Не поставяйте каруцата пред коня

Нали не очаквате каруца без кон да стигне много далеч. Същото трябва да очаквате и от тялото ви. Няма как да защити здравето ви, без да му дадете инструментите за това и да сте сигурни, че пътят е чист. Първо екипирайте тялото си и на второ място вземете мерки за опазване на външната среда.

Действията, които предприемате през всекидневния си живот, за да поддържате здравето си, не могат да бъдат ефективни, ако не се грижите първо за вътрешното си здраве и не следите условията около вас.

Още по темата

Книги за самолечение на Walter Last

Направете си тест

Оздравяване на стомашно-чревна флора

Кои са враговете на чувствителния калций?!

Витамини

Минерали

Аминокиселини