Наименование: Див Ям, Диоскорея (Wild Yam)
Ботанически наименования: Dioscorea villos; Dioscorea opposita syn. D. batatas
Семейство Диоскорееви (Dioscoreaceae)
Предупреждения!
Не трябва да се използва по време на бременност и кърмене.
История
Диоскореята е била използвана като лекарство от най-малко 2000 години в Китай, Япония и Югоизточна Азия. Тя е част от „Таблетката на осемте съставки“, традиционно предписвана в китайската медицина за лечение на хипотиреоидизъм, нефрит и диабет.
Както при много растения, коренът е консумиран като зеленчук в Азия. Диосгенинът е идентифициран за първи път от японски учени през 1936 година. Това откритие проправя пътя за синтеза на прогестерон и такива кортикостероидни хормони като кортизона.
Диосгенинът е отправната точка за създаването на първите противозачатъчни таблетки, независимо от факта, че не съществуват никакви исторически записи, че растението е било използвано като контрацептив в миналото.
Основни действия
• спазмолитично
• противовъзпалително
• антиревматично
• диуретик
• увеличава изпотяването
Ключови компоненти
• алкалоиди
• фитостероли
• стероидни сапонини (главно диосцин)
• нишесте
• танини
Лечебни части
Коренище
В коренището се съдържат сапонини, които се използват като прекурсор (източник) за производството на кортизон, естроген и подобни на прогестерон съединения. Тялото не разполага с ензими за превръщане на диосгенина в естроген или други стероиди, но естрогено- подобни ефекти могат да се случат в повечето хора.
Въпреки че диосгенинът е представян като „естествен прогестерон“, той няма прогестероно-подобни ефекти. Външната кора на корена от див ям има високо съдържание на сапонини, включително диосцин или диосгенин, както и такива алкалоиди като диоскорин. Всички те имат противовъзпалителни и релаксиращи мускулите свойства, които както се оказва работят върху мускулите на корема и таза, а също и при лечение на ревматоиден артрит и ревматични условия.
Коренът съдържа съединения, които могат да понижат високия холестерол в кръвта, което от своя страна намалява риска от образуването на камъни и има благоприятен ефект върху черния дроб.
Въпреки че дивият ям съдържа няколко активни съставки и е бил използван като лекарство в продължение на стотици години, има няколко клинични проучвания, свързани с ефективността му, които довеждат до това, че някои лекари са предпазливи с него.
До момента, в който науката докаже историческата му употреба и тъй като той не е вреден, каквито са фармацевтичните продукти, използвайте го и ако работи, чудесно. Ако ли не, нищо лошо не е сторено!
Традиционна употреба
В Централна Америка, растението се използва за облекчаване на менструални, на яйчниците и родилни болки. Маите и ацтеките, както е известно, използвали дивия ям за облекчаване на болка.
Дивият ям се използва успешно при:
• невралгия
• успокояване на нервите
• безплодие
• сутрешна болест в съчетание с Витекс (Vitex Agnus Castus) и глухарче
• регулиране на женската система (менопауза и менструални проблеми)
• коремни и чревни раздразнения
• болки в пикочния тракт
• помощник на ендокринната система; жлъчни колики
• помощник на чернодробната функция
• чернодробни задръствания
• спазматична астма
• спазматично хълцане
• холера морбус със спазми
• крампи, схващания
• спазми
• гадене
• повръщане
Той обикновено се прилага за ревматични състояния, храносмилателни оплаквания, колики на жлъчния мехур, дисменорея и мускулни спазми. Той е особено ефективен при лечение на синдрома на раздразненото черво и дивертикулит.
Много от видовете Диоскорея имат хормонално действие и се използват и като храна, и като лекарство. Dioscorea opposita е важен тоник за далака и стомаха и се предписва при умора, загуба на тегло и липса на апетит.
Той спира прекомерното изпотяване, често уриниране и хронична жажда. В китайската медицина се дава за хронична кашлица и хриптене.
Наскоро растението бе обявено като решение за менопаузни симптоми и за лечение на менструални проблеми.
Съвременните билкари се запознати с неговите хормонални ефекти и го препоръчват в различни форми, включително като кремове и дезодоранти.
Как да се приема?
До 2-3 мл тинктура от Див Ям може да се приема 3-4 пъти на ден.
Като алтернатива, 1 грам сушен корен на прах може да се приема три пъти на ден.
Още по темата
Книги за изчистване на организма
Хормонален дисбаланс при жените
Тест за хормонален баланс при жени
Основни правила за Хормонална Заместваща Терапия
Хормонално-заместващата терапия (ХЗТ) носи сериозни рискове и странични ефекти
Менопауза. Основни правила на хранене