Актуално изследване показва, че пациентите, които приемат такива лекарства имат 25 процента по-голям риск от развитие на пневмония. Или погледнато по друг начин, пресметнато е, че един на всеки 200 хоспитализирани пациенти развива пневмония заради това лекарство. Това отново е старата история, свързана с непредвидените последствия. Как лечението на един проблем, толкова често води до друг? Това също е трагичен знак и за времето, в което толкова много хора се нуждаят от лекарства за понижаване на стомашната киселина…

Изследванията показват, че 40 до 70 на сто от хоспитализираните пациенти употребяват, именно, такива лекарства. Всяка година в световен мащаб продажбите на въпросните лекарства възлизат на 26 млрд. долара! Но, проблемът не е само пневмонията. Пациентите, приемащи тези лекарства за киселини в стомаха, са изложени също и на по-голям риск от фрактури на бедрената кост, сърдечни проблеми и риска да бъдат заразени със страховития чревен бацил Clostridium difficile, причиняващ до 40 изхождания на ден!

Източник: docgiff.com

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни

Камъни и кристали

Материалът Нежелани последици от лекарствата срещу киселини в стомаха е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Гледайте я 5 до 10 минути

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Acid – Alkaline Balance

Watch it 5 to 10 minutes per day For kids 2 to 5 minutes per day

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Киселинно – алкален баланс (Acid – Alkaline Balance) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Гледайте картинката, докато усетите баланс и успокояване. Можете да повторите сеанса няколко пъти, по своя преценка

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Clearing and balance energy field

Watch it 5 to 6 minutes per day

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Изчистване и балансиране на полето (Clearing and balance energy field) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Гледайте я 5- 6 минути на ден

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Vitamin and mineral balance

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Витаминно – минерален баланс (Vitamin and mineral balance) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Гледайте я 5- 6 минути на ден

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Treatment of male genital organs

Watch it 5 to 6 minutes per day

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Лечение на мъжки полови органи (Treatment of male genital organs) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Гледайте я 5- 6 минути на ден

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Toning the body

Watch it 5 to 6 minutes per day

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Тонизиране на организма (Toning the body) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Гледайте я 5- 6 минути на ден

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Hormonal Balance

Watch it 5 to 6 minutes per day

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Хормонален баланс (Hormonal Balance) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

В организма на човека присъстват осем макроелемента- калций, магнезий, флуор, натрий, калий, хлор, фосфор и сяра. А също 69 микроелемента. При това организмът не може сам да произвежда минералите- те се доставят отвън. Първоначално, във вътреутробното развитие- от майката, а след това- от храна, вода и т.н.

И както казват лекарите, само 30% от населението на земята има необходимия за добро здраве, баланс на микроелементи. Човечеството не получава достатъчно минерали, тъй като в храната те са все по-малко, а освен това, количеството им намалява с възрастта и под влияе от стреса.

Особено значение минералите имат за жените, те осигуряват външния им вид. Много проблеми с красотата са свързани с недостиг на минерали в организма.

Например,

– появата на акне може да показва недостиг на мед,

– наднорменото тегло – липса на манган и сяра, както и излишък на молибден,

– опадването на косата с недостиг на желязо, калий, силиций, манган, мед, селен и цинк и излишък на алуминий, силиций и талий,

– изменената форма на ноктите и различните заболявания, свързани с тях, могат да са причинени от дефицит на цинк и сяра,

– оттоците са предизвикани от недостиг на калий и излишък на натрий,

– ранното побеляване на косата може да бъде симптом за недостиг на мед и излишък на сребро.

А склонността към образуване на бръчки по кожата – дефицит на мед, манган, селен и сяра.

Можете да си направите тест в нашия Тест за недостиг на витамини и минерали

Още по темата:

Полезните минерали…

Витамините…

Преодолей Кандида

Тест за хормонален баланс при жени

Тест за хормонален баланс при мъже

Кандида тест

Тест за паразити

Имунен тест

Тест за алергии

Тест за киселинност на тялото

Лечебни картинки

Лечение със сол

Кожни проблеми

Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне

Проблемите с кожата може да са резултат от болни зъби

Безопасни ли са запълнените зъбни канали?

Материалът Опадването на косата и минералния баланс: каква е връзката? е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Този дисбаланс при жените и неговите симптоми са свързани с нарушеното равновесие на два основни хормона – прогестерон и естроген. Причините за дисбаланса са основно две групи фактори – физиологични и външни.

Физиологични причини

Към физиологичните причини за този хормонален дисбаланс се отнасят промените в репродуктивния цикъл на жената и колебанията в нивото на хормоните в следствие на това.

При нормален менструален цикъл, през първите 10- 12 дни се произвежда само естроген. Тогава овулацията съобщава на женското тяло да произведе прогестерон и хормоните са в равновесие. Без никакви симптоми на хормонален дисбаланс.

Прогестеронът поддържа ендометриума, за да може да се приеме оплодената яйцеклетка, ако настъпи бременност. Ако няма бременност, тялото спира производството на двата хормона и настъпва менструация.

Но- нека да кажем, че вие нямате овулация един месец (типичен предменопаузен случай). Тогава произведеният вече естроген през този месец не се балансирана с прогестерона, който може да бъде произведен само при овулация. Т.е, естрогенът все още се произвежда в месечния цикъл (ще имате едномесечен период), но пропуснатата овулация означава, че няма произведен прогестерон. Небалансираният Естроген е… ТОКСИЧЕН!

