Гергана Иванова: Бременна съм в 5 месец. Мога ли да вземам поливитамини?

А. Наумов: Разбира се, на вас са ви нужни всички витамини в „двойни“ дози, но за пълноценно развитие на плода строго необходими (!) са- фолиева киселина (витамин В9- не по-малко от 400 микрограма на ден) и препарати с йод (200-250 микрограма дневно). Препоръчително е да приемате витамини и минерали.

Още по темата

Kоктейл от силни антиоксиданти

Киселинно-алкален баланс

Витамин B9 (фолиева киселина). Последният от мохиканите?

Витамин Ф (F). Опорна точка

Стомашно-чревна флора

Полезните минерали

Витамините

Аминокиселини

Протеини

Приемането на желязо и фолиева киселина през бременността способства за раждането на интелигентни деца

Витамините, минералите и тяхното взаимодействие в добавките!

Витамин В12 е важен за раждането на спокойни деца