Основният принцип е: боли ви отпред, масажирайте отзад, боли ви вляво масажирайте вдясно.
Например, боли ви гърлото, масажирайте същото място, но на главата отзад. Боли ви левия крак, масажирайте десния крак.

Какво да направите?

Открийте точката огледална на мястото, което ви боли. Тази точка е болезнена и няма как да не я откриете. След това приложете силно притискане върху нея (Рефлексология), колкото можете да изтърпите. Прилагайте натискането няколко пъти, докато мястото изтръпне.

Вижте още:

Как за 5 минути да намалите главоболието!

Как за 5 минути да повишите кръвното налягане!

Как за 5 минути да намалите кръвното налягане!

Как за 5 минути да се избавите от световъртеж!

Материалът Как да се справите с болката?! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Застоят на кръвта и увеличаването на нейната гъстота вреди на свободното движение на енергията Ци. Или казано на съвременен език, наличието на вируси и бактерии, инфекциозни заболявания, както и дисбалансът на душевното състояние, пречат на движението на кръвта в голям кръг.

Това води до „блокиране“ на меридианите – натрупване на енергия по пътя към далака, белите дробове или черния дроб,  а това до проблеми в тялото.

Човешките меридиани работят по график. Сверявайки се с „часовника на органа“, когато през него преминава енергиен поток с максимална сила, можете да се очаквате най-добри резултати от терапевтичния ефект.

В таблицата по- долу са указани основните меридиани, тяхното действие и връзка с органи, както и периодите на активност.

Чудесни меридиани

Основната функция на 8-те чудесни меридиани се състои в регулирането на енергийните потоци в основните 12 канала. 12-те канала само пренасят енергия, а чудесните меридиани регулират нейното количество:
Ду-Май – контролира всички меридиани Ян и отговаря за състоянието на защитните сили на организма.
Жен-Май – управлява всички Ин меридиани.
Дай-Май – меридиан на талията.
Чун-Май – меридиан на страстта.

Вижте още:

Балансиране на Ин и Ян – лечебна картинка

Жизнена енергия Ци (Чи, Ки, Прана)

Меридиани и органи в китайската медицина

Ин и Ян в китайската медицина

Атлас на акупунктурните меридиани– подробна информация

Книги за самолечение и изчистване на организма от Walter Last

Материалът Основни меридиани е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Масаж за повдигане на увиснали вътрешни органи (наблюдава се след 55 г.)

Този масаж се извършва на празни черва, най-добре сутрин след ставане от сън. В легнало положение свийте леко краката и започнете с масаж отдолу нагоре към пъпа както е показано на картинката. Това масажиране продължава 5-6 минути. След това продължете с масажиране от пъпа нагоре, както е показано, за 3-4 минути. Два пръста над пъпа се намира панкреаса, но за да го достигнете е нужно малко по- силно притискане, защото е доста във вътрешността на корема.

Правете масажа 12 дни и след това направете почивка. Тъй като увисването на органите се отразява на лицето, за ефективността на масажа наблюдавайте лицето си. За 12 дни ще имате повдигане на увиснали участъци по лицето си.

Вижте още : Диагностика по лицето

Материалът Масаж на вътрешните органи е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Неотдавнашен доклад в JAMA Network Open, публикуван от Американската Медицинска Асоциация, потвърждава това, което твърдя, че американците са станали зависими, когато се сблъскват с болка. И така, кой е отговорен за това?

За първи път разбрах какво се случва с контрола на болката преди много години. Имах болен зъб- мъдрец и зъболекарят (мой дългогодишен приятел) ми препоръча изваждането му. След отстраняването на зъба той ми каза: „Не забравяй да приемаш това болкоуспокояващо на всеки шест часа, тъй като ще има силна болка.“ Но, тъй като аз никога не съм приемал болкоуспокояващи без основателна причина, игнорирах съвета.

На следващата сутрин зъболекарят ми се обадил на жена ми и попитал как се чувствам. Бил много изненадан, че съм в болницата за операция. Изпитах някаква болка, но не толкова голяма, че да взема обезболяващо средство.

Това изследване разглежда процента на пациентите в Канада, Съединените щати и Швеция, които използват рецепта за опиоиди седем дни след лапароскопска операция за отстраняване на апендикс, жлъчен мехур, менискус на коляното или бучка на гърдата.

Резултатите са шокиращи. Те показват, че 79% от канадците и 76% от американците са използвали лекарства, отпускани по лекарско предписание, след тези процедури. Интересното е, че само 11% от пациентите в Швеция са се нуждаели от опиоидно лекарство! Не е нужно да сте статистик, за да предположите, че има нещо сбъркано в Северна Америка.

Но, има и друго, свързано с проблема за опиоидните лекарства. Доклад в Списанието на Американската медицинска асоциация показва, че 16,7% от американците са изпълнили една или повече рецепти за психиатрични лекарства, повечето от които са били предназначени за лечение на депресия. Още по-притеснителното е, че са ги приемали за лечение на продължителна депресия. Отново не е нужно нито да бъдете статистик, нито социолог, за да откриете обществен проблем.

Тази мания към различни хапчета не се е случила за една нощ. Нямам никакво съмнение, че моят приятел зъболекар и много лекари прекаляват с предписването на опиоидни лекарства и други лекарства за болка.

Но, не можете да хвърлите цялата вина на медицинската професия. От няколко години пациентите са започнали да вярват, че в съвременното ни общество не трябва да има дори незначителна болка. Този факт е вкаран в психиката им, нощ след нощ, от големите аптекарски реклами. Милиони долари се изразходват за прекалено драматизирани, почти забавни телевизионни реклами, които показват, колко е лесно да не изпитваш и най-малка болка.