Външни фактори

Към външните фактори, влияещи върху хормоналния дисбаланс на жената трябва да споменем и другите източници на естроген в нашия живот, освен този, който се произвежда вътре в организма и който се съдържа в синтетичната хормонална заменяща терапия (HRT), например, която не ви препоръчваме.

В нашето съвремие, много жени изпитват хормонален дисбаланс (прогестеронен недостиг), няколко десетилетия преди достигането на периода на менопауза.

Има много причини, които допринасят за този факт:

• повечето продукти на нефтена основа съдържат естрогено- подобни (т.нар. ксеноестрогени) и токсични ефекти върху тялото, особено на неродените деца. Примерите- почистващи репарати, сапуни, спрейове и хербициди, козметика, използвани обикновено в домашни условия.
• заседнал начин на живот
• наследственост
• затлъстяване
• проблеми с щитовидната жлеза или надбъбречна недостатъчност
• неправилно хранене (консумация на мазни и солени храни, преработвани храни, злоупотреба със захар, кофеин и рафинирани въглехидрати)
• строги диети, с ниско съдържание на мазнини и много нискокалорични (булимия и анорексия)
• типичната западна диета, с много месо и млечни продукти (които са получавали естроген)
• прекаляване с алкохола
• лошо качество на съня
• твърде много стрес и емоционален стрес
• използване на противозачатъчни хапчета
• синтетична хормонално- заменяща терапия
• хистеректомия
• лигиране (връзване) на маточните тръби
• излагане на естрогени от околната среда, които причиняват ранно фоликулово изчерпване
• пропуснати овулации (периоди без овулация)
• промишлени замърсители, пестициди, хербициди и други химикали
• екологични токсини и замърсяване, открити в ежедневието ни…

Фактически- ние тънем в естроген!

Симптоми на излишък на естроген или хормонален дисбаланс

„Твърде многото естроген” в някои раздели на медицината се нарича- „естрогенно господство”. Ние наричаме това състояние, хормонален дисбаланс и симптоми на женския хормонален дисбаланс.

Много жени в началото на 30- те и 40- те си години всъщност са в предменопауза и произвеждат естроген, но все по- малко прогестерон.

Този хормонален дисбаланс причинява следните симптоми и колебания в нивото на хормоните:

• косопад
• фиброзно- кистозна мастопатия
• маточни фиброми
• ускоряване процеса на стареене
• рак на гърдата
• поликистоза на яйчниците
• промени в настроението
• остеопороза
• рак на матката
• загуба на паметта
• рак на ендометриума
• загуба на костна маса
• предменструален синдром
• слабо сексуално желание
• симптоми на алергия
• щитовидна дисфункция
• задържане на вода
• подуване на корема
• необяснимо наддаване на тегло
• чувствителност, болезненост на гърдите
• студени ръце и крака
• сухота в очите
• депресия, тревожност, раздразнителност
• умора
• повишен риск от инсулти
• нередовен менструален цикъл
• хипогликемия
• главоболие
• безсъние
• бавен метаболизъм
• цинков и магнезиев дефицит
• увеличаване на мазнините около ханша и бедрата
• неясно мислене
• заболяване на жлъчния мехур
• нестабилна кръвна захар
• маточна дисплазия
• рак на яйчника

Всяка жена ще има различни симптоми на хормонален дисбаланс, поотделно или в комбинация. Повечето жени, с напредването на възрастта, имат все по- малко овулации, което означава все повече естроген и все по- малко прогестерон в организма, като добавим и външните фактори, получаваме живот с „господстващ естроген”.

В таблицата по- долу можете да видите някои от функциите, които има всеки от хормоните в организма. Забележете как единия хормон балансира другия.

Какво трябва да направите?

Ако нищо не правите, то вие получавате и поддържате симптомите на хормонален дисбаланс, с други думи, вие получавате предменопауза или симптоми на менопауза.

Но, някои лекари предписват на жени в предменопауза и менопауза все повече и повече естроген! Защо? Отговорът е, че добавянето на „повече естроген” не е правилно, както се е предполагало преди за лечението на хормонален дисбаланс. Много лекари все още третират това състояние на хормонален дисбаланс като „естрогенен дефицит”, а всъщност това е един „прогестеронен дефицит”. Прогестеронът неутрализира опасността от излишък на естроген и премахва всички симптоми. Винаги трябва да се използват естроген с прогестерон, за да се балансират.

Ключът за спирането на тези симптоми е- Балансът на двата хормона!Допълнителният прием на прогестерон може да спре развитието или дори да елиминира тези симптоми на женски хормонален дисбаланс. Когато хормоните естроген и прогестерон са балансирани, вие ще се чувствате по-бодри и енергични. И натоварването в семейството, кариерата и вашите собствени нужди ще са много по-достижими.

В природата има много източници на фитохормони, но най-използваните в световен мащаб за този вид състояние към момента са Мака (Maca) ; Див Ям (Wild Yam) ; Витекс (Chaste Tree) и Соя (Soy).

Допълвайки вашето хранене с природни източници на хормони, само за няколко месеца ще достигнете до така нареченото „физиологично равновесие”. Състояние, в което повечето от симптомите ще започнат да си отиват и вие ще се чувствате все повече хормонално балансирани.

Разбира се, трябва да промените храненето си, да възстановите витаминно-минералния баланс на организма, да се движите повече и да се откажете от някои не добри за тази възраст навици. Можете да прочетете по тази тема още следните публикации:

Менопауза. Основни правила на хранене.

