидната жлеза, гърлото или ларингит.

Напрежението в тялото са проявява в широки, наклонени рамене и широка шия, раменете могат да са прегърбени, повдигнати, хлътнали, висящи. Когато има напрежение в мускулите, се блокира кръвния поток и енергията в каналите, клетките не се възстановяват в обичайния естествен ритъм, образува се застой в свързаните с блокировката области. Така се появява остеохондрозата и мигрената.

Няма човек без остеохондроза, проявена в една или друга степен. Няма човек, който да не е имал някакви страхове. В този център се намира гордостта, която служи като защитна маска, скриваща самоуважението, слабостите, ниското самочувствие, или така наречения комплекс за малоценност. Няма човек, който да не е преживял неуспехи в живота, което предполага наличие в него на разбирането за собствената му слабост.

Ако поне веднъж са били поставени под съмнение сексуалните качества на човека, правотата на неговите действия, то това означава, че в него живеят всички тези блокировки. Страховете от провалите се записват тук. Страховете от промените- също тук. И как можете и може ли изобщо да очаквате положителни промени в живота на един човек, ако той се страхува от промените по принцип? Не е трудно да се разбере значението на гърления център и работата с него.

Използване на цветове (дрехи, бижута, помещение, изглед, медитация и т.н.):
Липса на активност- синьо.

Хиперактивност – оранжево, с леко син оттенък.

Още по темата:

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

IV чакра – изчистване и зареждане (лечебна картинка)

Материалът V чакра (Вишудха) – гърлена е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

IV чакра (Анахата) – сърдечна

Мариана Кюркчиева — Thu, 12 May 2011 15:24:39 +0000

Четвърта чакра – Любов

Сърдечна. Намира се в средата на гръдния кош в областта на сърцето. Чувствителност, любов, сърдечност. Сърдечна чакра, на нивото на сърцето.

НАЙ-ВАЖНАТА ЧАКРА!

Анахата е център на Любовта, на любовта към Бог, към света, към хората. Чашата на сърцето – хранилище на всички натрупвания на човека в неговата серия от превъплъщения.

Тази чакра, независимо от факта, че е едва 4-та по ред, извършва най-важната роля: тя е хранилище на Пламъка на Любовта. Ако по-подробно се разгледа, всъщност, пламъкът е триаспектен.

Той гори в Чашата на сърцето, образувайки триъгълник: Анахата- в ляво, където е сърцето, Атма- на същото ниво, само че вдясно, и централната чакра, слънчевия сплит.

Тройственият пламък гори, а неговите венчелистчетата са следните:

1) Небесносиньо, Божествената сила, Божествена Воля, Божествена Мощ.
2) Златисто, Божествена Мъдрост.
3) Розово, Божествената Любов.

Четвърта чакра – е обител на духовния Учител на човека, неговото Висше Аз, или съзнанието на Христос.

Доминиращото чувство на четвърта чакра е усещането, орган на чувствата – кожа, орган на действието – ръце, тази чакра контролира ума и емоциите. В тази чакра, любовта превръща радостта на живота в радост на отдаването, насладата от споделянето с другите на самоизразяването. Този център придава на човешкия живот своеобразна чувственост и морално – етична окраска.

Символ – звезда с два триъгълника.
Елемент – ВЪЗДУХ

Цвят – честота на трептене на енергийната среда на чакрата съответства на зеления цвят. Но той зависи изцяло от правилното функциониране на всички чакри на човека.

Мантра за четвърта чакра: КАМ КХАМ ГАМ ГХАМ НГАМ ЧХАМ ЧХХАМ ДЖАМ ДЖХАМ ИНЬЯМ ТАМ ТХАМ

Органи на тялото:
Сърце, бял дроб. Сърдечен сплит, самото сърце.

Действие върху области на тялото:
Горна част на гърба, сърце, бели дробове, кръвообръщение, ръце, кожа, очи.

Физически характеристики на четвърта чакра

Оказва влияние върху дейността на тимусната жлеза и цялата имунна система. Свързана е с дейността на сърцето, белите дробове и кръвообращението.

Оказва влияние върху усвояването на хранителните вещества, детски болести. Осигурява енергия на близко разположените органи на сърдечносъдовата система, гръдния кош и ръцете.

Енергия, лежаща в основата на силата на четвърта чакра

Управлява самооценката, любовта, радостта, самоуважението, сигурността, ангажираността, отношението и грижата за другите. Дава усещането за любов към всички и всичко в живота, позитивната саможертва, сила на волята, която определя живота ни. Блокирането на енергията в тази чакра води до егоизъм, трудности в общуването. Всяко разстройство на чакрата се отразява върху сърцето или белите дробове. Обикновено, тази чакра е блокирана в различна степен при повечето хора.

Сърдечната чакра балансира енергията на всички чакри, тъй като е разположена почти в центъра между долните и горните чакри, тя е от най-важните центрове за поддържане на живота. Тя свързва горната и долната част, ляво и дясно, вътрешно и външно. Не случайно, енергийните удари, отнасящи се към категорията „проклятие“, са именно тук, ако те не са насочени към унищожаване на конкретни други функции.

Сърцето и другите жизнено важни органи се управляват пряко от тук. Въздействието върху тази чакра подобрява способността за отдаване и възприемане на любовта. Повишаването на енергията в тази област на тялото може да облекчи болката от емоционален срив. Активирането на сърдечната чакра отзад намалява стреса в тази област на гърба и хармонизира отношението към света.

Обичайни състояния, блокиращи четвърта чакра

Разочарования в любовта- мен не ме обичат, аз не заслужавам любов. Чувство за вина пред любимия човек. Не ми отговарят с взаимност. Прикривана и потискана любов. Всички ми пречат да живея, както аз искам. Светът е жесток, тук цари правото на големия и силния. Не ме интересува нищо, аз правя така, както искам. Аз живея само като се нагаждам, защото така трябва и по-добро не чакам. Отразява проблемите с любовта.

Симптоми за хиперактивност на четвърта чакра:

Гняв, ревност, другите хора са виновни за всичко, стиснатост и скъперничество, прекалена самоувереност.

Симптоми за недостатъчна активност на четвърта чакра:

Необходимост от постоянно потвърждение на собствената ценност, неувереност, неспособност за проява на воля, собственическо отношение, съмнения в себе си, усещане, че не ви обичат. Когато човек се нуждае от любов отвън, а тя не идва, може да възникнат проблеми в чакрата под формата на сърдечни проблеми, например, сърцебиене.

Използване на цветове (дрехи, бижута, помещение, изглед, медитация и т.н.):
Липса на активност- зелено.
Хиперактивност- розов или светло червен цвят, с лек зелен оттенък.

Още по темата:

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

III Чакра – изчистване и зареждане (лечебна картинка)

Материалът IV чакра (Анахата) – сърдечна е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

III Чакра (Манипура) – слънчев сплит

Мариана Кюркчиева — Wed, 11 May 2011 14:23:45 +0000

Трета чакра – Енергия на жизнената сила

Слънчев сплит. В тази чакра е съсредоточен основния склад на прана за човека, в много упражнения за натрупване на прана, тя мислено се насочва именно в тази чакра.

Трета чакра се нарича още аурална, тъй като поддържа външното енергийно поле, защитата (което също се използва в бойните техники). Намира се в района на слънчевия сплит, приблизително между белите дробове и стомаха, на нивото на пъпа.

Символ – обърнат триъгълник
Елемент на чакрата – ОГЪН
Цвят – честотата на трептене на енергийната среда на чакрата съответства на жълтия цвят.
Мантра за трета чакра: ДАМ ДХАМ НАМ ТАМ ТХАМ ДАМ ДХАМ МАМ ПАМ ПХАМ

Органи на тялото
Стомах, черен дроб (частично)

Действие върху области на тялото
Храносмилане, черен дроб, жлъчен мехур, далак, бъбреци и надбъбречни жлези, вегетативна нервна система.

Физически характеристики
Свързана е с храносмилателната система, надбъбречните жлези, стомаха, черния дроб, жлъчния мехур, дейността на лявото полукълбо на мозъка.

Енергия, лежаща в основата на силата на трета чакра

Център за емоционалния живот на чувствата. Енергия за разкриване на личността, надмощие и власт. Удовлетвореност от постигнатото. Придобиване на мъдрост. Разбиране на емоциите. Воля, властност, напористост, високо самочувствие. Някои наричат тази чакра „център на страха“. В нея се записват страховете, които в един нормален човек не са малко. Страховете, имат двойна природа, именно в този център линейното мислене дава двойнствена оценка на събитията от живота.

Този енергиен център контролира личността и емоциите, той е физическа, материална и духовна поддръжка, удовлетворение, благодетел. Блокирането на енергията в тази област причинява неприятни усещания в слънчевия сплит, стрес и нервно напрежение. Блокировките в тази чакра могат да се проявят като язва на стомаха, стомашно-чревни разстройства, диабет, хепатит.

Тъй като тази чакра е свързана с интелектуалните способности, при разстройство на чакрата могат да се появят проблеми със способността да се разсъждава и вземат решения. Тук се формира духовна мъдрост и съзнание за универсалността на Вселената, хармонията на живота в нея, осъзнаването на собственото място във Вселената. При нормално действаща чакра, човек, физически и психически, е здрав и може сам да се лекува. Въздействието върху чакрата на слънчевия сплит стимулира духовната мъдрост.

