Опадването на косата и минералния баланс
В организма на човека присъстват осем макроелемента- калций, магнезий, флуор, натрий, калий, хлор, фосфор и сяра. А също 69 микроелемента. При това организмът не може сам да произвежда минералите- те се доставят отвън. Първоначално, във вътреутробното развитие- от майката, а след това- от храна, вода и т.н.
И както казват лекарите, само 30% от населението на земята има необходимия за добро здраве, баланс на микроелементи. Човечеството не получава достатъчно минерали, тъй като в храната те са все по-малко, а освен това, количеството им намалява с възрастта и под влияе от стреса.
Особено значение минералите имат за жените, те осигуряват външния им вид. Много проблеми с красотата са свързани с недостиг на минерали в организма.
Например,
– появата на акне може да показва недостиг на мед,
– наднорменото тегло – липса на манган и сяра, както и излишък на молибден,
– опадването на косата с недостиг на желязо, калий, силиций, манган, мед, селен и цинк и излишък на алуминий, силиций и талий,
– изменената форма на ноктите и различните заболявания, свързани с тях, могат да са причинени от дефицит на цинк и сяра,
– оттоците са предизвикани от недостиг на калий и излишък на натрий,
– ранното побеляване на косата може да бъде симптом за недостиг на мед и излишък на сребро.
А склонността към образуване на бръчки по кожата – дефицит на мед, манган, селен и сяра.
Можете да си направите тест в нашия Тест за недостиг на витамини и минерали
Още по темата:
Тест за хормонален баланс при жени
Тест за хормонален баланс при мъже
Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне