Подготовка

Маслени настойки – Горещ метод

250 грама сухи (500 грама пресни) билки 750 мл. зехтин, слънчогледово олио или друго качествено масло. Смесете заедно нарязаните билки и олиото в стъклен съд и поставете на водна баня. Покрийте съда и оставете да къкри за 2 до 3 часа. Махнете от котлона и оставете да се охлади. Налейте и филтрирайте, като изстискате максимално течността. Филтрираното масло поставете в тъмни бутилки. Сложете етикет. Съхранява се в стерилни, херметично затворени, тъмни стъклени бутилки до една година, а за най-добри резултати го използвайте до 6 месеца.

Въпреки че горещите маслени настойки могат да се използват до една година, те са най-силни, когато са пресни. Много билки са по- ефективни като горещи маслени настойки, особено такива пикантни подправки като джинджифил, лют червен и черен пипер. Тези масла могат да се втриват в кожата за облекчаване на ревматични и артритни болки, за подобряване локалния приток на кръв и отпускане на мускулите.

Други популярни горещи маслени настойки от някои листнати билки са: черен оман, ускорява зарастването на рани; лопен използва се за болки в ухото и инфекции на ухото; мехлем със звездица (chickweed-Stellaria media) също може да се приготви чрез този метод.

Маслени настойки – Студен Метод

Напълнете прозрачен, стъклен буркан с билки. Залейте билките с масло. Затворете буркана и разклатете добре. Поставете го на слънчево място и го оставете за 2 до 6 седмици. Прецедете, филтрирайте и изстискайте максимално течността. Налейте маслената настойка в тъмни стъклени бутилки и поставете етикет. Това е бавен процес, който изисква престоя на билките в маслото за няколко седмици. Слънчевата светлина стимулира растението да освобождава активните си съставки в маслото.

Той е най-подходящия метод за пресен растителен материал, особено за по-нежните части като цветовете. Жълтият кантарион (противовъзпалителен и аналгетик) и невена са най-често използваните за студена маслена настойка. Зехтинът е особено подходящ за студена настойка, тъй като рядко гранясва. Интензивността и продължителността на слънчевата светлина могат да повлияят върху концентрацията на лекарствените съставки в билковата настойка.

За по-голяма сила на настойката, добавете извлеченото масло към пресни билки и накиснете отново.

Източник: www.innvista.com

Още по темата

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Лечение с камъни

Направете си тест

Витамини и минерали

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Материалът Маслени настойки е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Масла – съдържат загрети мазнини или масла с билки. За разлика от кремовете, те не съдържат вода, в резултат на което, образуват отделен слой върху повърхността на кожата. Те предпазват от нараняване или възпаление на кожата и съдържат активни лекарствени съставки, нужни на увреденото място.

Подготовка за маслата

Рецепта № 1:

Стопете 140 гр. кокосово масло със 120 гр. пчелен восък и 100 грама билки на прах. Оставете го леко да къкри за 90 минути в стъклена чаша на водна баня. Изцедете добре и налейте в буркан.

Рецепта № 2:

Стопете 60 грама пчелен восък с 500 мл зехтин и 120 грама суха (300 грама прясна) билка в стъклена купа. (Или комбинирайте 500 мл горещо екстракционно масло с 60 грама разтопен пчелен восък).

Покрийте и поставете в топла фурна в продължение на три часа. Отстранете, прецедете и тогава излейте в стъклени буркани. Това не е толкова твърдо масло и е подходящо за такива състояния като обриви.

Рецепта № 3:

Стопете пчелен восък в стъклена чаша, поставена във водна баня. Прибавете ситно нарязани билки и варете на тих огън за 15 минути, непрекъснато разбърквайте. Излейте билковата смес в марлена торбичка, поставена върху фуния на някаква кана и оставете течността да се филтрира през нея.

Използвайте чисти гумени ръкавици, за да стискате торбичката с горещата билкова смес. След това бързо излейте маслото в буркани. Поставете капак на всеки буркан, без да го затягате. Когато изстине, затегнете капака и поставете етикет. Маслото може да се приготвя с много основи и плътността му се изменя в зависимост от съставките и пропорциите, които се използват.