Влияе благотворно върху нервната система и други жизненоважни органи- включително на жлъчния мехур, черния дроб и панкреаса. Активирането на чакрата влияе върху центъра на диафрагмата, помага за постигане на по-дълбоко дишане с цялата сила на белите дробове. Въздействието върху тази област увеличава целебните способности и дарява с допълнителен заряд от здраве.

Обичайни състояния, блокиращи трета чакра

Отразяват проблеми с властта и господстването. Неудовлетвореност, злоба. Властност и твърдоглавие. Да се властва може чрез страх, заплахи, предупреждения, обвинения, подозрения, сълзи и т.н., скъперничество.

Липсва радост по отношение на себе си и другите. Нежелание да разбере и вярва в своите чувства. Комплекс за малоценност, отричане на собствените физически потребности (както и отричане на любовта и секса). Зависимост по отношение на родители и други хора. Тясна връзка и комуникация с майката. Нежелание да бъде здрав.

Симптоми за хиперактивност на трета чакра

Придирчивост и критичност, самохвалство за своите умствени способности, позиция на абсолютизъм, вечно планиране и липса на действия, упоритост, необходимост от постоянни промени и разнообразие. При хиперактивна чакра става стесняване на коронарните артерии. Хипертония, сърдечни заболявания, язви на стомаха и дванадесетопръстника са свързани с нарушенията в III и IV чакра.

Симптоми за недостатъчна активност на трета чакра

Усещане за липса на признание, отчуждение, чувство за изолация, страх от научаването на нещо ново, психосоматични проблеми. Човекът става властен и досадно напорист, не се съобразява с мнението на околните и пренебрегва тяхното становище, стреми се към постигане на власт, сила, контрол над ситуацията, чувство на превъзходство, потискане на околните.

Обзет е от страхове, които му пречат да довърши започнатото. Свързани с това качества са: срам, непостоянство, ревност, подозрителност, желание, мързел, тъга, глупост, невежество, отвращение, страх, изумление.

Сексуални проблеми, ако отношенията се разглеждат като „спорт“, дават своя отпечатък, именно, тук. Един от видовете страхове, който е характерен тук- страх от авторитети, учители, комплекс за вина. Тази чакра е пряко свързана с центъра на глада в хипоталамуса.

Интересно е да се отбележи, че сексуалното пренапрежение или неудовлетвореност предизвикват глад за сладко. За хората с нарушена енергия на тази чакра е характерно чувството на тревожност в стомаха, придружено от спазми, сърцебиене и тремор, което свидетелства за дейността на симпатиковата нервна система.

Ако те преживяват сериозна травма, стрес, инцидент след който се развива невроза, се появява чувство на страх. Такъв страх при спомен за обстоятелства, предизвиква спазми в стомаха. Загуба на апетит и нисък праг на емоционална активност се проявяват при недостатъчно развита чакра.

Нарушенията на енергията водят до заболявания на стомаха и панкреаса. Разширен стомах и наднормено тегло се образуват при хора, вследствие задържането на енергията в тази чакра, заради многото страхове, които са записани в нея.

В резултат на напрежението в кръста, свързани със стомаха, гръбначният стълб в тази област започва да пада напред. Коремните мускули се избутват напред и надолу, като се създава свободно пространство, което се запълва с мазнини. Нарастващото напрежение в мускулите, разположени в хълбоците удебелява талията. Като цяло, решаването на проблема със стомаха е, като се приеме за част от тялото и се спре борбата с него.

Използване на цветове (дрехи, бижута, помещение, изглед, медитация и т.н.):
Липса на активност- жълто.
Хиперактивност – виолетово или пурпурно, с лек жълт оттенък.

Към трета чакра се отнася и Центъра на черния дроб, който не се разглежда в много източници на информация за човешката енергийна система. Този център се намира в същата област, както и черния дроб. Основната емоция на центъра е гнева.

На Изток казват: „Гневът ранява черния дроб“ Смята се, че центъра на черния дроб е отговорен и за проявите на артрит, алергии и множествена склероза. В това има логика, тъй като черният дроб играе важна роля в много метаболитни процеси и е един от най-важните „филтри“ на тялото.

Източната медицина смята черния дроб за „Главна царица“. Напрежения в тялото при блокиране на този център се образуват в резултат на необходимостта да се сдържат емоциите на гняв и ярост или неконтролируемо да се изхвърлят.

Още по темата:

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

II чакра – изчистване и зареждане (лечебна картинка)

Материалът III Чакра (Манипура) – слънчев сплит е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

II чакра (Свадхистана) – сакрална, пъпна

Мариана Кюркчиева — Tue, 10 May 2011 12:31:15 +0000

Втора чакра – Сексуална енергия

Сакрална, пъпна.

Тази чакра е свързана с ефирните материи, активно се използва в техниките за астрално карате. Смята се, че тази чакра формира вътрешното енергийно поле.

Намира се в основата на половите органи. Аортно преплитане. Сексуалност, творчески потенциал, вдъхновение.
Чакра, намираща се на нивото на срамната кост.

Символ– полумесец.

Цвят– оранжев. Честота на трептене на енергийната среда на чакрата съответства на оранжевия цвят.

Чакра Елемент– вода.

Мантра за втора чакра: БАМ БХАМ МАМ ЙАМ РАМ ЛАМ

Органи на тялото – черен дроб (частично), бъбреци, далак, панкреас.

Действие върху участъци от тялото
Таз, гениталии, пикочен мехур, кръв, лимфа, сперма, храносмилане.

Действие на ментално и емоционално ниво
Управлява чувствеността и сексуалността, креативността, вдъхновението, естетичността, духовното възприятие.

Енергия, лежаща в основата на силата на втора чакра

Стихийна енергия на чувствата. Сексуални чувства, еротика, сетивност. Можем да получаваме сексуално и физическо удоволствие. Емоциите, свързани с тази чакра се отнасят към преживяванията, свързани с интимни и семейни отношения, самоуважение, загуби, вина, чувственост, бременност и насилие. Тя е ключът към хармоничното взаимодействие между мъжката и женската половина на човешкото същество.

Блокирането на енергията на това ниво може да доведе до появата на мания и педантичност. Ако сакралната чакра (първа чакра) функционира лошо, при всеки човек, независимо от пола, могат да се появят заболявания на тазобедрената част на тялото или сексуални проблеми.

За да се подобри качеството на вашите любовни преживявания, въздействайте върху тази чакра. Стимулирането на тази чакра увеличава способността ви да дарявате и получавате физическо, умствено и духовно удоволствие. Тя също така влияе и върху репродуктивната система.

Обичайни състояния, които блокират втора чакра

Неспособност да обичаш противоположния пол. Обвиняване на другите за прикриването на собствените грешки. Чувство на вина и непълноценност. Рутинен секс без любов. Гняв и желание да нараняваш другите. Неспособност да се получи удовлетворение от половия живот и да се види страстта в сексуалния партньор. Разочарование в сексуалния живот. Потискане на собствената страст. Упоритост и деспотизъм към партньора. Отхвърляне на сексуалността.

„Нямам сили да се занимавам с такива глупости, работата е по-важна.“ Страхове, свързани със сексуалността. Отношение към секса като към мерзко, неморално занимание, отнемащо сили. Не признаване, че сексът възстановява жизнените сили и дава чувство за собствено достойнство. Усещане на срам за партньора или себе си. „Страхувам се, че не съм на ниво.“ Сдържане на своята сексуалност. Отказ от своя пол. Депресивно настроение, песимизъм, загуба на чувството за хумор се свързва със слабата енергетика на тази чакра. Всички състояния, изброени по-горе, отразяват сексуален проблем.

Функции на втора чакра

Частично свързана с работата на надбъбречните жлези. Оказва въздействие върху репродуктивната и мускулната система, отделителната система, работата на далака, пикочния мехур, панкреаса и бъбреците.

Това е центъра за детоксикация на тялото. Осигурява енергия на близко разположените органи на тялото – черва, бъбреци, отделителна система.

Симптоми на хиперактивност на втора чакра

Егоизъм, арогантност, похотливост, прекомерна гордост или самохвалство, емоционална раздразнителност, постоянно търсене на власт.

Симптоми на недостатъчна активност на втора чакра

Сексуалната енергия е основната творческа енергия на Вселената. Отказът и потискането на тази енергия води до всевъзможни видове болести, неврози, истерии и т.н.

Връзка с първа чакра: отричането на тялото, принадлежащо към физическия свят, води до отричане на сексуалната енергия. Проблемът със здравето като цяло и материалното благополучие, бедността или богатството е пряко свързано с активността на сексуалния център. Блокировките в тази област са най-мощните. Вкоренените в подсъзнанието на човека заблуждения, идващи от далечното минало, за греховността и нечистота на половия акт са основната причина за това.

