10 000 милиграма витамин С на ден?
“Как да вземам толкова много витамин С? Дали тази препоръка не е печатна грешка?” Много мои читатели са ми задавали този въпрос, тъй като споменах
Още резултати
“Как да вземам толкова много витамин С? Дали тази препоръка не е печатна грешка?” Много мои читатели са ми задавали този въпрос, тъй като споменах
Какви витамини ви липсват? Симптоми за недостиг на витамини Специалисти от научния център в Торонто, Канада, два пъти тествали група от 121 души за нивото
Според изследователите така нареченото от тях “светлинно замърсяване”, е също толкова опасно, колкото и замърсяването с химикали. Светодиодните лампи, които са широко рекламирани и не
Ако имате слаб стомах и черва, можете да опитате следните рецепти за успокояване на стомаха: Рецепта 1 2 ч. л. нарязани корени на глухарче залейте
Продукти измамници или с кои храни трябва да се внимава? Митовете за “правилните” храни понякога са неоправдани. Добре е да знаете някои детайли, когато консумирате
По време на изследване, проведено от японски учени, продуктите от чесън и самия чесън показали висока ефективност срещу нелечимия диабет. Учени – лекари от страната
Учени от университета във Флорида открили начин за ефективно въздействие върху такова заболяване като остеопорозата. Оказало се, че ежедневната консумация на сини сливи помага за
Мед, лимон, калина и сок от цвекло помагат за нормализиране на кръвното налягане. Рецепта 1 1 супена лъжица пчелен мед, разтворете в 1 чаша минерална
Въпреки полезността на гроздето, неговите зрънца също имат своите “капризи”. Кой не трябва да консумира грозде? Заради изобилието на захар то не се препоръчва за
Мюнхенското списание “Bunte”, съобщава: ” Джинджифилът разрежда кръвта, поради което мозъка по-добре се снабдява с кислород. Следователно, джинджифилът е много полезен за хората, занимаващи се
Медицински експерти предупреждават, че някои храни са несъвместими с лекарства и такава смес може да бъде токсична за организма! Те посочват основни продукти, които не
Шоколадът е толкова полезен за здравето на човека, колкото и физическите натоварвания. Това е заключението на изследователи от Американския университет Уейн в Детройт. Учените насочили
Когато хората искат да отслабнат, често се лишават от всички лакомства, но така не намаляват апетита. А и настроението на тези, които мъчат себе си
От пресните сокове има повече вреда, отколкото полза? И кои от тях са противопоказни при различни проблеми с организма?! Австралийски учени под ръководството на проф.
Симптоматика по кожата или 15 здравословни проблема, за които ви говори кожата, от нервни разстройства до хронично възпаление и интоксикация: 1. Кожата е с жълтеникав
За състоянието на имунната ни система (имунитета) отговаря тимуса – ендокринна жлеза. Тя е разположена зад гръдната кост, между двата бели дроба, и най-много обича
Препоръки за жените над 40-те Американски експерти съставили списък на продуктите, чиято редовна консумация помага за предпазване от много заболявания, свързани с възрастта. Както се
Веднага щом сезона на гроздето започне, можете да използвате прекрасните домашни маски с грозде. Плодовата киселина изчиства мъртвите клетки на кожата на лицето. Рецепта 1
Ако имате много мазна кожа, това може да доведе до разширени пори, черни точки и гнойни пъпки. Можете да опитате със следната маска: Рецепта Вземете
Бодри сутрин? Ако всяка сутрин се събуждате и мразите будилника, а от дома си отивате на работа като “разбити”, то очевидно трябва да промените нещо