Как да се храним по време на климакса?

Пийте 8-10 чаши вода на ден. Водата също така помага за метаболизма на мазнините, което води до намаляване на теглото. Тя също помага за изхвърлянето на отпадъците и токсините от тялото и намалява нивото на хистамина (което помага за намаляване на алергичните симптоми). За да научите повече за това, колко е важна водата за вашето здраве, вижте статията за Водата

Още по темата

Хормонален баланс – лечебна картинка

Лечение на женски полови органи – лечебна картинка

Основни правила за Хормонална Заместваща Терапия

Тест за хормонален баланс при жени

Удивителен факт: Нарът може да замести яйчника

Хормоните на напълняването се крият в шампоаните

Антибактериалният сапун може да доведе до хормонални проблеми

Времето на хранене влияе върху хормоналния баланс в организма

Хормонално-заместващата терапия (ХЗТ) носи сериозни рискове и странични ефекти

Материалът Хормонален дисбаланс при жените е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Нашата кръв е слабо алкална и тялото полага всички усилия, за да поддържа тази алкалност на постоянно ниво. За тази цел ние обикновено разполагаме с достатъчен резерв от алкални полезни минерали. Болшинството от храните ни осигуряват тези минерали. Балансът от тези минерали в конкретните храни може да бъде или киселинен, или алкален.

Минералните соли са съставени от киселинната група (анион) от типа на хлорид и фосфат и алкалната група (катион). Преди всичко, метални йони от типа на натрий, калций, магнезий и калий. Ако една от тези групи е по-силна, баланса на солите се оказва или киселинен, или алкален. В растенията строго алкалните метални йони обикновено се свързват със слаби органични киселини. Може да се получи излишък на органични киселини, които не са свързани с катиони. Това прави растението кисело на вкус, каквито са например плодовете.

В тялото обаче те освобождават органичните киселини, по същия начин, както са ограничили металните йони от окисление. Накрая това води до алкален остатък. Затова казваме, че плодовете и зеленчуците са алкализиращи или алкално-формиращи. Животинската тъкан, от друга страна, съдържа висок процент от силно киселинната фосфорна киселина, свързана с умерено алкални протеини и други биохимикали. Органичните съединения в храните от животински произход ще бъдат окислени и ще остане силен киселинен остатък. На тази база можем да класифицираме нашите храни като алкално- или киселинно-формиращи.

Алкално-формиращи храни: покълнали семена, плодове, зеленчуци и техните сокове, бадеми, болшинството от бобовите растения, кората на картофите, бананите, просото, елдата и кафявия ориз.

Киселинно-формиращи храни: месо, риба, яйца, сирене, кашкавал, болшинството от зърната и ядките (съдържащи много фосфорна киселина) и вътрешността на картофите.

Неутрални храни: рафинирана захар и скорбяла, мазнини и олио. За да поддържаме нужният алкален резерв на тялото, ние можем да ядем приблизително четири пъти дневно алкално-формиращи храни, комбинирани с киселинно-формиращи, например 80% алкални храни и 20% кисели храни. Има много таблици за храните, на които е указано количеството на киселинните и алкални еквиваленти в различните хранителни продукти.

Обаче те са фактически безполезни, тъй като някои хранителни продукти изменят своите стойности в тялото поради метаболични проблеми. Захарта, която е неутрална, и плодовете, които са алкални храни, стават киселинно-формиращи в чувствителни организми заради образуването на млечна киселина. Същото е в сила и спрямо продуктите, към които сме алергични. От друга страна, обичайното консумиране на месо може да доведе до състояние на свръх-алкализация, както е обяснено по-долу, заради забавяне на метаболизма и създаване на дефицит от метаболични киселини.

В същото време, семената са алкални храни, ако са покълнали или прясно ферментирали, при обработка минералите не са достъпни, тъй като остават свързани и след това могат да бъдат киселинно-формиращи. Храната дори може да се изменя, ако е неправилно комбинирана с други храни и дори ако сме емоционално разстроени. Всичко това противоречи на нашите очаквания за балансирано киселинно-алкално хранене, използвайки таблиците за храните.

Освен това, в тези таблици е указано съдържание на минерали, което е силно вариращо. Това зависи от почвите, условията на съхранение, технологията за производство и начина на приготвяне на храните. Затова единственият надежден начин, е да наблюдавате своето тяло, вашата чувствителност на кожата, тенденции към възпаления, алергични реакции. И ако е възможно да проверявате киселинността на вашата урина и слюнка.

Киселинни проблеми

Основната причина тялото да стане твърде киселинно е свръхпроизводството на млечна киселина поради:

1. Неефективен метаболизъм
2. Стрес от типа на алергични храни, химична чувствителност или емоционални разстройства
3. Консумация на твърде много сладки храни
4. Киселинно натрупване след консумация на плодове
5. Напрегната мускулна активност
6. Проблеми с кандида

Хроничната повишена киселинност е причина за постоянната загуба на полезните минерали, които са необходими за неутрализиране на киселинния излишък.

Това прави тялото свръхчувствително към болки, външни влияния и метаболизмът му става неефективен. Голямото количество киселини принуждава тялото да освобождава много хистамин. Това е причината за киселинността и увеличаването на възпаленията и алергиите, за повишената чувствителност на кожата към ухапвания от насекоми и други дразнители. Много голям брой дегенеративни заболявания се свързват с хронични възпаления.