Напреженията се разполагат в областта на сакрума и таза, понякога засягат и кръста, и дори корема. В човека се появява болка в таза, което предполага наличие на блокировка. При мъжете, блокиращите напрежения са в областта на перинеума и около простатата, те са насочени вертикално нагоре, включвайки двете долни чакри. Тези напрежения допринасят за утихването на функциите на простатата.

При жените, свиващите и хлътващи напрежения се разпространяват към външните полови органи, лишавайки от чувствителност ерогенните генитални зони. И при двата пола обичайните напрежения се разполагат над срамната кост и са в перпендикулярна посока, блокирайки вътрешните полови органи.

Освен блокирането от сексуално естество, тези напрежения, могат да се проявят и при някои хора, които се стремят да приберат корема, тъй като не го приемат като част от тялото си, блокирайки по този начин сексуалната и жизнена енергия. Тази област на тялото (таза) е много богата на мускули. Напрежението във външните мускули може да се определи лесно. По-трудно е да го почувстваш и да започнеш да отпускаш вътрешните мускули- вътрешните мускули носят в себе си информация, която вече е в подсъзнанието.

В сухожилията и ставните връзки са записани мисъл-форми на столетници, които са силни и трудно се поддават на влияние… Ето защо е толкова важна областта на таза. Други симптоми са и недоверие към другите, затваряне в себе си, неспособност за проява на емоции, притеснения за това, което мислят другите, необщителност, следване на тълпата.

Използване на цветове (дрехи, бижута, помещение, изглед, медитация и т.н.):

Липса на активност- оранжево.
Хиперактивност- син, с малък оранжев оттенък.

Основната разлика между първите две чакри

Ако първата чакра може да доведе човека до самоубийство, то втората чакра, по всякакъв начин се стреми да удължи човешкото съществуване, както физическо проявено същество. Втората чакра може да представя ниски жизнени проявления като алчност, гняв, честолюбие, завист.

При нея вече започват да се наблюдават важни тенденции. Например, тези качества могат да бъдат логически оправдани и дори да дават, при по- близко наблюдение, някакви следи от човечност.

Още по темата:

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

I чакра – изчистване и зареждане (лечебна картинка)

Материалът II чакра (Свадхистана) – сакрална, пъпна е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

I чакра (Муладхара) – коренна/основа

Мариана Кюркчиева — Mon, 09 May 2011 13:17:45 +0000

Първа чакра – Енергия на властта

Коренна/основа. Тази чакра е преимуществено свързана с физическото тяло. Намира се в края на гръбначния стълб. Тазовият сплит.
Цвят червен.
Чувства – гняв, чувственост, сила, енергия, целеустременост.

Управлява умствената и физическа сила, невинност, мъдрост, чистота. Свързана е със секса. С тази енергия човек извършва монотонна физическа работа, която не изисква умствени усилия.

Блокирането на енергията в тази чакра води до агресия и психически проблеми. Недостигът на енергия води до хронична болка в долната част на гърба. Излишъкът от енергия може да бъде причина за насилствено, неконтролирано поведение.

Въздействието върху първа чакра стимулира надбъбречните жлези, които стимулират физическата енергия и усилват волята за живот. Може да се въздейства на гръбначния стълб и бъбреците. Активирането на точката на сакралната чакра повишава сексуалната енергия.

Много традиции смятат това място в основата на гърба като точка, чрез която можем да приемем енергията на Земята в нашето тяло, да подобрим своето физическо благополучие и да добавим сили.

Честотата на трептене на енергийната среда на първа чакра съответства на червения цвят.

Елемент на първа чакра – земя. Енергии, лежащи в основата на силата. Основна енергия, която свързва хората с физическия свят, пробивна способност, физическа сила, жизненост, устойчивост, силна воля за живот.

Мантра за първа чакра: ВАМ КШАМ ШАМ САМ
Действие върху части на тялото на първа чакра
Скелет, гръбначен стълб, зъби, нокти, крака, ректум, дебело черво, простата, основа на таза и перинеум, кръв, структура на клетките.

Популярни състояния, които блокират първа чакра

Липса на вяра в собствената си жизнена сила. Липса на желание за живот. Злоба към тези, които са жизнени и енергични. Отрицание на физическата сила- за какво ми е, аз имам умна глава. Депресия. Желание за примиряване с живота или да се избяга от него. Показва проблемите с жизнената сила.

Функции на първа чакра

Отговаря за функционирането на кръвоносна система, репродуктивна система и долни крайници. Влияе върху тестисите и яйчниците, краката, стъпалата и таза. Осигурява енергия на близките до нея органи- ректум и опорно-двигателен апарат. С добре развита първа чакра човек има силно усещане за миризмите, има развито обоняние. Тя дава усещане за сигурност и стабилност, чувство за единство, увереност и пълна безопасност.

Симптоми на хиперактивност на първа чакра:
Физическа агресивност, войнственост, импулсивност, невъзможност да се осъзнае границата, натрапчива сексуалност, повишена активност, неусмиримост.

Симптоми на недостатъчна активност на първа чакра

Склонност към манипулиране, прекалена предпазливост, собственическо отношение към другите хора, потребност от одобрение, жажда за вълнение и промяна, в случай на бездействие, прекомерна умора, липса на енергия, за да правите това, което искате. При блокиране на чакрата човекът няма вид на силна личност, може да бъде слабо активен, потиснат и болнав на вид. Чести са заболявания на бъбреците, травми на опашната кост. Вътрешно, човекът не приема своето физическо тяло, живота във физическия свят.

В тази чакра започва любовта към себе си (тялото) и света. В човека преобладава тенденция към депресия и безнадеждност. В него преобладават негативни емоции, като страх, тревожност и отчаяние. Той е склонен към избухвания, депресия и чести промени в настроението. Ниското ниво на тази енергия означава ниска жизненост, емоционална несигурност, страх от бъдещето. Целият свят около човека му изглежда пълен с опасности. Страшно е не само бъдещето, но и настоящето.

Несигурността провокира постоянни притеснения от това, какво може да се случи. Толкова се страхува, че привлича към себе си това, от което се страхува и страхът го парализира. Блокирането на чакрата създава мускулно напрежение във всички мускули на опашната кост, често опашката, като че ли е сгъната навътре. Истинската увереност е състояние на съзнанието, а не физическа реалност. Фройд казва, че който пренебрегва тази чакра страда от запек и алчност.

Понякога тези симптоми се обострят и тогава те могат или да ви разкъсат на части, или да насочат енергията ви към по-висше съзнание. Ако сексуалната енергия „замръзне“ в тази чакра и не успее да излезе и да се трансформира, възникват комплекси за вина и малоценност, развиват се неврози и шизофрения, живота се осакатява.

Сексуалните победи и загуби влияят върху нашия живот и често водят до голяма загуба на енергия, което пречи на по-нататъшното повишаване на енергията и повдигането на кундалини. Използване на цветове (дрехи, бижута, помещение, изглед, медитация и т.н.): Липса на активност- червен цвят. Хиперактивност – зелено, с малка доза червено.

Отваряне на първа чакра

Отварянето на тази чакра ще даде на човека възможност да поддържа връзка с физическия и подсъзнателен свят, с най-ниските, в духовно и интелектуално отношение, негови региони; с това, което в нашия физически свят се нарича мръсотия и зло, а в теософията- хаос и безредици. Отварянето на тази чакра при затворени всички други чакри ще даде на човека черти на тъпо, упорито, злобно същество. Ще има всичко, което причинява болка и страдание на хората около него.

Смисълът от отварянето на първа чакра е в следното: човек сам може да я отвори, създавайки чистота. С други думи, можем да кажем, че тя се отваря за достойните за нея: в един случай- за потискане на заплаха от развиващата се в човека духовност, а в друг- когато човек сам се превръща в бойно поле между доброто и злото. Учения, като будизма, казват, че когато отворите първа чакра се изисква присъствието на учител, който може да управлява излезлите извън контрол тъмни прояви на страстите.

Още по темата:

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

Материалът I чакра (Муладхара) – коренна/основа е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Помолете за помощ

Мариана Кюркчиева — Thu, 05 May 2011 11:29:53 +0000

Имате нужда от помощ?

Ако проблемите ви се множат и се чувствате смазани от всичко! Отпуснете се и се обърнете към вашия гид за помощ. Определете с точност ситуацията. Признайте, че не знаете какво да правите, или че явно няма нищо, което да можете да направите.

Ако е необходимо, потвърдете, че сте направили грешка и имате неприятности заради необмислени или егоистични действия. И накрая, помолете вашия гид да поеме проблемите ви и да се намери решение, което да е справедливо за всички засегнати страни. След това, когато забележите ума си да се отклонява към тревожна мисъл, потвърдете тихо, че сега гида ви е поел осигуряването на справедливо решение.

Проучване на възможностите

Понякога трябва да направите избор между няколко възможности, без ясно предпочитание към нито една от тях. Подобно на водата, когато среща съпротива по течението си. Тя може да продължи в различни посоки. Проучвайте различните възможности в ума си, като в същото време внимателно наблюдавайте чувствата си.

Нека приемем, че имате няколко възможности за бъдещия си начин на живот. Всички те имат някои предимства и недостатъци и не знаете какво да правите. Дори и да не правите нищо или да не променяте нищо, може да има нежелателни последствия, които трябва да бъдат оценени.

