Нели Христова: При болки на растежа какво може да се взема? По-точно се изразяват в коляното.
А. Наумов: При подрастващите болките в областта на ставите могат да бъдат свързани с недостиг на витамин С. За профилактика срещу “болки на растежа” нека да дадем на детето по 300-500 мг витамин С ежедневно, разделяйки го на три порции (сутрин, обед и вечер). Резултатът ще се появи след 2 седмици. След това тази доза може постепенно да се намали до 100 мг дневно. И не забравяйте за останалите витамини и микроелементи. Успех
Още по темата:
Прекомерната консумация на черен чай влияе отрицателно върху здравето на костната тъкан
