Психология
Сдържаните емоции или къде живее страхът?
Всяка емоция е енергия и според закона за запазване на енергията тя не изчезва никъде. Следователно можете да потиснете изразяването на емоцията, но не можете
19/03/2023
Няма коментари
Здравни съвети
Сприятелявайте се с нови хора
Здравите приятелства повишават щастието, самочувствието и чувството за общност. Те също така намаляват стреса и помагат в трудни моменти. Ценете приятелите, които вече имате, и
06/10/2022
Няма коментари
Здравни съвети
Използвайте благодарността!
Забравили ли сте за благодарността? Лесно е да изгубим от погледа си малките неща, които правят живота ни по-добър. Практиката за благодарност подобрява психическото благополучие,
24/08/2022
Няма коментари
Любопитно
Коя е най-опасната болест за човечеството?
Коя е най-опасната болест, която може да сложи край на всички животи на тази малка планета? Някои казват, че това ще е ядрена война; други,
03/11/2021
Няма коментари
Здравни съвети
Пътувайте!
Пътувайте, това занимание е полезно! Пътуванията могат да облекчат стреса, да ви раздвижат, да подобрят социализацията и създаването на нови приятели, а също и да
26/01/2018
Няма коментари
Изпитани рецепти
Как да забравите?!
Предлагам ви една елементарна изпитана техника, която ще ви помогне да забравите случки и хора, които се опитвате да изхвърлите от мислите си. Те са
14/03/2012
Няма коментари
Любопитно
Почесва носа си със студени ръце? Значи лъже! Или как да познаем лъжеца?!
Как да познаем лъжеца? Учените предлагат, как да разпознавате, кога човек казва лъжи. Учени от Университета в Торонто решили да изследват природата на лъжата. Д-р
24/08/2011
Няма коментари
МедНовости
Чаша вино – за психично здраве!
Чаша вино за здраве! Умерената консумация на алкохол намалява риска от деменция, както установили учени от САЩ. За постигане на този ефект трябва да се използват
19/08/2011
Няма коментари
МедНовости
Не гледайте всичко!
Израелски специалисти смятат, че негативните новини, за терористични атаки и други подобни, създават “косвена заплаха” за психичното здраве на зрителя. Честите наблюдения на сцени на
02/02/2011
Няма коментари
МедНовости
Порнографията е заплаха за интимния живот на двойките
Порнографията оказва отрицателно влияние върху интимния живот на двойките. В съвременното общество, все повече и повече мъже предпочитат порнографията пред истинската жена, смятат сексолозите. Изследване
25/01/2011
Няма коментари
МедНовости
Мърморковците тормозят сърцето ви!
Учените са доказали, че заради сърдит събеседник може да получите пристъп на стенокардия. В миналото болестта била наричана гръдна жаба. Списанието “Epidemiology and Community Health”
23/12/2010
Няма коментари
МедНовости
Планирайте следващия ден вечер преди лягане
Планирайте следващия ден вечер преди лягане, твърдят американски изследователи. Учените провели експеримент, в който всички участници били разделени на две групи, едната трябвало да планира
13/12/2010
Няма коментари
МедНовости
Неприятната работа е по-опасна за психиката от липсата на работа
За психичното здраве нежеланата работа е по- опасна от липсата на работа, според австралийски учени от Националния университет. Учените провели експеримент, в който интервюирали два
19/10/2010
Няма коментари
МедНовости
Високата самооценка подобрява здравето
Високата самооценка и самоувереност в своите сили, носи усещане за сигурност и подобрява здравето ни, съобщава New Scientist. Здравословната критика може да ви помогне да
14/10/2010
Няма коментари
Раздели в сайта