Започнете с ярко визуализиране, че следвате специфичен начин на действие и визуализирайте. Същевременно по други начини, ментално, проучете различните възможности, произтичащи от тази възможност. В същото време, внимателно следете какво чувствате от тези възможности. След това проучете втора възможност, а след това и трета по същия начин. Обикновено една от тези „игри на ума“ ще ви накара да се почувствате по-добре от другите и това е тази, която трябва да приемете.

Всеки път, когато проблемите се увеличават и започнете да се притеснявате, позовете се на духовната си философия и идеали. Задайте си въпроса: „Заслужава ли си?“ Останете центрирани и всичките ви проблеми скоро ще се стопят в топлината на излъчваната от вас любов и дълбок вътрешен мир.

Автор: Walter Last

Материалът Помолете за помощ е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Да се оставиш по течението

Мариана Кюркчиева — Thu, 05 May 2011 10:43:23 +0000

Със или без вътрешна комуникация, можете постепенно да приемете събитията от своето ежедневие, което можете да квалифицирате като: „да се оставиш по течението“, т.е. по течението на живота. Това означава да „усетите“ пътя си през живота, вместо да се борите, когато стане трудно.

Според нашата духовна философия, нашето висше Аз само ни води в определена посока. Когато следваме тази посока, животът ни ще тече по-гладко. Събитията ще отиват на мястото си, ние ще се срещаме с хората, от които имаме нужда. Ще откриваме информацията, която ни помага и заедно ще получаваме необходимите средства, за да продължим по пътя си.

Ако обаче, се отдалечим твърде далече в неправилна посока, живота ни ще стане много труден. Ще правим грешки, ще имаме загуби. Няма да получаваме това, което искаме, или от което се нуждаем, и така нататък. Затова когато приемем „движение по течението“ като отношение към живота и се сблъскаме с трудности, ще разберем, че може да се наложи да променим посоката.

Макар да оставаме верни на своите духовни цели и идеали, с целите на ежедневния живот и особено с начина, по който възнамеряваме да ги постигнем, ние трябва да се стремим да бъдем много гъвкави. Липсата на гъвкавост в ежедневието лесно води до болка и разочарование.

Можем да сравним потока на живота с новосформирана река, която се стича надолу по малък планински хребет. Понякога ветровете ни водят постоянно надолу, докато срещнат преграда, кухина или котловина в земята.

След това трябва да се чака търпеливо за известно време, докато котловината се напълни. Реката може да се лута в различни посоки, докато най-накрая, съвсем естествено и без проблем, тя ще намери откъде да прелее, в най-ниската точка на съпротива и щастливо ще продължи по своя път надолу.

Това ни показва как можем да следваме курса на живота си по безгрижен и приятен начин, без излишен стрес или трудности. Когато срещнем съпротива, опитваме и изчакваме търпеливо, докато не се намери естествен изход. Всичко, което ни трябва, е гъвкавост, търпение и вяра.

Вярата, че сме ръководени, че срещаме съпротивата с някаква цел. Вярата, че ние ще се учим и ще растем чрез преодоляване или намиране на начин да заобиколим трудностите. Вярата, че всичко ще бъде добре и че ни очаква интересно и приятно бъдеще.

Автор: Walter Last

Материалът Да се оставиш по течението е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Саможертва и промяна

Мариана Кюркчиева — Thu, 05 May 2011 09:47:22 +0000

Саможертва

Понякога може да не е възможно да достигнете до дълбоките причини на даден личен проблем. В тези случаи, често е полезно да се направи саможертва, за да се възстанови близкия контакт с вашето подсъзнание или „по-нисше Аз“.

Саможертвата трябва да бъде достатъчна, за да ви нарани до известна степен, например като продадете най-добрата част от колекцията си от марки, монети или картини и сумата използвате за благотворителна цел. Освен това, да направите безплатна услуга – грижа за чужд човек в нужда, нещо, което ще задоволи подсъзнанието.

Освен това, когато внасяте промени, вие въздействате на дефектните умствени, емоционални и хранителни навици. Обещаните подобрения и определени действия са както за нисшето, така и за висшето ви Аз.

Въпреки това, нарушеното обещание ще доведе до допълнителни здравословни проблеми. Затова, бъдете внимателни и последователни в обещанията си. Освен това, е важно да не се възмущавате от саможертвата си, а да я направите с добро чувство и настроение.

Автор: Walter Last

Материалът Саможертва и промяна е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Концентрация

Мариана Кюркчиева — Thu, 05 May 2011 08:36:35 +0000

За добра концентрация, легнете или седнете удобно и останете в пълен покой.

Ако имате болка, болест или някакъв проблем някъде в тялото си, фокусирайте вниманието си върху засегнатата част. Опитайте се да се почувствате в него и го попитайте мислено, какво ще ви каже или се опитайте да визуализирате проблема си по прост и символичен начин, след което се отпуснете и оставете картините или символите да се сменят от само себе си.

Можете да направите същото с потискащо чувство вътре във вас, породено от социални, финансови или други проблеми. Осъществете контакт с това чувство, вероятно като усещане за притискане някъде в тялото ви. Ако имате множество проблеми, запитайте кой от тях е най-тежкия и се опитайте да усетите първо това място.

След вслушване в тялото си и като усетите напрежение, определено впечатление, което е създадено от проблема, може да чуете отговора или да го видите като определен символ. След това попитайте напрежението или проблема в тялото си, дали това е правилният отговор и вижте как реагира то. Ако отговорът ви е правилен или частично правилен, проблемът ще се промени и напрежението или болката ще намалеят, ще се почувствате облекчен.

Ако отговорът е грешен, чувството на безпокойство няма да се промени. Опитайте отново и не забравяйте за добрата концентрация преди това. Целият процес може да повторите много пъти в продължение на няколко дни или седмици, за да достигнете до дъното на дълбоките емоционални проблеми. За допълнителна информация вижте „Фокусиране“ от E.T. Gendlin.

Заспиване или съновиденията, като начин за получаване на отговор

Преди да заспите, помолете се да ви се покаже решението на проблема през нощта. Или поискайте от вашето подсъзнание многократно и с прости думи да ви даде отговор на проблема като сън, който да запомните, или предчувствие през следващия ден. Представете си вашия проблем по прост начин, преди да се унесете в сън. Ако не сте влезли в контакт с подсъзнанието си, тази процедура може да се повтори няколко пъти.
Автор: Walter Last

Материалът Концентрация е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Вътрешна комуникация

Мариана Кюркчиева — Thu, 05 May 2011 11:16:29 +0000

За добра вътрешна комуникация, получаване на директни указания от Висшето ви Аз, може да комбинирате релаксация, визуализация, молитва и медитация. Започнете с релаксиращия метод, който ви дава усещане за плуване по-дълбоко и по-дълбоко към дъното на езеро или море.

Може да си представяте, че потъвате в дълъг, черен тунел към ядрото на своето същество. Колкото повече плувате или потъвате, толкова повече шума и случващото се във външния свят ще остават далеч зад вас. Оставете всеки шум да се носи по вълните на повърхността на езерото или морето, докато останете на дъното в пълно спокойствие и тишина.

Вместо да слизате надолу, може ментално да създадете специална стая, в която влизате само когато искате да получите вашите насоки, или чрез телепатична комуникация, или като се срещате с мъдър и мил гид. Едно място, създадено от вас, за вътрешна комуникация.

Друга възможност е ментално да вървите по сенчести пътеки покрай водопад и да срещнете гида си там. Независимо дали ще видите образа му или не, обърнете се към вашия гид с благоговение. Поискайте да започне да ви напътства по духовния ви път, по здравни въпроси и по други проблеми, като пряко общува с вас!

След това тихо задайте конкретния въпрос и слушайте отговора. Може да получите незабавно телепатичен отговор, като чуете вътрешен глас, или може просто да се появи като мисъл. Като алтернатива, можете да усетите определено чувство като отговор на въпроса, вместо да получите мисловен такъв, и това ще ви насочи в каква посока да продължите.

Най-важното, е да се поддържа изчистено съзнанието, след като сте задали своя въпрос. В противен случай може да не чуете отговор или сами да си дадете отговор. Може да зададете няколко въпроса и ще чуете отговорите като диалог. Подгответе въпросите си предварително, преди началото на релаксацията, така че да не е нужно да разсъждавате по време на медитацията.
Автор: Walter Last

Материалът Вътрешна комуникация е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Центриране

Мариана Кюркчиева — Thu, 05 May 2011 10:33:48 +0000

В ежедневието ви, особено във важни ситуации, е полезно да концентрирате своето съзнание (центриране) върху усещането за вътрешен енергиен център. Можете да почувствате всичко това като дълбок вътрешен мир. Като любов или състрадание, в зависимост от вашето съсредоточаване и нуждите на конкретния случай.

Това ще ви даде възможност да съберете енергията си и ще ви даде спокойствие и тишина. Тази техника се нарича „центриране„- преминаване от реалния живот към медитативно състояние. Има различни методи за центриране. Японците, например, предпочитат да се центрират в „Хара“, хранилището на жизнените енергии под пъпа. Центрирането ще помага ежедневните ви занимания да протичат по целенасочено и ефективно.

