Ефикасно средство против целулит и стрии?

Анелия: Моля да ми предложите ефикасно средство против целулит и стрии.

Walter Last: Минимизирайте сладките храни и зърното или тестени храни, яжте повече леща, зеленчуци и плодове, вместо това. Употребявайте мазнини или олио, които не са били нагрявани, например сурово или непастьоризирано масло, сметана или сирене, кашкавал, студено пресован зехтин (extra virgin olive oil). Един ден от седмицата пийте само разтворен сок от лимон, по 1 чаша на всеки час, като можете да добавите към него сок от портокал за ароматизация.

Дните с лимоновия сок подобряват кръвопотока към целулитните области, затова е добре да правите силен масаж, редуване на студена и топла вода, триене на кожата с пръстите, горещи компреси, може би бягане или велосипед. Всеки път когато се сетите правете ритмично стягане и разпускане на мускулите. Използвайте няколко или всички от тези методи. Цинкът, витамин Е и глюкозамина могат да помогнат срещу целулит и стрии, също втривайте витамин Е и рибено масло в стриите на кожата.

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Алфа липоева киселина (Alpha Lipoic Acid)

Забравеният разтвор на Лугол

Кожни проблеми

Хранене на кожата и косата

Витамините

Аминокиселините

Симптоматика по кожата

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Инфекции и възпаления

Домашни Кремове за кожата

Кожни проблеми

ПАБК – Витаминът на Красотата

Пролетни арома – рецепти за лицето

Летни маски: Магданоз – за лунички, френско грозде- за младост

5 цвята на здравето

Витамин Ф (F). Опорна точка