Някои билкари харесват използването на вазелин или парафинов восък като лесна основа, но това не е популярно при пуристите, които не одобряват използването на петролни продукти. Пчелният восък е най-традиционния начин за втвърдяване на маслото. Твърдото и почти без смазка масло ще се разстила лесно и се използва в такива продукти, като балсамите за устни. Това може да се направи чрез използване на алтернативи с минерален тип масла.

Мехлеми – полутвърди лечебни препарати, направени с билки и пчелен восък. Те са близки до рецепта № 3 за масло. Най-добре е да използвате сушени билки, тъй като пресните съдържат влага, която може да развали сместа.

Билковите мехлеми се използват за различни кожни заболявания, включително охлузвания, изгаряния, изтегляне на токсини, напуквания, порязвания, ухапвания, груба кожа, слънчево изгаряне, контузии, ужилвания и всякакви други кожни раздразнения.

Те също са използват за прилагането на билки с определен терапевтичен ефект, като балсамите за застойни състояния с облекчаващ ефект, и могат да служат като средство за премахване на чужди обекти от кожата (трески, стъкла…).

Рецепти

Лечебни мехлеми

14 грама корен от черен оман на прах
7 грама смачкани цветя на невен
7 грама пудра от хлъзгав бряст
110 грама зехтин
7 грама пчелен восък
4 капки тинктура от бензое (Benzoin)
Етерично масло или витамин Е, по желание

Поставете зехтина в съд за нагряване. Повишете температура до 27-38 С и се разбъркайте с билките. Дръжте тази смес при една и съща температура, открита, за 2 до 48 часа. Продължителността се определя от това, колко бързо билките губят своя цвят и аромат.

Обикновено средното време е 12 часа и затова глиненият съд е най-подходящ за тази цел. След като билките загубят своя цвят, прецедете първо през цедка и после през тензух, така че да няма останали песъчинки. Изхвърлете билките, почистете съда и върнете маслото обратно в него. Стопете пчелния восък в друг съд, а растителните масла нагрейте отново в глинения съд.

Когато восъкът се стопи, смесете двете и контролирайте консистенцията, като капвате малко количество върху лъжица. Сместа трябва да е втвърдена така, че ако наклоните лъжицата настрани, сместа да остава на нея. Сипете течността в буркани, за да се охлади. Ако околната среда е естествено топла (топъл климат), може да се наложи да добавите малко повече пчелен восък, а ако живеете при по-студен климат ще бъде необходимо по-малко количество восък, за да може да се взема продукта от буркана.

След като е определена консистенцията, се добавя етерично масло за аромат, витамин Е за оздравяване и/ или тинктура от бензое (1 капка на 28 грама основа), смолата на балсамовото дърво е безопасен консервант.

Източник: www.innvista.com

Още по темата:

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Бръчките говорят за вашето здраве!

Преодолей Кандида

Розова вода

Карамфиловото масло – лек срещу акне и други кожни проблеми

Кожни проблеми

Направете си Тест

Лечебни картинки

Лечение на кожата – лечебна картинка

Лечение със сол

Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне

Материалът Маслa и мехлеми за кожата е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Използвайте предимно сезонни плодове и зеленчуци, които се отглеждат във вашия район. Зеленчуците са полезни за всички, колкото повече толкова по-добре (освен, ако се напръскани с пестициди). Плодовете трябва да бъдат третирани с повишено внимание от хората, които са с повишена киселинност и слаба регулация на кръвната захар.

Включете много зеленолистни зеленчуци. Постепенно увеличавайте количеството на пресните сурови зеленчуци, като например в салати. Гответе или настъргвайте коренните зеленчуци с техните кожи и използвайте готвената вода. Червените цвекла са силно препоръчителни, заради тяхното положително въздействие върху клетъчното дишане и производство на енергия.

Плодовете, особено киселите и горски плодове, са отлични за тези с алкално и нечувствително състояние на тялото, включително сърдечносъдови заболявания и често рак и диабет. Тези, които са с повишена киселинност, от друга страна, (обикновено с ниско кръвно налягане, алергични проблеми, липса на енергия и склонност към настинки) лесно могат да станат още по-киселинни от плодове.

