Георги Костов: Спортувам, с нормално тегло съм, но имам висок холестерол – 7,1. С какви хранителни добавки да го лекувам?
Walter Last: Избягвайте сладките и подсладени храни, намалете зърнените. Вместо тях приемайте повече бобови, пресни плодове и зеленчуци. Водна чаша разтворен сок от лимон или сок от грейпфрут приемайте преди хранене, мултивитамини. Направете Основно пречистване – Стъпка 3 от „Към сияйно здраве“ и диета както е указано в Стъпка 9.
Още по темата
Книги за изчистване на организма
Цитрусовите плодове и лекарствата!