Остеопороза

Алтернативното решение – диета и добавки при остеопороза

ДИЕТА при остеопороза: Тест за алергии и диета с ниско ниво на захароза, ниска киселинност и фосфор. Избирайте храни с високо ниво на калций за сметка на фосфора, алтернативно неутрализирайте плодовите киселини или оцета с доломит или смлени на прах черупки от яйца. Алкализирайте тялото, ако то е свръх киселинно. Вземайте добавки със солна киселина, ако ноктите ви са меки или имате други симптоми за недостиг на стомашна киселина. Често добавяйте бульон от кости или рибени глави към храната, регулярно приемайте тревни и зеленчукови сокове.

ДОБАВКИ: Най-важните витамини и минерали при остеопороза са: витамините С и D (масло от черен дроб на треска или капсули с масло от камбала), манган, бор – 50 мг (50 мг от боракс съдържа 6 мг бор, за да измерите това количество, разтворете 1 равна чаена лъжичка боракс в 1 литър вода и вземайте чаена лъжичка два пъти дневно с храната), цинк, калций и магнезий. Често подлагайте своята кожа на умерена слънчева светлина, без да използвате слънцезащитни кремове. Също така и витамин К е важен и можете да го получите от тъмно-зелените зеленчуци.

Автор: Walter Last

Книги за самолечение на Walter Last

Още по темата

Тест за недостиг на витамини и минерали

Тест за паразити

Кандида тест

Тест за алергии

Рецепти – диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Масажи

Candida и „антибиотичния синдром“

Йодът. Нужен като въздуха!

Лечение с компреси

Забравеният разтвор на Лугол

Йодна решетка