Те могат да сведат до минимум употребата на плодове и главно възкисели сортове или, още по-добре, да неутрализират киселината на плодовете, както е обяснено в Киселинно – алкален баланс. Също така те могат да приемат добре сладки плодове, като банани, но по-добре, ако те не са напълно узрели. Мазни плодове като например авокадо, обикновено се понасят добре.

Автор: Walter Last

Ако вие приемате лекарства, някои храни усилват или потискат действието им! Вижте:

Цитрусовите плодове и лекарствата!

Лекарства и храни са несъвместими?!

Какво трябва да знаете, когато приемате лекарства?!

Лекарства и химикали

Продукти измамници или, кои храни само се преструват, че са полезни?

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Още по темата

Тест за недостиг на витамини и минерали

Рецепти- диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Материалът Плодове и зеленчуци е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Маслата са най-добри, ако се получават от хранителни продукти, в които те естествено се срещат. В повечето случаи се препоръчва студено- пресован зехтин (екстра върджин) в кафяво-стъклени бутилки. Избягвайте „светлите“ масла, защото те са по-силно рафинирани, а също и се продават в пластмасови бутилки.

Те могат да съдържат химикали от пластмасата. Маслата трябва да се съхраняват в хладно, тъмно място и в пълни съдове. Охлаждайте маслата в ежедневната употреба, с изключение на видовете, които лесно се втвърдяват.

За предпочитане е да използвате само малки количества наситени мазнини, които са твърди при стайна температура, такива като мазнините в твърдо сирене, говеждо и овнешко месо, освен ако тези мазнини не са нагрявани. Непастьоризираното масло и сметана, действително е здравословна храна, а също и ненагряваното кокосово масло и палмово масло са много добри.

Избягвайте всички химически втвърдени (хидрогенирани) мазнини, включително и маргарин. Използвайте предимно масла с високо съдържание на олеинова киселина, като зехтин, бадемово масло и в по-малка степен фъстъчено масло. Фъстъченото масло помага срещу артрит, но не е подходящ за нечувствителни, алкални хора, в които то може да допринесе за формирането на мастни депозити в артериите.

Използвайте рядко полиненаситени масла (с по-високо съдържание на линоленова киселина), ако сте чувствителни. Те лесно се окисляват, особено, ако съдържанието на витамин Е е ниско, и след това спомагат за развитието на рак. Въпреки това е препоръчително да се използват повече рибени масла или линоленови киселини, както е в лененото семе, заедно с достатъчно витамин Е.

Можете да си набавите рибени масла от прием на сурова риба, при закупуване на масла, като например масло от черен дроб на треска, етикетът трябва да посочва, че то е студено пресовано, както и за предпочитане е рибата да е била преработена с азот. Колкото е по-добро на вкус или мирис, толкова е по-гранясало.

Хората, които са нечувствителен и алкални (например, сърдечносъдови заболявания), но които също страдат от затлъстяване, кожни и чернодробни заболявания трябва да бъдат още по-внимателни в избягване на хидрогенирани и силно нагрявани мазнини и масла. Те са съветвани да използват добавки с лецитин и витамин Е. Наистина полезни са само мазнини и масла, включително и наситени мазнини, които не са силно нагрявани. Втриването на масло от черен дроб е от полза при малабсорбация на мазнини.

Автор: Walter Last

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Още по темата

Митовете за протеините

Тест за недостиг на витамини и минерали

Какво трябва да знаем когато си купуваме витамини!

Как да изгорите мазнините с дихателни упражнения?

Употребата на транс мазнини води до депресия

Мазнини-убийци ни правят „шкембелии”

Витамини и минерали

Заболявания

Натурални терапии

ТЕСТ ЗА ПАРАЗИТИ Някои важни за вашето добро здраве храни

Хранене в зависимост от метаболичния тип и кръвната група

Вредните навици за хранене

Кухнята!

Здравословно хранене

Витамин F. Опорна точка…

Материалът Мазнини и масла е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Етеричните масла в Ароматерапията са се използвали дори преди 18000 години преди Христа във Франция. Хората от каменната ера използвали ароматерапията за лечение на болести и умора. Древен Египет използвал етеричните масла в религиозните ритуали.

