Вярно ли е, че през цялата бременност е добре да приемаме фолиева киселина

Ванина Димитрова: Вярно ли е, че през цялата бременност е добре да приемаме фолиева киселина, каква е дозата и благоприятно ли е за плода? Благодаря

А. Наумов: Вие сте умница, че приемате фолиева киселина. Но само тя е недостатъчна за бременни жени. Съвършено вярно, че са ви препоръчали да приемате допълнително витамини. Само че аз бих ви препоръчал “Алфавит” (Русия) и ето защо- в “Матерна” всичко е събрано в една таблетка и формално добри дозировки, но… За съжаление многото витамини се конкурират помежду си за усвояването в червата и транспортирането в кръвта- ето защо ефективността на такива препарати е малка.

Още по темата

Kоктейл от силни антиоксиданти

Киселинно-алкален баланс

Витамин B9 (фолиева киселина). Последният от мохиканите?

Стомашно-чревна флора

Полезните минерали

Витамините

Забравеният разтвор на Лугол

Аминокиселини

Протеини

Приемането на желязо и фолиева киселина през бременността способства за раждането на интелигентни деца

Витамините, минералите и тяхното взаимодействие в добавките!

Витамин В12 е важен за раждането на спокойни деца