От друга страна, ако предпочитате вашите отношения и ежедневието ви да протичат с любов и състрадание, можете да използвате сърдечната чакра като предпочитано място за центриране. Фокусирането върху чакрата на челото може да е по-подходящо по време на интензивна умствена дейност, както и по време на дискусии и заседания.

Ако се стремите към развитие на вашето духовно съзнание и искате да се чувствате свързани с висшето ви аз, тогава можете да се центрирате в коронната чакра. Накрая, с малко практика, може би ще успеете да слеете съзнанието си през всички тези чакри. Да останете центрирани в рамките на това интегрирано чувство.

Когато сте центрирани, вие не само ще бъдете умствено и емоционално подготвени и балансирани, но и ще бъдете с повишено внимание и интуиция. По този начин можете да останете в постоянен контакт със своето духовно ръководство след пробуждането си. Когато сте активни, докато сте центрирани, и двете страни на мозъка ви ще работят по един балансиран начин, а това ще се отрази върху баланса на цялата ви личност.

Много по-лесно е да оставате центрирани по време на физическа, отколкото по време на мисловна дейност. Например, четене и писане. Постепенно можете да се научите да оставате в това състояние и по време на умствени задачи. В крайна сметка, можете да бъдете в полу-медитативно състояние за неопределено време. Съсредоточете част от своето съзнание към вашия вътрешен център, а друга част към занимания с външните ви проблеми.
Автор: Walter Last

Материалът Центриране е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Любовна медитация

Мариана Кюркчиева — Thu, 05 May 2011 09:24:21 +0000

Подгответе се за медитация като седнете или легнете спокойни, но с изправен гръбначен стълб. Поемете няколко бавни и дълбоки вдишвания, като мислено следите всяко вдишване и издишване. Почувствайте как тялото ви постепенно се потапя в уютна топлина – можете да си представите, че сте в топла вана.

След това се концентрирайте върху идеята, че с всяко вдишване жизнената енергия или прана започва да изпълва тялото ви. Насочете тази енергия в корема си и почувствайте, че се затопляте.

След това, насочете това приятно чувство на енергийния поток към тези части на тялото, които са особено нуждаещи се от лечение. На последно място, се концентрирайте върху средата на гърдите си, където създайте усещане за силна любов и състрадание. Може да „извикате“ това чувство със спомен за действителна ситуация или човек, които са предизвикали такива чувства у вас по-рано.

След известно време сте се освободили от действителния спомен и чувствате любов и състрадание по абстрактен начин. А сега си представете, че излъчвате тези чувства, все едно сте слънце, което разпространява любов и състрадание, вместо светлина и топлина. Излъчвате тези чувства към всички части на тялото, които се нуждаят от изцеление. А също и извън тялото ви, из цялата стая, към къщата и в крайна сметка към целия свят.

Осъзнайте, че не сте създателя на този мощен енергиен поток, а само един канал, който произтича от висшите измерения и се изменя чрез вас в човешки качества на любов и състрадание. Вместо любов и състрадание, в други случаи можете да излъчвате радост и щастие.

Поддържайте впечатлението, че сте потопени в океан от полезна, целебна сила. Почувствайте едно зарево от любов и състрадание през останалата част на деня. Ако почувствате дискомфорт през деня, опитайте се да си припомните мислено океана от топло доволство, което сте изпитали по време на медитация. Запазете това чувство колкото ви е възможно.
Автор: Walter Last

Материалът Любовна медитация е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Функциониране на чакрите

Мариана Кюркчиева — Tue, 03 May 2011 13:05:13 +0000

Функциите на чакрите са разнообразни, те влияят върху всички аспекти на живота ни. Но основните са следните:

1) Управление и осигуряване на органите на физическото тяло с енергия.

2) Връзка с тънките тела, с фините енергии, а оттам – разнообразни психични способности.

3) Връзка между различните фини тела на човека.

4) Управление на енергийно – информационния обмен, по-точно, оттам произтича психологията на човека.

Всяко фино тяло има свои 7 чакри, разположени в същите места, с други думи, 7-те основни чакри се проявяват на всички нива на човешката аура. Чакрата може да бъде в няколко състояния. Доколко отворена е чакрата – означава, доколко мощно и добре тя поема енергия! Колкото по-голям е потокът от енергия във всяка чакра, толкова по-интензивно протичат процесите на преобразуване на тази енергия и използването й в съответната област на живота ни.

Например, човек с широко отворена III чакра ще бъде пълен със сила, енергия, социална активност. И така нататък. В работата на чакрите са възможни разстройства: чакрата може да бъде блокирана (затворена) или пробита. Блокираната чакра – е неактивна, не приема енергия. Тази област от живота, която тя засяга, остава без енергийно захранване, т.е. угасва.

Възникват заболявания на органите, за които отговаря тази чакра. Например, ако един човек има блокирана пета чакра той се затваря за комуникация със света, появяват се заболявания на гърлото и щитовидната жлеза. И обратното: затварянето, отказа от контакт с хората, може да доведе до блокиране на тази чакра и заболявания на гърлото.

Пробита чакра – това е чакра, която се движи в обратна посока, т.е. не привлича енергия към човека, а „отделя“ енергия от него. Това, може да се каже, е по-силна версия на нейното блокиране.

Симптоми за пробитa чакрa:

• I чакра – потиснатост, неувереност, животински страх.
• II чакра – вътрешен дискомфорт и сексуални неврози.
• III чакра – тревожност, дискомфорт.
• IV чакра – депресия.
• V чакра – намалени творчески способности, емоционална нестабилност.
• VI чакра – психични разстройства, намален интелект и воля.
• VII чакра – намалена духовност и интуиция.

С времето, ако положението не се възстанови, започват заболявания на органите, управлявани от тази чакра. При обикновения човек, за съжаление, много рядко има пълен ред на системата от чакри. Погрешно се смята, че чакрите работят лошо (неясно защо), и като резултат – човека има проблем в съответната област.

В действителност, връзката е двустранна: доколко развита е тази област, дотолкова и функционира чакрата, например, доколкото човек живее творчески, дотолкова интензивно ще работи и неговата V чакра. И за да бъде всичко наред, трябва да се стремим към това и да действаме. По този начин, хармоничния, духовен живот, е този, който привежда чакра системата в идеален ред, а не обратното.

Когато човек води разрушителен живот и извършва твърде много негативни действия, чакрите се затварят. Човекът, остава без енергия, не може да се храни от Космоса или от емоциите на другите хора. Затова той търси драстични енергийни удари чрез сексуална невъздържаност, прекаляване с алкохола, преяждане или скандали с околните, за да може те да започнат твърде много да се тревожат и по този начин да отделят енергия, т.е. да го захранват.

Всичко това са отрицателни програми, без които човек не може да съществува. На него му е нужна някаква енергия, дори и негативна, но му е нужна. По-специално, алкохолът носи много топла енергия, но за съжаление не за дълго. След известно време хората дори не забелязват, че вече са се пристрастили, и всъщност алкохола вече не носи енергия, а напротив, унищожава последните остатъци от нея в организма.

Това е болезнено състояние, възникващо в резултат на дълга и прекалена употреба на алкохолни напитки, унищожава се и последната остатъчна енергия в органите и системите. Освен това, стават негативни промени в организма: дегенерация на нервните клетки, разстройства на черния дроб и бъбреците, и в резултат – системно отравяне на организма с отрови, които се образуват от нарушената обмяна на веществата.

Хроничният алкохолизъм често води до психични увреждания или се проявява в психични заболявания. Той също така се предава по наследство. В много източници се обяснява, че преждевременното разкриване на чакрите е опасно и не бива да се прави насила!

Въпреки това, съществуват много техники за отваряне. Какъв е проблема?

Помислете си какво ще се случи, ако се опитате да разкриете „насила“ чакрите на един човек:

1) Енергията Кундалини* се събужда и отива там, където има зареждане. Ако човек има възвишени мотиви, мисли и начин на живот – тя върви нагоре. В противен случай енергията отива надолу и може да настъпи физическа смърт.

2) Кундалини се движи по канала Сушумна, но в повечето хора той е запушен с мръсотия. Много години усилена работа върху себе си, добър живот, чисти намерения и стремежи могат да изчистят този канал. Ако енергията тръгне по този мръсен канал, това може да има фатални последствия.

3) Всяка чакра ще се отвори и през човека ще върви огромна енергия и информация, ненадмината по сила с досегашния му живот. Човек ще чува гласове, ще вижда образи, ще чувства силно това, което с обикновените чувства е неподвластно. Той просто ще се „разлюлява“ от всичко това, няма да може да ограничава и контролира тези взривоподобни промени и като резултат, накрая, най-малкото може да полудее.

Не бива да мамите законите на развитието и да „прескачате“ етапите на духовна работа върху себе си. Разкриването (отварянето) на чакрите може да стане тогава, когато човек е готов, но от друга страна, когато човек е готов за това, те се разкриват сами! Развитието на човека, неговото усъвършенстване в различни области, по-чистото и възвишено съзнание – това е и отварянето на чакрите, те сами се отварят.

