Здравни съвети
Гладуването е оръжие срещу рака!
Защо гладуването е силно оръжие срещу рака? Както е казал
09/11/2023
Хранене и недостиг на нутриенти
- Публикувано на 08/08/2023
В таблицата по-долу са изброени някои храни, лекарства и заболявания с кратки препоръки за помощ на организма.
| Ако приемате | Препоръки |
| Рафинирана захар | Приемайте фибри, ябълков оцет, калий (симптом за недостиг-повишен пулс), витамин В1 (симптом за недостиг-нервност, напрегнатост), хранителна мая (източник на В-витамини), движение, разходки, упражнения. |
| Зърнени храни, ядки и семена (съдържат много фитинова киселина, фитати) | Фитиновата киселина се разпада при накисване, покълване, варене. За намаляване на вредните ефекти от нея приемайте черен дроб, морски дарове, риба. |
| Въглехидратни храни | Приемайте калий, магнезий и витамин В1. За намаляване на кръвната захар използвайте ябълков оцет (2 с.л. с вода преди или след хранене). |
| Риба | Големите морски риби като риба тон, акула… могат да съдържат живак. За да неутрализирате живака, използвайте минерала селен. |
| Много сол | Приемайте допълнително калий |
| Храни, съдржащи оксалати (зеленолистни като ревен, спанак и швейцарски манголд, какао, цвекло, гъби…) | Комбинирайте тези храни с млечни продукти (източник на калций) и цитрати. Например, консумирайте гъбите с мазно сирене (фета) и лимон (цитрат). Зеленолистната салата с мазнина и лимон. |
| Алкохол | Приемайте витамин В1, електролити (калий, магнезий и натрий), морска сол с вода, бял трън (помага и защитава черния дроб). |
| Грейпфрут | Грейпфрутът спира детоксикацията в черния дроб и ако вие приемате лекарства то те ще увеличат многократно действието си. Има доказани смъртни случаи от комбинирането на грейпфрут с лекарства. Бъдете внимателни! |
| Подсладени газирани напитки | Приемайте допълнително калий |
| Лекарства | Приемайте витамини В1 и В12, бял трън (отделно от лекарствата, защото може да намали действието на лекарствата). |
| Статини | Приемайте Q10 |
| Антибиотици | Приемайте пробиотици |
| Антиациди | Приемайте ябълков оцет за повишаване на киселинността в стомаха. |
| Ако страдате от подуване | Това състояние е свързано с недостиг на солна киселина и стомашен сок, затова приемайте ябълков оцет (2 с.л. с вода преди хранене), полезен е и бетаин хидрохлорид. |
| Ако имате сърцебиене | Приемайте калий и магнезий. Тъй като за възстановяване на недостига ще са нужни няколко месеца, можете да приемате D-рибоза. |
| Ако имате диабет | Приемайте витамин В1 (бенфотиамин – мазна форма на витамина), алфа липоева киселина, канела, берберин, мазнини, мазни ядки, масло МСТ (тялото го използва за енергия) и правете периодично или почасово (20 часа) дневно гладуване. |
Вижте още
Изгаряте ли мазнини, отслабвате ли?
Ябълков оцет за намаляване на кръвната захар!
Калий (К). Ползи, симптоми и храни
Магнезий (Mg). Ползи, симптоми и храни
Витамин В1 (тиамин). Витаминът на оптимизма
- Категория: Натурални терапии
- Етикети: витамин, Здраве, Минерали, храни
Раздели в сайта
Категории продукти
Свързани публикации
Натурални терапии
Инфекции на пикочните пътища: алтернативно
Инфекциите на пикочните пътища се причиняват от Ешерихия коли (E.
16/10/2023
Натурални терапии
Хеликобактер пилори – алтернативно
Бактерията хеликобактер пилори оцелява в стомаха при наличие на солна
11/09/2023