Фараонът разменял етерични масла и понякога те били по-скъпи дори от златото. Ароматните масла за Ароматерапия се използвали в Китай от ерата на Shen Nong. В 3000 година преди Христа, в първата китайска медицинска книга „Жълтите Императори Частно Ръководство“ е вписан списък с детайли за лечебните ефекти на ароматните масла.

Ароматни масла и Генитални брадавици

Пример за използването на ароматните масла е в лечението на гениталните брадавици. Те се разпространяват бързо и всеки път, когато симптомите са налице е необходима обработка.

Ароматните масла, създадени от билки и растения, както е известно, лекуват гениталните брадавици много успешно. Хидрастисът (Hydrastis canadensis) има натурални антибиотични свойства, които унищожават вирусните инфекции, маслото от Чаено дърво (Melaleuca alternifolia) е антивирусно етерично масло, Алое вера (Aloe Vera) има заздравяващи и успокояващи свойства, маслото от Чесън (Allium sativum) позволява на клетките по-добре да се борят с инфекциите.

Много от тези ароматни масла непосредствено атакуват вирусите, а други подобряват естествената устойчивост на тялото, като по този начин усилват неговите съпротивителни сили.

Приложение на ароматните масла

Понякога неправилно се смята, че понеже те са известни като „Ароматни“ могат да се използват само за инхалации. Това не е вярно. Макар че те действат чрез носа, има и други техни приложения. Има няколко приложения на ароматните масла и начини, по които те могат да се използват, за да получите максимална полза от тях.

Трябва да се помни, че кожата е най-големия орган, който ние имаме в своето тяло и че използването на маслата е най-добро върху кожата. Тези масла се просмукват през кожата, когато са поставени върху нея и въздействат по положителен начин на различните органи.

Освен това много ефикасно е да се втриват чисти етерични масла в ходилата на краката. Можете да го комбинирате с масаж на рефлексните точки, втривайки масло преференциално в рефлексните области на органи или части от тялото, които искате да лекувате. Много потребители също така вземат по няколко капки етерични масла вътрешно, например разтворени в чаша с някаква течност.

Ръководствата на Здравните учреждения в много страни оценяват използването на етерични масла като много опасно; те биха искали ние да използваме фармацевтичните лекарства вместо тях. Обаче, днес е много трудно да се намерят пострадали от ароматерапията, докато в същото време има милиони пострадали от надлежно използвани лекарства по предписание.

Симптоми за използване на ароматни масла

Независимо от недостига на научни изследвания, ароматните масла широко се използват от много Европейски практикуващи лекари и арома-терапевти. Ароматните масла се използват за различни оплаквания, включително синузит, настинки, грип, храносмилателни проблеми, безсъние, мигрена и мускулни болки и болки като цяло.

Някои от по-обичайните препоръки за ароматерапия са:

– Масла от Евкалипт и Голтерия (Gaultheria) срещу конгестия
– Жасминово масло за облекчаване при депресия
– Лавандула за безсъние, намаляване на чувството на мъчително безпокойство, главоболие, изгаряния, болки
– Лимон и портокал за подобряване на настроението и увеличаване на умствените възможности
– Мента срещу гадене, повръщане и храносмилателни разстройства
– Розмарин за мускулни болки, мускулен релакс и като умствен стимулант
– Сандалово дърво (Santaluni album) при безпокойство, депресия и нервно напрежение
– Масло от чаено дърво при дихателни проблеми и гъбични, бактериални и вирусни инфекции.

Ето и някои полезни масла за специфични проблеми:

Кандида: етерични масла от чаено дърво, neem, канела, карамфил, евкалипт, синап, див сушен риган и мащерка.