Човек, който търси знание, не е вредно да знае за техниките за разкриване на чакрите, но това не означава да ги използва, а по-скоро да разбере тези механизми, общите принципи. Потенциално, човек има всички зони, но някои качества, умения и способности използва повече и ги развива, а други качества и умения, той използва по-рядко и те атрофират с течение на времето, като ненужни.

Така че като цяло в човека, една или две чакри са водещи, най-много три и съвсем рядко четири. *Кундалини е силата на чистото желание в нас, успокояваща духовна майчина енергия, която се намира в латентно състояние в сакралната кост, в основата на гръбначния стълб.

Древните гърци са знаели, че има нещо специално в тази кост и затова са я нарекли сакрум (свещена). Събуждането и издигането на Кундалини пo Централния енергиен канал се нарича Себереализация. Тя се изкачва по централния нади, пронизва всяка от седемте чакри, разположени в него и излиза през фонтанелата на върха на главата като фонтан от хладни вибрации.

Още по темата:

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни

Симптоми за блокирани чакри

Материалът Функциониране на чакрите е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Отблокиране на чакрите

Мариана Кюркчиева — Thu, 07 Apr 2011 06:44:17 +0000

Отблокиране на чакрите. Чакрите представляват седем кръгообразни енергийни центъра, които приемат, преобразуват, натрупват и разпределят космическата и земна енергия, приспособявайки ги към човека. От центъра на всяка чакра излиза стъбло, насочено към гръбначния стълб.

Чакрите на различните хора се различават твърде много по своите размери и яркост. И даже при един и същ човек някои могат да бъдат повече, други по-малко развити. Но има едно общо за всички правило: без енергийните потоци на Земята и Космоса нашите тела просто не биха могли да съществуват. Потоците се срещат в нас и работят за нашата еволюция, тъй като ние сме деца на Земята и Космоса.

Често се случва блокиране на чакрите и това не е рядкост. Нашите емоционални състояния могат да доведат до блокажи в чакрите, което води до нарушаване на циркулацията на енергията и в резултат неприятности, влошено здравословно състояние, социална деградация.

Тук са изброени само основните състояния, които могат да блокират нашите чакри:

1. Първа чакра – цвят червен; опашна кост – Съединение със Земята – отговаря за жизнената сила на човека.

Блокировката настъпва , ако човек изпитва СТРАХ. За подобряване на работата на чакрата и снемане на блокажа, не оставяйте страховете си настрана, а се изправете пред тях. Погледнете ги „в лице” и ги наредете „по рафтовете”.

2. Втора чакра – цвят оранжев; малко по-ниско от пъпа – отговаря за творческата реализация и за удовлетворяване на потребностите.

Блокировката настъпва, ако човек изпитва ВИНА. Това е разрушително състояние. Всеки, който го изпитва се чувства като в лепкав пашкул от безизходица. Отблокирането става, както и при първата чакра.

Не бягайте, разбере в какво виждате вината си. Погледнете на ситуацията от друг ъгъл.

3. Трета чакра – цвят жълт; пъп – енергийния център на нашия организъм – отговаря за силата на нашите намерения.

Блокирането настъпва, ако човек изпитва СРАМ, РАЗОЧАРОВАНИЕ. За съжаление, на това ни учат още в училище, опитвайки се да заклеймят детето с думите „Не те ли е срам?” Така се блокира не само третата, но и втората чакра, като отблокирането става по същия начин, както при първите две.

4. Четвърта чакра – цвят зелен; сърце – участва във всички процеси от живота на човека.

Блокирането настъпва, когато човек изпитва СКРЪБ. Това е силно разрушително емоционално състояние. Когато тази чакра се затваря, човек изпитва неприятно, болезнено чувство в областта на сърцето. Отблокирането става по- трудно в сравнение с другите чакри, тъй като съпровождащото това състояние чувство на апатия не позволява на човек трезво да погледне на проблемите. Нужна е голяма сила на волята, за да може в състояние на скръб да се анализира ситуацията, да се види причината и да се погледне към нея от друг ъгъл.

5. Пета чакра – цвят небесно син; гърло – активира обмяната на веществата, комуникацията.

Блокирането настъпва, когато човек избира ЛЪЖАТА, ЛЪЖАТА КЪМ САМИЯ СЕБЕ СИ.

Това навярно е най-сложното – да не лъжеш. Особено, ако общуваме с хора, които постоянно лъжат. Те виждат и в другите лъжа дори когато не ги мамят. За съжаление, лъжата е „заразна”. Ако анализирате това състояние и внимателно се вгледате как се ражда, то ще разберете, че то е като вирус, който се предава един на друг. Трудно е да се имунизираме против него. Трудно, но не и невъзможно. Не отговаряйте със същото на лъжеца, бъдете честни пред себе си.

6. Шеста чакра – цвят син; средата на челото, третото око – настройва тялото за контакт с подсъзнанието, с духовната воля.

Блокира се, когато човек ЖИВЕЕ С ИЛЮЗИИ. Не бива да вземате за себе си повече, отколкото можете „да носите”. „Звездната болест” винаги води до падение. Вие ставате слепи и глухи за всичко.

Приемете това, което имате, а не това, което има съседа. Не се опитвайте да бъдете нещо повече от ближния си. Мечтите се сбъдват само когато са реални.

7. Седма чакра – виолетов цвят; над короната на главата – съединение с космическата енергия.

Би могла да се блокира, ако човек изпитва силна ПРИВЪРЗАНОСТ КЪМ ВСИЧКО ЗЕМНО – дом, кола, работа, хора. Трябва да се научим да пускаме всичко. Най-сложното е да пуснем човека, когото обичаме. Но можем да го направим, приемайки, че любовта не е материална.

Не приемайте вашата привързаност към земното за догма, не слагайте на всичко клеймо „МОЕ”. Освободете се от всичко, пуснете го свободно.

Още по темата:

I чакра (Муладхара)

II чакра (Свадхистана)

VII Чакра (Сахасрара)

Книги за самолечение на Walter Last

Материалът Отблокиране на чакрите е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Ако искате да сте здрави – започнете с благодарността!

Мариана Кюркчиева — Fri, 07 Jan 2011 11:44:52 +0000

Ключът към здравето, вашето и на вашите близки, може да е благодарността. Това добро чувство, което ние понякога забравяме да изразим. То заема в живота ни много по-ценно място от това, което сме свикнали да му приписваме. Казвайте, колкото е възможно по- често думата „благодаря“. Или изразявайте своята благодарност към всички други по начин, който смятате за подходящ. И това ще стане залог за здраве. Вашето собствено и на хората около вас- приятели, роднини или колеги.

Хората трябва да знаят, че вие сте им благодарни. Особено тези, които са винаги до вас. Това просто средство ще ви помогне не само да укрепите приятелството и семейните си отношения, но и значително ще намали нивата на стреса. Както е известно, опасността не е в самия стрес, а в това, колко продължително и негативно се отразява той на нашия организъм. Именно поради тази причина, всички използвани техники за борба със стреса често не дават желания резултат. Нашите отрицателни емоции винаги са причинени от стрес.

Всичко започва с малко. Дори фактът, че не са ни благодарили за това, че сме задържали вратата за следващия, идващ след нас човек, може да стане негативна емоция, водеща след себе си стрес. А самият факт за преживяване на стреса, на свой ред провокира отрицателни емоции. Така се завърта порочния кръг. Самият стрес може да доведе до проблеми и с физическото здраве на човека.

Спомнете си, колко често вие сте започвали да се чувствате зле физически след нервно напрежение. А душевният мир е и залог за добро самочувствие. Може би най-умиротворяващата от всички човешки емоции, е благодарността. Когато я изразим, ние ставаме любезни и добри не само към тези, които са близо до нас. Положителните емоции стократно се връщат. Ние започваме да осъзнаваме своята собствена стойност за другите и поради това започваме да се отнасяме по-добре към себе си.

Оставете вечерта на бюрото си „писмо за благодарност.“ Нека то бъде адресирано към вас самите. Опишете в него всичко добро, което има във вас, прекрасните дела, които вие сте извършили и все още планирате да извършите. Няма нужда да скромничите. На сутринта, прочетете това писмо. И нека денят започне с чувство на благодарност. Благодарността към себе си или към хората около нас ще ни направи по-щастливи и устойчиви на стреса, а следователно и по-здрави!

Автор: Надежда Калинина

Още по темата: Лечение на Ума

Материалът Ако искате да сте здрави – започнете с благодарността! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Изпитани техники за емоционална сигурност на ДЕТЕТО в семейството

Мариана Кюркчиева — Thu, 18 Nov 2010 13:33:04 +0000

За всички нас е важно да имаме високо ниво на емоционална сигурност в семейството, но особено важно е това за детето. Емоционалната сигурност е до известна степен неизяснена концепция, тя включва начина, по който мислим за себе си, доколко добре се чувстваме в отношенията с другите хора, които са важни за нас (например, семейството) и доколко сме уверени, че нещата ще се наредят добре за нас.