Повишената киселинност- от една страна, е причина, а от друга – резултат от слабия метаболизъм на кръвната захар, както е при диабета и хипогликемията. Обикновено глюкозата се окислява до неутрален въглероден диоксид и вода, като в същото време в тези киселинни условия тя се натрупва. Повишената киселинност е причина за болки, особено видни при артрита и ревматизма.

Ако алкалният резерв е малък, за неутрализиране на тези киселини ще бъде мобилизиран калцият от костите и това ще стане причина за тяхното омекване (остеопороза), а тъканите и органите ще се калцират. Освен това, туморите растат, само ако заобикалящите ги тъкани са твърде киселинни. Вследствие на това непълно окисляване, захарта и плодовете стават силно киселинно-формиращи в тела с минерален дефицит. Подобно е и с лактозата. Ако тя не може да бъде използванa по предназначение се образува много млечна киселина, която причинява натрупване на слуз, а също и болки.

Други хранителни продукти от рода на рафинирана скорбяла и пшенични изделия често образуват слуз и киселини, вследствие слабото окисление. Също, неправилно комбинираните храни и емоционалните разстройства могат да заставят алкално-формиращи продукти да се превърнат в киселинно-формиращи.

По същество, това ни показва порочния кръг, в който много болни хора се въртят. Тъй като на храните им липсват достатъчно алкализиращи минерали, метаболизмът става неефективен и органичните киселини започват да се натрупват в организма. Тези киселини изискват допълнителен алкален резерв за неутрализация и принуждават метаболизма да стане дори още по-неадекватен. Това от своя страна произвежда повече киселини и т.н.

Алкализиране на тялото

Най-силно алкализиращи храни са: пресни зелени растителни сокове и растителен бульон, например бульон от картофени обелки. Хората, които са свръхкиселинни, ще станат още по-киселинни с ябълков оцет и други плодови киселини. Обаче, ако се разтвори доломит или прах от яйчни черупки в оцета или сока от лимона, това ще ги неутрализира и превърне в едно много добро алкализиращо средство. Алтернативно може да се използва сода за хляб или калиев бикарбонат за неутрализиране на плодовите сокове и алкализиране на тялото.

От друга страна, за тези, които са с високо кръвно налягане и нечувствителна кожа, киселите плодове и техните сокове са превъзходни. Киселинността на тялото може да се увеличи при използването на големи количества витамин С във фромата на аскорбинова киселина. Това може да доведе до възпаления, увеличаване на болките и до други проблеми при чувствителните хора (от типа свръхкиселинен/ нисък калций). Затова е желателно да се използва неутрален натриев или калциев аскорбат или да се неутрализира аскорбиновата киселина с някакъв алкализатор.

Ако вие сте твърде алкални, то използвайте аскорбиновата киселина без да я неутрализирате или само частично, например с калиев бикарбонат, мляко от магнезия или магнезиев окис, за да разтворите калциевите депа и каменните образувания. По време на остра алергична реакция е желателно много бърза алкализация на тялото.

Вземайте няколко пъти на ден по 1 чаена лъжичка сода бикарбонат с много вода. Най-добре преди закуска или по време на реакцията. Обаче и най-доброто алкализиращо средство не може да донесе продължително подобряване, докато продължавате да консумирате храната към която сте алергични или чувствителни. Или приемате много сладки храни и кисели плодове.

Твърде алкално тяло

При нечувствителното тяло метаболизмът е твърде алкален. „Нечувствително“ означава, че нивото на хистамин е ниско. Кожата е нечувствителна към дразнители, болките и възпаленията са потиснати, емоционалните реакции са слаби. Това се случва обикновено при възрастните хора. Поради недостиг на калий, калциеви натрупвания, артритни деформации и бъбречни камъни. Това може също така да е вследствие на слаб черен дроб или силна месна диета.

Обикновено урината е образувана като краен продукт на метаболизма на белтъците, но за това се изисква допълнително енергия и определени ензими, които са в съкратена доставка от слабия черен дроб. Вместо това се увеличава количеството на образуваните амониевите соли, които правят тялото твърде алкално. При такива състояния е добре да се приемат много кисели плодове, аскорбинова киселина и ябълков оцет.

Регулиране киселинността на тялото

Тялото се опитва да държи постоянно киселинността на кръвта в много тесни граници между pH 7.35 и pH 7.45. Това е ниска алкалност. „pH“ е мярка за киселинността и показва концентрацията на водородния йон в течностите. рH1 показва най-високата киселинност, а рH14 най-високата алкалност, рH7 е неутрален. В млада възраст нашият организъм често е твърде бърз, произвежда твърде много киселини и тялото хронологично се установява свръхкиселинно.

По-късно в живота, с намаляване на мускулната дейност и виталност, метаболичните киселини вече са образувани, калия е изчезнал от клетките и метаболизмът става вял и бавен. По този начин организмът често хронологично се установява твърде алкален. Ако кръвта е твърде киселинна то това се нарича ацидоза, а когато е твърде алкална – алкалоза. С отделянето на урината или на голямо количество киселини, или на голямо количество основи, организмът се опитва да поддържа нормалното pH ниво.

Освен това, начинът на дишане може да бъде променен: увеличения обем на дишане прави кръвта по-основна, отделяйки повече въглероден диоксид във въздуха. Намаленият обем на дишане, от друга страна, увеличава нивото на въглероден диоксид в кръвта и така създава големи количества киселини. Балансът в кръвта между въглеродния диоксид и натриевия бикарбонат, е главната „буферна система“, която държи pH постоянно.

