Трифонова: На 30 години съм, но страдам от венозна недостатъчност, лимфен застой и отоци по крайниците. Какви хранителни добавки бих могла да ползвам за тези отоци?
Walter Last: Установете дали нямате хранителна алергия, или Candida. Вие навярно имате слаба хранителна абсорбция и това води до дефицит на много витамини и минерали.
Използвайте храносмилателни ензими с всяко хранене, добавка със солна киселина (най-добър betaine hydrochloride), витаминни и минерални добавки, особено витамин B2, калций, магнезий, цинк и лецитин, понякога сода бикарбонат 2-3 часа след приема на солна киселина. Приемайте хрущяли (например от пиле, бульон от глава на риба), избягвайте пшеницата и най-добре целия глутен. Често правете упражнение – изправяте тялото на раменете си (от легнало положение) и описвате кръгове с краката.
Още по темата
Книги за изчистване на организма
Сокове от зелени житни растения