Учените не се съмняват: от това, което ядем, зависи сексуалния ни живот. Кои храни подобряват качеството на секса и помагат за решаването на сексуални проблеми? Нивото на стреса в модерния начин на живот е такова, че дори младите мъже имат проблеми в леглото.

Експертите предупреждават: не се хващайте веднага за таблетките. Много от проблемите на сексуалния живот се решават, ако мъжът започне да се храни правилно. Кои са продуктите, според повечето изследователи, които помагат за решаване на сексуалните проблеми?

Чесън. Стимулира изработката на андростерон – хормонът, който привлича жените.

Яйца. Склад за витамини от групата- B, благотворно влияещи на нервната система. Важно е да се остане спокоен преди секса, за да се избегне преждевременната еякулация.

Сладолед. – Наситен с калций и фосфор, които допринасят за тонизиране на мускулите, включително и на пениса.

Орехи. Помагат на тялото да се справи с токсините, които увреждат спермата.

Месо. Протеините подобряват тактилната чувствителност на кожата.

Боровинка. Отпуска кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението, и съответно, – ерекцията.

Още по темата:

Шафранът подобрява сексуалността

Динята повишава сексуалното желание

Бурният секс в напреднала възраст може да доведе до инфаркт

Мъжете по-трудно понасят липсата на секс

Отказът от пушенето значително подобрява качеството на сексуалните отношения

Сексът има благотворен ефект върху мозъка

Брачните халки са опасни за сексуалното здраве на мъжете

Работата измества сексуалния живот на жените

Защо жените правят секс?

Лечение със Сексуална енергия

Основни правила за здравословен начин на живот

Хранене и секс

Лечение на Ума

Тест за хормонален баланс при жени

Тест за хормонален баланс при мъже

Хъркането убива сексуалното желание на жените