Вероятно всеки от нас чувства известни съмнения за някои от изброените аспекти, но това е особено важно и за децата – ако те са в състояние да мислят в този период. Една от основните функции на семейството е да се грижи за чувството на емоционална сигурност в детето и много често, дразнещото или негативно поведение, наблюдавано при детето, може да бъде отстранено чрез активно повишаване нивото на емоционална сигурност в него. Твърди се, че това много лесно се прави, но често, в действителност, е много трудно да се постигне.

Следват няколко техники, които са изпитани и е установено, че са полезни за повишаване нивото на емоционална сигурност при децата.

1. Научете детето да споделя

Много успешна техника, е всяка вечер преди лягане да отделяте 3 до 5 минути за детето. След като детето легне да спи, майката или бащата (да се редуват) трябва да влязат при него, да изключат осветлението и да седнат отстрани на леглото, на тъмно. Детето ще се чувства сигурно на собственото си легло чрез лек контакт с тялото на родителя и без никакъв контакт с очите, защото е тъмно. Тогава родителят трябва да говори за собствения си ден, да сподели някои от нещата, които са му се случили. Без въпроси и без да иска отговори от детето. Когато детето узнае, че това се случва редовно, то ще започне да приема случващото се и няма да се притеснява да споделя с родителя, така темите, носещи емоционален стрес вероятно ще си отидат от него.

2. Не прекъсвайте негативните изявления на децата, разучете ги!

Когато детето прави изявление пред вас (например, „Мразя училището“), опитайте се да не спирате разговора или да отговаряте на коментара. Опитайте се да разширите коментара. Детето може в действителност да не осъзнава чувството, зад това твърдение, и вие може никога да не го разберете, ако не успеете да накарате детето да го изясни. Една от техниките, която може да бъде ефективна, е да сложите ръка на гърба му и да задавате въпроси по следния начин- (например, „Ти мразиш училището?“), чийто отговор може да бъде- „не, само на учителите“- тогава вие казвате: „Ти мразиш всички учители? “ „Е, не всички, най-вече на г-н Джоунс“ и т.н.

3. Не използвайте въпроса „Защо?“

С въпроса „Защо?“ рядко се постига нещо с малки деца. Рядко децата могат да ви отговорят адекватно на този въпрос и така всъщност са поставени в ъгъла. Опитайте се да избягвате въпроса „защо?“.

4. Избягвайте думите „НЕ“ или „ЛОШ“!

Избягвайте думите „не“ или „лош“, особено, когато детето се опитва да направи нещо (например да чете). С изявленията като „Почти се справяш“ или „Не съвсем, но е по-добре“, е по-вероятно да запазите интереса и желанието на детето да продължи. Думите „НЕ“ и „ЛОШО“ ще накарат детето да се откаже, тъй като за него това е провал.

5. Винаги имайте позитивни послания към децата си!

Опитайте се да казвате на децата си, че те са добри в това, което правят, че са добри хора и че ги харесвате. Като цяло ние не пропускаме да кажем на своите деца, кога са се провалили, кога ни дразнят или кога са ни разочаровали, но пропускаме да им кажем за добрите неща. Много от децата по този начин си самовнушават, че са неудачници и развиват лоша само-концепция за себе си.

6. Погрижете се, когато детето спи да е обърнато към стената!

Децата, десничари искат да спят на дясната страна или по корем с главата наляво. Децата левичари обикновено спят по друг начин. Опитайте се да поставите леглото на детето си така, че в естествено положение по време на сън (според волунтаризма) то да спи с лице към стената. Това дава на детето допълнителна сигурност и често води до премахване на проблемите, свързани с леко спане, кошмари и нощно напикаване. Поставянето на леглото на детето под прав ъгъл към стената, за удължаване на стаята, е най-добре се избягва при деца, които са с лек или неспокоен сън, тъй като дава малка или никаква сигурност за спящото дете.

7. Ако детето се нуждае от нощно осветление, опитайте със синя или зелена крушка, а не с червена. Синьото и зеленото са цветовете на умиротворяване, а червеното е възбуждащо.

8. Опитайте се да приемете света на вашето дете!

Ако детето е разстроено или уплашено за нещо, независимо от това колко несъстоятелно или тривиално звучи, приемете, че това е истинско усещане за него. Вместо да отхвърлите оплакването му или да кажете, че това не важно, или че е глупаво, попитайте детето, какво чувства и му помогнете да го преодолее, за да приеме или заобиколи тревожното чувство.

9. Отделяйте поне 10 минути на ден изцяло на детето!

Ако ви е възможно, опитайте се да отделяте малко време, редовно, в което децата да могат да имат цялото ви внимание, например, десет минути веднага след чай, или докато готвите. Това може да помогне за избягване на досадно повтарящият се отговор „в една минута“, който ние постоянно даваме на децата си.

10. Четете на децата си!

По-малките деца (2-6 г.) се радват и ползват от любимите си книги и искат да ги четете отново и отново. Така те научават цялата история със сърцето си и могат да я „четат“ в себе си, само като гледат книгата. По-големите деца (7-10 г.) искат да получават нещо, интересуващо и четящия родител. Да чувстват, че имат общ интерес с родителя – може би исторически разкази или истории от енциклопедия за деца.

11. Забавлявайте се с децата си!

Нека те да виждат, че възрастните могат да се смеят и да играят, че могат да бъдат глупави, както и да бъдат сериозни.

12. Винаги бъдете последователни!

Последователността от страна на възрастните е от първостепенно значение. Ако действате последователно детето ще знае, къде стои то. В противен случай то ще се обърка и ще стане непредсказуемо. Винаги правете така, както сте казали.

Не заплашвайте с наказание, ако не сте готови да го спазите, в противен случай губите доверие. Същото се отнася и за предлагането на награди. Едно дете казва на друго: „Не прави това на пчелата, Рийд, че няма да може да ти дава повече мед“.

Автор:Walter Last

Още по темата

Материалът Изпитани техники за емоционална сигурност на ДЕТЕТО в семейството е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Притчи

Мариана Кюркчиева — Mon, 05 Jul 2010 12:12:23 +0000

Притчи

Бог чу молитвите ми

Помолих Бог да отнеме гордостта ми, а Бог ми каза: „Не“.

Той каза, че гордостта не се взема, от нея се отказва.

Помолих Бог да излекува дъщеря ми, прикована на легло от болест, а Бог ми каза: „Не“.

Той каза, че душата й е оздравяла, а тялото все едно ще умре.

Помолих Бог да ме дари с търпение, а Бог ми каза: „Не“.

Той каза, че търпението е резултат от изпитания, то не се дава, а заслужава.

Помолих Бог да ми подари щастие, а Бог ми каза: „Не“.

Той каза, че дава благословение, а ще бъда ли щастлив зависи от мен.

Помолих Бог да отнеме болката ми, а Бог ми каза: „Не“.

Той каза, че страданието отделя човека от житейските грижи и го приближава към Него.

Помолих Бог за духовно израстване, а Бог ми каза: „Не“.

Той каза, че духът трябва да расте сам, а Той само ще го подрязва, за да го застави да дава плодове.

Помолих Бог да ми помогне да обичам другите, както Той обича мен.

И Бог каза: „Най-сетне ти разбра какво трябва да поискаш …“

Аз помолих за сила и Бог ми даде изпитание, за да ме кали.

Аз помолих за мъдрост и Бог ми даде проблеми, над които да блъскам главата си.

Аз помолих за смелост и Бог ми даде опасности.

Аз помолих за любов и Бог ми изпрати нуждаещи се от моята помощ.

Аз помолих за блага и Бог ми даде възможност.

Аз не получих нищо от това, което поисках. Аз получих всичко, което ми беше нужно. Бог чу молитвите ми …

Притча: И в това има нещо добро!

Имало едно време един африкански крал. Той имал много близък приятел, с когото израснали заедно и били неразделни. Този приятел имал един доста странен навик. Винаги, каквото и да се случи в неговия живот, независимо дали добро или лошо- той казвал:

– И в това има нещо добро!

Един ден двамата отишли заедно на лов. Приятелят приготвил пушките, заредил и подал на краля. Но явно объркал нещо с едната от тях. И когато кралят стрелял, пушката гръмнала настрани и отнесла палеца на дясната му ръка. Приятелят наблюдавал случващото се и верен на навика си, отново изрекъл:

– И в това има нещо добро!

Но този път разгневеният крал не издържал и се развикал:

– Какви ги говориш?! Не виждаш ли, че ми се откъсна пръста?! В това няма нищо добро!

И веднага щом се прибрали, наредил на хората си да го затворят в тъмницата…

Минало се около година време и един ден кралят решил отново да иде на лов. Събрал малка група от хората си и тръгнали. Но този път избрал една много опасна местност. И станало така, че попаднали в плен на канибали, които след като ги заловили, вързали ръцете и краката им и ги завлекли в своето селище.

