Рецепти за нормализиране на кръвното налягане

Мед, лимон, калина и сок от цвекло помагат за нормализиране на кръвното налягане.

Рецепта 1

1 супена лъжица пчелен мед, разтворете в 1 чаша минерална вода, добавете сока на половин Лимон. Изпийте на гладно тази доза. Приемайте я веднъж дневно. Продължителност на лечението – 7-10 дни. След това трябва да се направи пауза от един месец.

Рецепта 2

10 грама плодове на Калина залейте с чаша гореща вода, дръжте сместа на водна баня 15 минути, охладете, изстискайте и прецедете, долейте с топла вода получената настойка до 200мл. Пийте 1/ 3 чаша 3-4 пъти на ден. Можете да съхранявате настойката не повече от 2 дни.

Рецепта 3

Смесете половин чаша сок от цвекло, същото количество лимонов сок и 1 чаша липов мед, вземайте по 1/ 3 чаша от тази смес, 1 час след хранене.

Рецепта 4

Направете запарка на 1 средно голям лист от зокум в чаша с 200 мл. гореща вода за 1 час. Изпийте 100 мл. от чая, след няколко часа може да изпиете и останалата част. Това е дозата за деня. Билката много бързо стабилизира пулса и постепенно намалява кръвното налягане. Относно противопоказанията за употреба на билката, вижте Зокум (Oleander)

Още по темата:

Пчелни продукти

Калий (К)- основен минерал

Натрий (Na)- основен минерал

Водата

Високо кръвно налягане

ТЕСТ ЗА АЛЕРГИИ

Недоспиването води до хипертония

Бананите намаляват риска от високо кръвно налягане

100 най-полезни за вашето здраве храни