При ефективен метаболизъм pH на урината зависи преди всичко от правилната, балансирана алкално-киселинна диета. Диетата с високо киселинно-формиращи хранителни продукти естествено произвежда кисела урина. Това не е опасно, но е индикатор, че диетата не е балансирана и с времето може да доведе до изчерпване на алкалните резерви на тялото. Ако урината е винаги много алкална, това може да доведе до формиране на камъни в пикочния тракт и може да бъде индикатор за недостиг на метаболически киселини за производство на енергия.

Възрастните, които ядат трудносмилаема месна храна често са твърде алкални. В същото време младите вегетарианци обикновено използват прекалено много сладки храни и това ги прави твърде киселинни. Нормалната смесена диета от 80% алкализиращи и 20% киселинни храни трябва да отчете леко киселинна урина сутрин с pH 6.4, ако метаболизмът е разумно ефективен. Урината, образувана след хранене, разбира се, е слабо алкална в резултат на производството на стомашни киселини.

Алкализиране с калций и магнезий

Ако искате да алкализирате тялото бързо, поради настинка или болка, тогава е желателно да вземете 1/2 ч.л сода за хляб с вода преди няколко хранения. Пийте много течности след това. При ниски натриеви диети вместо него използвайте калиев бикарбонат или мляко от магнезия. За да получите голямо количество калций или магнезий и в същото време да алкализирате тялото, разтворете прах от доломит в сока на лимон или оцет.

В тялото органичната киселина се конвертира в енергия, а многото минерални остатъци алкализират тялото. Разтворете в буркан няколко супени лъжици фина прах от доломит заедно със стъклена чаша оцет. Можете да го разклащате, за да ускорите реакцията. Пийте до 50 мл от тази филтрирана течност ежедневно или преди едно хранене, или разделено преди две хранения, по-добре разтворено с вода или друга течност. Това доставя приблизително 500 mg калций и 300 mg магнезий.

В деня, преди този разтвор да се изчерпа направете нова смес от доломит и оцет. Можете да използвате ябълков оцет, за предпочитане органичен. Белият оцет също е подходящ за тази цел. Можете да използвате и сок от лимон. Доломитът набавя калций и магнезий в желаното съотношение 2:1.

Обаче, ако вие обикновено използвате магнезиев хлорид и ви е нужен само калций, то тогава вместо това можете да използвате прах от счукани яйчни черупки. 50 мл от неутрализирания оцет ще донесе приблизително към 800 mg калций на тялото.

Автор: Walter Last

Още по темата

Книги за самолечение

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия- лечение с камъни

Здравословно хранене

Витамин F. Опорна точка…

Материалът Киселинно – алкален баланс е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Холестеролът е нужен на организма в определени количества, защото той е едно доста важно вещество, а именно:

– Тялото произвежда стероидни хормони от холестерола: кортикостероиди и полови хормони, естроген, прогестерон и тестостерон.
– Жлъчните киселини, важни за храносмилането, се получават от холестерола.
– Той защитава кожата, където се превръща във витамин D от слънцето и действа като бариера срещу веществата, опитващи се да влязат или излязат.
– Той действа като антиоксидант, когато възникне такава необходимост.
– Холестеролът в мозъка и гръбначния мозък представлява около 25% от общото му количество в тялото.

Уникалното качество на холестерола е, че, въпреки че тялото може да го произвежда (произвежда около 800 мг. на ден), не може да го намалява. Може само да го отстранява от организма чрез изпражненията под формата на жлъчна киселина. Това отстраняване се увеличава с добавянето на фибри и вода към диетата. Ако фибрите отсъстват, до 94% от холестерола и жлъчните киселини са реабсорбират и рециклират.

Водата е от жизненоважно значение за процеса на премахване на фибрите от тялото. Фибрите на овес, ябълки, фасул, грах и лен намаляват нивата на холестерола, пшеничните трици не. Безразборните програми за понижаване на холестерола, фактически увеличиха размерите на смъртността, заради самоубийства и рак.

Лекарствата, които понижават холестерола, без да намаляват сърдечните инфаркти или смъртните случаи, доказват, че холестерола не е реален проблем. Нещо повече, когато хората са били поставени на диети с ниско съдържание на мазнини и лекарства, понижаващи холестерола, сърдечните атаки, всъщност, се увеличили два пъти, а насилствените смъртни случаи, включително самоубийства, убийства и аварии, се увеличили тройно.

През последните деветдесет години потреблението на холестерол е останало относително еднакво, но сърдечносъдовите заболявания са скочили до небето. Това показва, че по-скоро други фактори са заплаха – такива фактори като увеличената консумация на захар, мазнини, добавъчни вещества в храните, химикали, както и транс мастни киселини. Ниските нива на холестерола могат също да индикират риска от рак.

Оказва се, че към високо ниво на холестерол води липсата на такива хранителни вещества като хром, магнезий, витамин B3, както и омега- 3 мастни киселини, необходими за неговия метаболизъм. В допълнение, растителните храни съдържат стероли. От една страна, бета-ситостерола се е доказал, че потиска абсорбцията на холестерола, от друга страна, частично предлага някаква степен на защита срещу заболяване на коронарните артерии.

