Алтернативна медицина и здраве

хранене

kolbasi
Нутриенти

Серин

Не е основна аминокиселина, произвежда се от глицин или треонин в тялото. Концентрирани количества серин са открити при хората във всички клетъчни мембрани в специална

Прочетете още
Пролин
Нутриенти

Пролин

Пролин (Proline) Дозировка: от 500 mg до 1000 mg на ден (ако е необходимо) Не е основна аминокиселина, произвежда се в тялото от глутаминова киселина

Прочетете още
Фенилаланин
Нутриенти

Фенилаланин

Фенилаланин (Phenylalanine) Основна аминокиселина (предшественик на тирозина), не може да се произведе в организма, набавя се от храната. Дозировка: дозата варира, но приемането на 500

Прочетете още
Треонин
Нутриенти

Треонин

Треонин (Threonine) Основна аминокиселина, служи като носител на фосфат във фосфопротеините. Не може да се произведе в организма, получава се от храната. Концентрирани количества треонин

Прочетете още
тирозин
Нутриенти

Тирозин

Тирозин (Tyrosine) Не е основна аминокиселина, произвежда се в тялото от фенилаланин Обърнете внимание: • Хората, които приемат МАО (Моноаминооксидазен инхибитор, антидепресант) лекарства, трябва строго

Прочетете още
глицин
Нутриенти

Глицин

Глицин (Glycine) Не е основна аминокиселина. Концентрирани количества глицин при хората са открити в мускулите, кожата и съединителната тъкан. Дозиране не е установено. Обърнете внимание:

Прочетете още
Карнитин
Нутриенти

Карнитин

Карнитин (Carnitine) Не е основна аминокиселина (може да се синтезира в черния дроб и бъбреците от лизин и метионин). Дозировка: 1000 до 4000 mg дневно,

Прочетете още
глутатион
Нутриенти

Глутатион

Глутатион (Glutathione) Дозировка: до 1 грам дневно, по- големи дози не са препоръчителни! Глутатионът не е истинска аминокиселина, а по-скоро трипептид на глутаминова киселина, цистеин

Прочетете още
метионин
Нутриенти

Метионин

Метионин (Methionine) Основна аминокиселина Дневна доза според RDA: 12 мг/ 1 кг тегло Концентрирани количества метионин са открити при хората в мозъка и мускулната тъкан.

Прочетете още
цистеин
Нутриенти

Цистеин/ Цистин

Цистеин/ Цистин (Cysteine) Цистеинът е основният източник на сяра в диетата. Стига метионина (друга аминокиселина) и витамин В6 да са налични, всички серни аминокиселини могат

Прочетете още
Левцин
Нутриенти

Левцин/ Изолевцин

Левцин/ Изолевцин (Leucine) Основна аминокиселина Концентрирани количества при хората са открити в мускулната тъкан Форми: • L форма (важна за изграждането на ензими и телесни

Прочетете още

Последни публикации:

Продукти