Шоколадът – най-доброто средство срещу емоционален стрес

Шоколадът – е ефективно лечение на емоционален стрес. Това твърдение беше подкрепено от клинични изследвания, публикувани в онлайн списанието „Proteomic Research„.

Вече никого не изненадва факта, че шоколадът не е просто лакомство, но и лекарство. Сега, освен романтиката, ще имате още една важна причина да поглезите своя любим с шоколад на „Свети Валентин“.

При експерименти с доброволци, било установено, че консумацията на около 30-40 грама тъмен шоколад дневно, в продължение на две седмици, намалява стресовите хормони, намалява тревожността и хората се чувстват много добре. Любимото на всички лакомство също частично коригира другите биохимични нарушения, свързани с емоционален стрес.

Изследването предоставя доказателства за това, че ежедневната консумация на малки количества шоколад, е достатъчно, за да се промени нарушения метаболизъм на човека. Учените отдават това на масата полезни вещества, съдържащи се в какаовите зърна, включително и на антиоксиданти.

Още по темата

Учените установиха, кои продукти се справят със стреса!

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Отнемане на стреса и успокояване на сърцебиене

Шоколадът помага на сърцето и съдовете!

Шоколадът предпазва от инсулт

Шоколадът се оказал по-полезен от плодовете

Вещество, съдържащо се в шоколада, защитава от последствията на инсулта

Шоколадът ще лекува хроничната кашлица

Здравословно хранене

Аминокиселини

Протеини

Маслено-протеинов микс

Витамини и минерали