Холестеролът предпазва тялото от проникване на течности и задържа водата в него, за да не го напусне прекалено бързо. Благодарение на холестерола, само около 280-400 грама вода се отделят чрез изпаряване. Кръвопотокът обикновено носи около 7 грама холестерол, заедно с триглицериди, фосфолипиди, каротин, витамин Е и протеини. Те всички се пренасят от две групи плазмени липопротеини. Едната група е наречена LDL (липопротеини с ниска плътност), която носи холестерола и мазнините от храната и черния дроб към клетките.

Той често е наричан „Лош“ холестерол. Ако нивата станат прекалено високи, или ако холестерола граняса, връзките се закрепят към стените на артериите, причинявайки стесняване. Другата група е наречена HDL (липопротеини с висока плътност), често наричан „добър“ холестерол, който пренася холестерола от клетките обратно към черния дроб, където се изменя в жлъч, отделя се в червата и се придвижва към изпражненията. Изпражненията са основния начин за премахване на излишния холестерол от организма. Това създава сериозен проблем, когато са налице чести периоди на запек.

Холестеролът не се разтваря във вода, което означава, че не може да се движи сам из кръвопотока. Черният дроб трябва да осигури дълго-верижни незаменими мастни киселини, за обграждане на холестеролната молекула с протеин. Полученият пакет се нарича липопротеин и е в състояние да се движи през кръвния поток. Но, за да се постигне всичко това, тялото трябва да бъде добре хидратирано. Пиенето на много вода всеки ден и избягването на подобни метаболитни пречки като кофеиновите напитки, е единственият начин да се подпомогне движението на холестерола из тялото, вместо забавяне на транспортирането и залепянето му към артериалните стени.

80% от холестерола се използва от черния дроб, за производство на жлъчни соли, които се съхраняват в жлъчката и се използват за подпомагане на храносмилането и усвояване на мазнините в храната. В продължение на десетилетия лекарите са използвали нивата на холестерола в кръвта като индикатор за сърдечносъдови рискове. Общото ниво на серумен холестерол се измерва като се вземат LDL и HDL заедно, давайки по този начин неточно тълкуване. По-новите методи се доказват като по-надеждни индикатори.

Холестеролът е намерен само в животинските храни. По такъв начин, етикетите „Без Холестерол“ върху други продукти са подвеждащи. Най-концентрирани източници на холестерол са открити в органното месо и яйцата. Едно яйце съдържа около 200 мг. холестерол, а дневните нужди са около 300 мг. Противно на популярното схващане, разликата в холестеролното съдържание на месото, птиците и рибата е много малка. Храната не трябва да бъде богата на наситени мазнини. Трябва да бъде богата на холестерол, тъй като холестерола се запасява основно в крехката тъкан.

Не самият холестерол е този, който причинява проблеми. Оксигенацията на холестерола е тази, която причинява вреди. Оксигенацията или свободното – радикално развитие е процес, който променя състава на основните хранителни елементи, превръщайки ги в разрушителни съединения. Окисление на холестерола се формира, когато той е изложен на въздух.

Това се случва по време на многото етапи на обработка на месо, мляко, яйца, масло и млечни продукти. Добавяйки към това и някакво средство за обработка – изпичане, пушене, сушене, стареене, както и пакетиране, всички допринасят допълнително за оксигенацията на съдържащите холестерол храни. Такива бързи храни като пържено пиле, риба, хамбургери, както и сушени, пакетирани храни, са едни от най-големите източници на свободни радикали.

Още по темата

Книги за самолечение на Walter Last

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Антиоксидантите срещу свободните радикали

Витамини

Минерали

Аминокиселини

Candida и „антибиотичния синдром“

Йодът. Нужен като въздуха!

Йодна решетка

Материалът Холестеролът! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

От това общо количество само около 150 мл. се губят с фекалните отпадъци. Останалото е необходимо на организма, за да функционира. Водата е необходима за провеждането на химични реакции – наречена хидролиза – в тялото. В клетъчната мембрана, осмотичният воден поток генерира „хидроелектрическа“ енергия, която се превръща и съхранява в енергийни бази под формата на ATP и GTP.

Водата също изгражда структури и повърхности, насочва материалите за изграждане и слепване на клетките, и също така определя гъстотата на „леда“ при висока температура на тялото. Продуктите, произведени от мозъчните клетки се транспортират по „водни пътища“ до всички части на тялото.

Протеините и ензимите стават по-ефективни при наличие на вода. Елементният ред по важност за тялото е кислород, вода, натрий и калий. Усвояването на натрия и хлоридните йони е най-важният фактор, насърчаващ водното движение. Натрият е необходим за оцеляването. 27% от телесния натрий се складира в костите под формата на кристали, които придават твърдост на костите. Натриевият дефицит е допринасящ фактор за остеопорозата.

По време на периоди на дехидратация, натрият се отделя от костите, за да се поддържат нормалните му нива в кръвта. Предписваните на възрастни хора диети без сол, особено утежняват и без това влошената ситуация. Повечето проблеми, ще бъдат решени като просто се добавя повече вода към храната, а не по-малко сол. С увеличената консумация на вода, приема на натрий вече не представлява проблем. Диетите с ниска консумация на сол в крайна сметка ще доведат до нарастване на киселинността в някои клетки. Това води до ДНК увреждане, което е предшественик на заболяване.

С други думи, дехидратацията, допринася за заболяване. Без вода, тялото не е в състояние да промива натрупаните токсини, хранителните вещества нямат никакъв начин за придвижване до мястото, където трябва да отидат и накрая се изхвърлят като отпадък. Всичко това заставя цялата система да стане вяла и слаба. Друга полза от пиенето на вода, повече, от намаляването на умерения прием на сол, е ефектът и върху HTN (хипертония).