Инфекции: борнеол, лимон, карамфил, евкалипт, лавандула, neem, див сушен риган, чаено дърво и мащерка Болка: масла от карамфил, лавандула, розмарин и голтерия

Проблеми със синусите: промивки с канела, лимон, евкалипт, лавандула, розмарин, чаено дърво и мащерка

Възпаления на гърлото: гаргари с лимон, здравец, исоп, градински чай, чаено дърво и мащерка

Язви на стомаха: много ефективно средство е приемането преди закуска на 6 капки масло от чаено дърво, разтворени в течност, от 3 до 6 дни (най-напред направете тест с 1 капка, за да проверите, че не сте свръх чувствителни към него).

По какъв начин помагат ароматните масла?

Макар че няма много научни данни в подкрепа на твърденията, тези които практикуват Ароматерапия са на мнение, че ароматните масла могат напълно да излекуват здравословните проблеми. И историята, разбира се, е на тяхна страна, тъй като Ароматерапията се е използвала в продължение на столетия.

Съвременната наука едва сега започва напълно да разбира ползите и да извършва усилени изследвания върху това. Така, след като няма нищо конкретно, което да доказва обратното, ние не трябва да имаме нищо напротив в използването на ароматните масла от здравословна гледна точка.

Арома терапевтите казват, че когато се приемат ароматни масла се активизират клетките в тялото, изпращайки сензорни сигнали към лимбичната система на мозъка и го подтикват да предприеме необходимите действия.

Когато ароматните масла се приемат чрез кожата, те се абсорбират и отиват директно в кръвта. Маслата са липофили по природа и по този начин могат да навлизат в клетките на тялото, за да се прояви лесно лечебния ефект.

Има някои доказателства все пак…

В проведени изследвания на 105 човека се наблюдава, че тези, които са вдишвали шоколадово-подобен аромат, когато чувствали глад, загубили 3 фунта от теглото си за 2 седмици. Друго изследване открива, че мириса на банан, зелена ябълка или аромат на мента води до средна загуба на тегло от 30 фунта за 6 месеца. Комбинацията от портокал и канела е доказано, че създава чувство на освежаване и вдъхновение.

Лавандулата е прекрасно облекчаващо стреса и намаляващо депресията средство. Еловият балсам пък подобрява фокусирането и яснотата на виждането. Изследвания в New York’s Memorial Sloan-Kettering Cancer Center показали, че ванило-подобна миризма помогнала на пациентите да се отпуснат при провеждане на MRI сканиране.

Изследване сред пациенти, на които предстояла сърдечна операция открило, че тези, които получили масаж на краката с нерол (ароматично масло от портокалови цветове) се безпокоели много по-малко от тези, които получили масаж без ароматно масло.

В контролирано изследване в Шотландия се съобщава, че няколко капки разтвор на мащерка, розмарин, лавандула и кедрово масло, втрити в скалпа в продължение на седем месеца били високо ефективни и безопасни при лечение на alopecia areata, стресово-свързана форма със загуба на коса.

Бъдете предпазливи:

– Използвайте етерични масла вътрешно, само съгласно инструкциите

– Ако сте чувствителни, за да се предпазите от нежелани алергични реакции, най-напред проверявайте всяко етерично масло върху малък участък от кожата. Смесете капка етерично масло с няколко капки зехтин. Направете превръзка върху областта на кожата и изчакайте 24 часа. Ако няма никакво раздразване можете спокойно да използвате това масло. Ако сте получили обрив, използвайте друго етерично масло.

– Ако след период на употреба, станете чувствителни към някое етерично масло, то прекратете неговото използване.

– Ако имате астма, бъдете много внимателни, тъй като някои етерични масла могат да предизвикат бронхиални спазми.

– По време на бременност използвайте само етерични масла, които са безопасни за това състояние. Етерични масла като: босилек, тръстика, хвойна, див пелин, полски джоджен, розмарин, градински чай, мащерка и голтерия могат да създадат проблеми при вътрешен прием, възможно е дори ако са прилагани външно.

Автор: Walter Last

Книги за самолечение на Walter Last

Още по темата

Тест за недостиг на витамини и минерали

Тест за паразити

Кандида тест

Тест за алергии

Рецепти – диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Масажи

Candida и „антибиотичния синдром“

Йодът. Нужен като въздуха!

Лечение с компреси

Забравеният разтвор на Лугол

Материалът Етерични масла и ароматерапия е публикуван за пръв път на Наноком ООД.