Как да използвате витамин В3 (ниацин)!

Популярни форми на витамин В3, за чието действие е добре да знаете.

Ниацин
Причинява зачервяване на кожата
Понижава холестерола и липидите
Полезен при:
– омазнен черен дроб
– шизофрения
– дискенизия (заболяване на жлъчката).

Ниацинамид или никотинамид
Не причинява зачервяване на кожата
Добро средство за кожата
Полезен при:
– възпаления
– артрит
– тревожност.

Вижте още:

Витамин В3. Познатият непознат