При обезводняване, организмът инструктира бъбреците да съхраняват натрия, който се концентрира в тъканите, принуждавайки ги да задържат водата, която обикновено се използва за потене и уриниране. Това състояние се нарича водно задържане или оток. Когато това се случи, тялото трябва да прилага голяма сила за придвижване на водата до нуждаещите се области. Тази увеличена мощност или налягане се нарича хипертония.

Тъй като тялото няма воден резервоар, който да използва, както камилата, то трябва да работи с приоритетно- разпределителна система. Когато няма достатъчно вода, 66% от нея трябва да бъде взета от вътрешността на клетките, 26% от външната страна на клетките, както и 8% от водата, държана в съдовото легло.

Цялата тази бърза компенсация с цел опазване на водните сили на кръвоносните съдове, за затваряне на техния лумен (кухина или канал), води до повишено налягане, познато като хипертония. За това състояние обикновено се предписват диуретици – с което започва омагьосания кръг. Солта е необходима за съхраняването на водата в тъканите, но когато се диагностицира хипертония, веднага се предписва безсолна диета заедно с придружаващата я рецепта на диуретик. Диуретиците изхвърлят и малкото останала вода от тялото; и, тъй като солта е забранена, ситуацията се влошава с всяка приета течност.

Първоначално са диуретиците, когато състоянието се влоши, следват бета-блокерите, следва калциев блокер и накрая байпас хирургия. Това е утвърден образец, освен ако пациентът не намери по-добро решение за себе си. Потреблението на вода е прекалено просто и евтино, за да бъде прието от медицинската професия, тъй като лекарствата са единственото решение, което се преподава в продължение на вече петдесет години.

Но какво точно са правели хората, преди да се появят компаниите с техните обещания? Във времето, постоянният пациент ще открие, че неговата нужда от тези лекарства намалява и резултатите ще бъдат очевидни. Едно ценно научно изследване показва, че понякога и тези, които страдат от язви на стомаха може би са дехидратирани.

Стомахът произвежда солна киселина. Лигавицата на стомаха остава незасегната от тази киселина, ако тъканите са добре хидратирани. Панкреасът произвежда воднист бикарбонатен разтвор, който неутрализира киселината, преди тя да премине в червата. Когато няма достатъчно вода за панкреаса, за да неутрализира киселината, се стимулира мускулен спазъм между стомаха и дванадесетопръстника, произвеждащ болка.

Полученият спазъм често се диагностицира погрешно като панкреатит. Тази болка спира, когато се изпият няколко чаши вода, последвано от изчакване за около двадесет минути. Болката никога не се наблюдава, ако водата е взета преди ядене. Този метод постепенно елиминира нуждата от медикаменти за язва в 3000 случаи на диспепсна болка (юни 1983, Journal of Clinical Gastroenterolog). В допълнение, много от пациентите в проучването също имали и астма, която се изчистила след увеличаване на тяхната консумация на вода.

Това провокирало допълнително изследване, разкриващо, че страдащите от астма са хронично дехидратирани. Проучванията показали, че 94% от астматичните пациенти получили облекчение в пиенето на голямо количество вода при първите признаци на проблеми с дишането; и когато те поддържали адекватен прием на вода ежедневно, астма-подобните симптоми изчезнали напълно.

Какво ли ще стане с друг подобен ефект на доминото? Белодробните тъкани се свиват, когато течността е намалена, което води до отделяне на хистамин в белите дробове и бронхите. Това ги заставя да търсят вода от други тъкани. Ако хистаминът не успее в получаването на повече вода, белите дробове се свиват.

Ако те останат стегнати за по-дълъг период от време, резултатите са хронични възпаления. Когато това се случи, се предписват антихистамини, които осигуряват временно облекчение. Проблемът си остава и във времето, при хронична липса на вода, клетките в белите дробове се разрушават, намалявайки още повече капацитета на белите дробове. Този проблем е решен само с прием на вода. Водата е най-евтиния медикамент.

Другите течности, особено тези, съдържащи кофеин, са с обратно действие, защото имат диуретични свойства, които увеличават процеса на дехидратация. Високото ниво на калий в тялото, също може да стимулира производство на повече от обичайното количество хистамин. Когато е налице недостиг на вода в организма, тялото започва да задържа солта.

Недостигът на сол в места, където е била очаквана, е основния виновник за астма атаките. Солта е естествен антихистамин. Но тя е ефективна, когато е балансирана с достатъчно прием на вода. Хистаминът е агент, с изключение на неговата водно- регулираща роля, който отговоря за отбранителните системи на тялото- антибактериални, антивирусни и срещу чуждите вещества. В дехидрирано състояние, хистаминовата дейност става ненормално увеличена и той се отделя в огромни количества. Болката в тялото е начин то да покаже, че в дадена област е отделен твърде много хистамин.

Беше доказано, че производството на хистамин намалява, когато е налице увеличен прием на вода. Хроничната болка е знак за хронична дехидратация. Водата е необходима в белите дробове, за да се поддържа влажността на въздушните пътища и така да се предпазят от изсушаване при вдишване и издишване. В първите стадии на астма, слузта се секретира, за да се защитят тъканите от изсушаване.