Освен това, днес можете да си купите обезболяващи без проблеми. Просто влизате в някоя аптека и разглеждате лекарствата без рецепта, които могат да ви излекуват от различни болки и болежки.

За съжаление, всички ние станахме жертви на „хапчетата“. И не е само проблема с болката. Всяка година десетки милиони долари се изразходват за лечение на киселини и други леки медицински състояния, които биха могли да бъдат предотвратени с корекции в диетата и начина на живот.

Това изследване няма да получи вниманието, което заслужава. Затова трябва да повторя, когато телевизионните реклами ни дават подвеждащи обещания за здравето, всички ние трябва да станем образовани пациенти и да потърсим съветите на семейния лекар, преди да приемаме лекарства без рецепта. И ако лекарят ви предлага рецепта, не забравяйте да поставите въпроса за целта на това лекарство. Осведомете се добре и откажете ненужните хапчета.

Източник: www.docgiff.com

За видовете аналгетици, използвани като болкоуспокояващи, можете да прочетете в bg.wikipedia

Още по темата:

Честата употреба на аналгетици може да доведе до увеличаване на болката

Аналгетиците по време на бременността влияят върху развитието на половите органи при синовете

Болестта на Алцхаймер е предизвикана от ПАРАЦЕТАМОЛ?

Парацетамолът може да ви остави без бъбреци!

Парацетамолът в пъти повишава риска от развитие на астма и алергии при подрастващите

Сканиране на мозъка потвърди обезболяващия ефект на акупунктурата

Популярните лекарства могат да убият

Как и с какво са опасни популярните средства за настинка?!

Обезболяващите повишават риска от сърдечни заболявания

Силно болкоуспокояващо (лечебна картинка)

Масажи

Книги за изчистване на организма

Материалът Чухте ли за американската обезболяваща епидемия? е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Използвани са фотографии от: pixabay.com

Как да изгорите мазнините с дихателни упражнения?   към дихателните упражнения

Упражнения за очи: Предлагаме ви серия от упражнения, които способстват за профилактика срещу възникване на късогледство и далекогледство и тяхното прогресиране. За тяхното изпълнение са ви нужни няколко минути, особено те са важни за хора, работещи на компютър.   към упражненията за очи

Гимнастика за лице срещу бръчки: офисен вариант Не само тялото трябва да се тренира! Комплекс от прости упражнения за лицето ще ви помогнат за дълго да запазите гладката кожа и красивия овал на лицето си.   към упражненията

Упражнение за стъпалата на краката, особено, ако носите обувки на висок ток: Препоръчваме ви да се упражнявате боси, без обувки, за да не ограничавате двигателната активност на стъпалото.   към упражнението

Използвайте Музика, с нея ще се отпуснете, опитайте!   Музика за релакс

За няколко минути, можете да използвате Лечебните картинки:

Тонизиране на организма

Вдъхновение

Отнемане на стреса и успокояване на сърцебиене

Облекчаване на болка

Витаминно – минерален баланс

Подмладяване на лицето

Изчистване и балансиране на полето

Изчистване от радиоактивно облъчване (Clearness of Radioactive doses)

Изчистване от енергийни вмешателства (Clearness of Energy interference)

Радост и вътрешен мир и още много други…

Масажите на Лиу ХУНШЕН – доктор на футболния клуб “Спартак” (Москва), разкриват тайните на традиционната китайска медицина. С помощта на неговите съвети за масажиране на точки само за 5 минути можете:

Да махнете умората

Да се избавите от световъртеж

Да се избавите от болка в корема

Да успокоите зъбна болка за

Да излекувате хремата

Да намалите главоболието

Да намалите кръвното налягане

Да повишите кръвното налягане

Вижте повече информация за Енергизиране на тялото

Материалът 10-минутен релакс е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Лиу ХУНШЕН- доктор на футболния клуб „Спартак“ (Москва), открива тайните на традиционната китайска медицина. Той лекува спортсмените с помощта на мануална терапия и акупунктура.

Как да отстраните бързо умората?

Много често след продължителна работа на компютър или по време на дълго шофиране се случва човек да чувства обща умора, уморени очи, намалена концентрация. За да подобрите състоянието си, трябва да притиснете няколко точки на лицето. Почти веднага ще се почувствате много по-свежи и бодри.

Точка номер 1 (на схемата е точка 3).
Изпъкналото „хълмче“ на носа между веждите.

Точка номер 2 (на схемата е точка 1).
Вътрешният ъгъл на окото. Натиснете едновременно от двете страни.

Точка номер 3 (на схемата е точка 2).
Три точки. На външния край, средата и вътрешния край на веждата. Притискайте симетричните точки на двете вежди едновременно и последователно, започвайки от вътре на вън.

Точка номер 4
Под зеницата на окото, на разстояние половин сантиметър от долния клепач. Натискайте едновременно под двете очи.

Как да масажирате?

Указаните точки трябва да се масажират с върха на пръстите за около минута. Обработвайте точките последователно от 1 до 4. Натискайте силно, но без усещане за болка. Не е от значение, по часовниковата стрелка или обратно. Важното е да има усещане за натиск върху точката.

Ако не сте намерили точното място на точките, това не е опасно. Просто няма да има никакъв ефект, няма да успеете да махнете умората. Обикновено точките са болезнени, това може да бъде добър ориентир за откриването им.

Можете да повторите масажа след кратка почивка!

Вижте други упражнения

Материалът Как да махнете умората за 5 минути? е публикуван за пръв път на Наноком ООД.