Вечерта се събрало цялото племе, донесли дърва и наклали голям огън, с намерение да ги опекат и изядат за вечеря. Но когато доближили краля до огъня забелязали, че палецът на едната му ръка липсва. А те били много суеверни и никога не ядели човек, на когото нещо му липсва. Затова отвързали краля и го пуснали да си върви. Но другите му хора не могли да се спасят…

Когато се прибрал в двореца, той се замислил дълбоко за случилото се. Осъзнал на какво дължи живота си. Сетил се за приятеля си, който вече цяла година бил в затвора по негово нареждане. Тогава станал, отишъл при него в килията, освободил го и му казал:

– Ти беше прав, приятелю! Наистина се оказа, че има нещо добро в това, че палецът ми се откъсна тогава…

И след като му разказал премеждието си, проплакал:

– Чувствам се много виновен сега пред теб. Моля те, да ми простиш! Зная, че това, което направих с теб, беше много лошо…

– Не!- усмихнал се приятелят- И в това има нещо добро!

– Но какво говориш, как така? Кое му е доброто на това, че стоя в продължение на цяла една година в затвора?

– Ако НЕ бях в затвора, щях да бъда с теб при канибалите! И вероятно сега нямаше да съм жив…- бил отговорът.

Независимо какво ти се случва и на Теб и независимо колко зле ти изглежда положението, в което се намираш, винаги се стреми да намираш доброто в ситуацията! Такова винаги има! Дори да не се вижда на пръв поглед…

Внимавай, какво си пожелаваш! – притча за негативното мислене

Жена пътува в тролея и си мисли:

„Пътниците – алчни грубияни. Мъжът – пияно животно. Децата – садисти и хулигани. А аз – толкова бедна и нещастна…“

Зад рамото й стои ангел – хранител с тефтер в ръка и си записва всичко по ред:

1. Пътниците – алчни грубияни;

2. Мъжът – пияно животно;

3. Децата – садисти и хулигани;

4. А аз – толкова бедна и нещастна…

Накрая прочита списъка и се замисля:

– Боже, за какво й е нужно всичко това?! Но щом го иска, трябва да го изпълня…

Вижте също:

Ангели

Лечение на ума

Духовност

Материалът Притчи е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Методи за спиране на вътрешния диалог или как да постигнем вътрешно мълчание

Мариана Кюркчиева — Tue, 13 Apr 2010 08:47:47 +0000

Как да постигнем вътрешно мълчание:

1. Най-простият и значително ефективен метод е броенето от 1 до 100, като е желателно да броите бавно, може и до 200, 250, 500, както ви е удобно. Веднага щом усетите, че някаква мисъл започва да се промъква, започвайте да броите отново. Когато успеете да достигнете до 25-50, без странични мисли, започнете да комбинирате броенето с дишане: вдишвате мълчание, издишвате – число (вдишване – издишване – едно – вдишване – издишване – две – вдишване – издишване – три и т.н.), дишайте бавно, без напрежение, не мислете за дишането, то става автоматично, след това преминете към обикновено дишане, без да броите (сами ще разберете, кога трябва да спрете броенето).

Важното е, че можете да броите до 25-50, без странични мисли. Това упражнение трябва да изпълнявате всеки ден по 10 или повече минути, докато не се научите да запазвате вътрешно мълчание без напрягане, още по-ефективно ще бъде, ако го изпълнявате в състояние на релакс и спокойна обстановка, в която нищо няма да ви разсейва.

2. Просто се съсредоточавате върху дишането си.

3. Представете си черен кръг (топка) в центъра на някакво виртуално пространство. Установете връзка между този кръг и мислите. Разполагането на кръга в центъра, означава отсъствие на мисли, това е неговото първоначално, балансирано състояние. При възникване на някакви мисли си представете, как кръга се измества от своето центрирано положение, все едно е нестабилно.

Колкото по-ярка и по-силна е мисълта, толкова отместването е по-голямо, при повърхностни незабележими мисли, кръгът леко вибрира. Вашата задача е да настроите кръга, да го установите в неподвижно състояние. Упражнението можете да приспособите към себе си, да си представите това, което на вас ви е удобно. (Можете да си представите езеро, където заради мислите се появяват вълни, вашата задача е да запазите езерото спокойно).

4. Чрез подмяна: вместо думи, се съсредоточавате върху образи и усещания. Не се произнася нещо, а се чувства. Получава се, мислене с целево късче от усещания. Умствената дейност си остава, но тя придобива друго качество. (Всъщност, това състояние обикновено възниква естествено в миговете на съзерцание).

5. Често се случва така, че в главата ни постоянно се върти някаква досадна мелодия или припев на някоя популярна песен, от което е доста трудно да се отървем. Ако наблюдавате тази музика, ще забележите, че обикновено звучи само някакъв малък фрагмент от песента. В самия край на фрагмента става скок към началото на този пасаж. И така в безкраен цикъл, мелодията много дълго време може да ни дотяга.

И тъй като това също е форма на вътрешен диалог, е добре да бъде спряно. Идеята е в това, да намалите този откъс от песента до минимален размер. В рамките до два звука с някаква дума. И да повтаряте тези два звука със същия ритъм. Както се оказва, умът лесно приема такава подмяна. След минута, непрекъснатото напяване на тези звуци така те уморява, че музиката повече не се връща.

6. Създаване на „Бял Шум„: Затваряте очи, мислено си представяте пред очите бял екран и на всеки 2-3 секунди премествате погледа от единия ъгъл в другия, а след това просто в хаотичен ред.

7. Разтоварване на Съзнанието чрез Блокиране на Постъпващата Информация.

Въздействие: С постоянното повтаряне на една единствена дума, цялото съдържание на нашето съзнание се изпълва с нея така, че информацията за заобикалящия ни свят и материалното тяло не намират мястото си в него. Тази блокировка на нашето съзнание, която води до това, че ние не възприемаме света около нас, освобождава нашето тяло, нашите емоции и нашето съзнание за паранормални мисловни процеси.

Упражнение: За да направим това ние се нуждаем от „мантра“, т.е. дума, с която ние напълно се концентрираме. Ние можем да използваме думите, изброени по-долу, или да изберем сами една дума, която трябва да звучи благозвучно. В никакъв случай да не се използва дума, „заредена“ емоционално, а също имена или думи, които предизвикват силна и вълнуваща асоциация.

Думата трябва да звучи в нашето съзнание и да предизвиква чувство на непринудено спокойствие. Ако думата е необичайна и тайнствена, то тя ще ни помогне още по-добре да освободим съзнанието си от всекидневните мисли и тревоги. За нас, с течение на времето, тази мантра ще придобие особено значение и ще ни позволи по всяко време да освобождаваме съзнанието си.

Повторете всяка от следните мантри в ума си или с тих глас, за да изберете една, най-приятна и звучаща успокояващо за вас: Фри-ден (мир)/ Ру-е (покой)/ Ра-ум (пространство)/ Ах-нам/ Ши-рим/ Ра-ма. Ако нито една от тези думи не се окаже близка за вас, то следва сами да намерите собствената дума. След като вече имаме мантра, седяме удобно. Насочваме очите към приятен обект, например, стайно растение и силно произнасяме мантрата. Повтаряме я ритмично и монотонно, ние се радваме, произнасяйки я. Ние си играем с нея – експериментираме със звуците – леко се полюляваме с нейния ритъм напред и назад.

Във времето, когато я повтаряме, я произнасяме все по-тихо и по-тихо, докато тя се превърне в почти недоловим шепот. След това напълно спираме да произнасяме мантрата на глас, затваряме очи и се вслушваме в мантрата, как тя звучи вътре в нас, изцяло изпълвайки нашето съзнание. Отпускаме мускулите на лицето, мислейки за нашата мантра, слушаме как тя се „върти“ в съзнанието ни.

В това се състои цялата медитация – да седнете спокойно, да позволите на мантрата да се върти в съзнанието ви: да допуснете тя да се променя, както иска – да става силна или по-тиха, да изчезва или да се появява отново, да се забавя или да става по-бърза. Медитацията – е като плаване в лодка без гребла: не се нуждаем от гребла – ние нямаме цел! Продължителност на упражнението: Ежедневно 20 минути. След тяхното изтичане, оставаме седнали за още 2-3 минути, без медитация. След това можем да станем.

Източник: Парапсихология – 1 том; Учебен курс на Мюнхенския институт по парапсихология

8. Покой на мислите (общо упражнение):

Определяне на целта: Подготовка за изпразване на съзнанието

Въздействие: Ние напълваме нашето съзнание с цел, след това постепенно да го изпразним. Обаче, в дадения случай ние опростяваме и ускоряваме този процес с това, че правим само едно – единствено нещо, но, затова пък по-богато на съдържание и след това го изхвърляме.

Упражнение: Настаняваме се удобно в седнало или легнало положение и си представяме горещ въртящ се диск. Със затворени очи се концентрираме върху този ярко светещ диск, цветът на който трябва да бъде червеникаво-жълт, до момента, в който не го видим толкова ясно и отчетливо, както с отворени очи виждаме пламъка на свещ от разстояние 20 см.

В момента, в който ние сме в състояние моментално да видим в съзнанието си този горещ диск (което се случва след няколкодневни тренировки), му позволяваме постепенно да намалява размера си, дотогава, докато остане само тъмен фон. Постигането на абсолютен духовен вакум тренираме дотогава, докато не успеем да го извикваме по всяко време без усилие. Продължителност на упражнението: Всеки ден от 15 до 30 минути.

Още по темата:

Целебната сила на камъните.

Лечение с кристали

Минерални еликсири – лечебни водни настойки с камъни