С течение на времето, ако няма прием на вода, слузта, която се отделя, започва да пречи на нормалното преминаване на въздуха през дихателните пътища. Натрият е естествен слузо-разбивач и обикновено пречи на слузното натрупване. Ето защо храчките имат солен вкус. Щипка сол върху езика, след пиене на вода, лъже мозъка да си помисли, че много голямо количество сол е влязла в тялото. Тогава, мозъкът изпраща съобщение за отпускане на бронхите.

Астматиците имат повишени нива на хистаминово съдържание в белодробните си тъкани, което регулира бронхиалната мускулна контракция. Тъй като едно от местата за водна загуба чрез изпарение е в белите дробове, бронхиалното свиване произведено чрез хистамина, означава по-малко водно изпаряване по време на акта на дишане. Това е една проста физическа маневра за запазване на водата в организма.

Средният прием на вода за 24-часов период е: от течности 1600 мл.; от храна 700 мл.; от метаболитна вода 200 мл. Средното отделяне на вода за 24-часов период е: от урината 1500 мл.; от потта 500 мл.; от издишания въздух 300 мл.; от изпражненията 200 мл. Това е нормалният баланс, но той не оставя никаква възможност да се случи нещо необичайно. Стандартните съвети за пиене на шест до осем чаши вода дневно рядко се следват. Това е абсолютния минимум количество вода, която е нужна на тялото, без никакви натоварвания.

Алкохолните напитки, кофеиновите напитки или дори плодовите сокове често са причисляват към необходимите течности. Обаче, газирани напитки, кафе и чай не могат да бъдат смятани като валиден воден прием, тъй като те съдържат кофеин. Както казах преди това, кофеинът има диуретични свойства, които принуждават тялото да загуби дори повече количество вода. Обезводняване се получава чрез обичайния прием на кофеин и алкохол, които причиняват изпомпване на повече вода във водните пътища на нервната система.

Това означава, че трябва да бъде осигурено повишено кръвообращение около нервите. Този процес включва освобождаване на хистамин от обвивките на клетките, които покриват нервите, причинявайки възпаление, което в крайна сметка ще увреди нервите с по-бързо, отколкото това може да бъде поправено. Резултантните физиологични симптоми са на МС (множествена склероза). Стимулантите засягат централната нервна система.

В същото време, те също действат и като дехидратиращи агенти, заради техния диуретичен ефект върху бъбреците. Постоянното използване на кофеинови напитки или алкохол лишава организма от неговата възможност за формиране на „хидроелектрическа“ енергия и изчерпване на ATP запасения фактор в мозъка и тялото, което е способстващ фактор за кратката продължителност на живота и хроничната умора.

Многото кофеин също ще изтощи сърдечния мускул, поради непрекъснатата свръхстимулация. Ще потиска важната ензимна система – PDE (фосфо-ди-естеразен) – която е свързана с развитие на обучението и паметта. Много болезнени нарушения могат да бъдат коригирани с адекватен прием на вода. Включително диспепсна болка, ревматоиден артрит, артрит, ангина, болки в гърба, периодични болки в краката, мигрени и колит.

Сутрешното гадене е сигнал за жажда, както на майката, така и на плода. Сухата уста е най-последния знак на дехидратация. Тялото може да страда от обезводняване дори когато устата е все още доста влажна. Още по-мрачен сценарий, при възрастните хора, устата ще бъде очевидно суха и въпреки това жаждата няма да бъде усетена или изпълнена. Синовиалната течност в ставите, бурсите (малки кухини с еластични стени) и сухожилните обвивки са главно от вода. Тъй като синовиалната течност е намалена, за компенсация хистаминовите нива са повишени и произведената болка в крайна сметка води до хроничен артрит, бурсит и тендинит.

Болките ниско в гърба също са сигнал, че водните запаси са ниски. 75% от теглото на горната част на тялото се поддържа от водния обем, съхраняван в междупрешленните дискове. Докато само 25% е поддържан от влакнестите материи около диска. Веднага, след като обезводняването стане факт, всички части на тялото започват да страдат. Особено междупрешленните дискове и техните съединения. Петият лумбален диск е засегнат на 95%. Рядко, ако изобщо е признато, обезводняването е приемано като причина за тези симптоми.

Вместо това, се предписват лекарства. Хроничният запек изчезва с увеличаването на водата. В допълнение към фибрите, за да бъдат ефективни, трябва да се приемат и големи количества вода. Осем до десет чаши филтрирана вода в момента се препоръчват, с два до три литра за поддръжка. Най-доброто време да консумирате вода е 1/2 час преди всяко хранене и 2 1/2 часа след всяко хранене. Също така е добра идея да добавите още две чаши вода по време на най-голямото хранене и преди лягане. Въпреки това, жаждата винаги трябва да бъде задоволявана, по всяко време.

Ако позволите на дехидратацията да продължи, тялото няма да е в състояние да функционира правилно. Това е причина за стрес в системата. Ендокринната система е неизправна и хормоналното равновесие е прекъснато. Лимфните течности стават гъсти, причинявайки стрес на имунната система и обща загуба на тъканна оксигенация. Водата непрекъснато промива пикочния мехур и пикочните пътища. Тя премахва бактериите, които иначе си стоят и се размножават!

Източник: www.innvista.com

Още по темата:

Натрий (Na)- основен минерал

Калий (К)- основен минерал

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Натурални терапии

Лошо настроение? Пийте вода!

Лечение с вода (Хидротерапия)

Вода и отслабване

Хлорираната вода разяжда белия дроб

Киселинно-алкален баланс

Материалът Водата е публикуван за пръв път на Наноком ООД.