Безплодие Архиви | Наноком ООД

Литотерапия- лечение с камъни

Упражнения

Материалът Соята може да причини безплодие е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Л-карнитинът подобрява качеството на спермата и помага срещу безплодието

Мариана Кюркчиева — Tue, 16 Nov 2010 09:28:08 +0000

Безплодие при мъжете

В организма на здравите хора се произвежда достатъчно количество L-карнитин. За мъжете, които имат затруднения с фертилността (страдащи от безплодие), допълнителния Л-карнитин запълва недостига на това вещество.

Доколкото си спомням от курса ми на обучение в медицинското училище, около една трета от случаите на неспособност за зачеване се дължат на проблеми на мъжете, една трета на проблеми на жените и една трета на общи проблеми.

Ако това е така, това означава, че две трети от случаите на безплодие, са свързани с безплодие при мъжете, този процент е много по-висок, отколкото повечето хора мислят. Моят опит показва, че по-скоро хората смятат безплодието за проблем на жените, отколкото на мъжете.

Проблемът с мъжката плодовитост е по няколко причини: малък брой сперматозоиди и голям брой анормални сперматозоиди, които нямат добра подвижност (астеноспермия). Има известни доказателства, че хранителните добавки могат да помогнат за подобряване на ситуацията с безплодието при мъжете, премахвайки една или повече причини.

Резултатите от изследвания в Китай, публикувани в Националното списание по андрология, потвърждават влиянието на Л-карнитина при мъже с астеноспермия. Половината от мъжете в това изследване получавали по 2 грама Л-карнитин всеки ден заедно с витамин Е, а другата половина приемала само витамин Е.

Изследването продължило три месеца. При тези, които приемали Л-карнитин, броят на подвижните сперматозоиди се увеличил с около 29% до 45%. Може би по-показателно е, че броят на настъпилите бременности в тази група бил около 31%, в сравнение с 3,8% в групата, приемаща само витамин Е. Това не е единственото изследване, което доказва, че Л-карнитинът има потенциал за подобряване подвижността на сперматозоидите.

Друго изследване (списание Andrologia, май-юни), установява, че 3 грама Л-карнитин на ден увеличил процента на сперматозоидите с нормална подвижност. Други хранителни вещества, които са изследвани и признати като обещаващи в борбата срещу мъжкия стерилитет са витамин С и цинк.

Доказано, че витамин С може да помогне срещу слепването на сперматозоидите, а също и да увеличи процента на нормалните сперматозоиди. При това е необходимо да се взема до 500 мг два пъти дневно. Резултатите от това изследване бяха публикувани през май в списанието на Американската медицинска асоциация.

В изследване, публикувано през февруари 2008 г. в списанието „Медицинска теория и практика“, беше показано, че добавянето на цинк помага при астеноспермия. Друг съвет, който може да помогне на мъжете в тази ситуация, е да не носят тясно долно бельо. Производството на сперматозоиди обикновено се увеличава при по-ниски температури (това е и причината тестисите да се намират в скротума извън тялото).

Също така мъжете, страдащи от безплодие, трябва да избягват продължителните горещи вани. Д-р Джон Бриф – лекар и изследовател от Лондон, занимаващ се с въпросите на храненето и природната медицина.

Неговият сайт е www.drbriffa.com

Още по темата

Литотерапия – лечение с камъни

Материалът Л-карнитинът подобрява качеството на спермата и помага срещу безплодието е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Прекаляването с фитнеса може да доведе до безплодие

Мариана Кюркчиева — Tue, 31 Aug 2010 05:15:10 +0000

Прекаляването с фитнеса има отрицателно въздействие върху плодовитостта и може да доведе до безплодие, смятат норвежки изследователи.

В изследването участвали 3 000 жени. Участничките били помолени да отговорят на въпроси за това колко често, дълго и интензивно се занимавали със спорт. Десет години по-късно, жените трябвало да отговарят на въпроси за бременността.

Оказало се, че рискът от безплодие бил повишен в две от групите, участващи в експеримента: при тези, които тренирали почти всеки ден и при тези, които тренирали до пълно изтощение. Дори с отчитането на други фактори като възраст, тегло, семейно положение и тютюнопушене, сред жените от тези групи три пъти по-често, отколкото при другите, възниквали проблеми с плодовитостта.

Най-изложени на риск били младите жени: сред любителките на физическите натоварвания, които били под 30 години, една четвърт не можели да забременеят през първата година на изследването, в сравнение с националното равнище от 7%. Специалистите обясняват, че периодичното и не изтощително натоварване на организма се понася нормално, тъй като той успява да възстанови енергийните си запаси.

Твърде изтощителния режим на занимания изразходва цялата налична енергия и тя може просто да не стигне дори за овулация и оплождане, още повече за бременност. Спортните занимания са полезни за организма, но във всичко трябва да има мярка, фитнесът също не е изключение. Повече умереност, защото прекаляването с фитнеса може да има висока цена за вас, подчертават експертите.

Още по темата

Литотерапия- лечение с камъни

Материалът Прекаляването с фитнеса може да доведе до безплодие е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Все повече мъже в развитите страни стават стерилни

Мариана Кюркчиева — Thu, 15 Jul 2010 10:52:12 +0000

Преди 20 години датски учени започнали да забелязват, че все повече мъже от развитите страни постепенно стават стерилни. Според статистиката, при 20% от мъжете на възраст от 18-25 години, концентрацията на сперматозоиди е под нормата. Данните за 50 години са се влошили почти двойно.

Специалистите смятат, че за това са виновни няколко фактора: токсините в околната среда, синтетичните храни, лошата вода, хормоналните добавки в хранителните продукти и т.н. Обаче, за най-важен фактор учените смятат бременността на майката.

Специалистите смятат, че въздействието, на което е подложена майката по време на бременността може да има огромно влияние върху концентрацията на спермата в нейното дете. Ако майката по време на бременността е била изложена на токсини, тя може да направи своето потомство безплодно.

През последните 50 години броят на сперматозоидите в спермата на все повече мъже се е намалил почти два пъти, стават стерилни. Замърсяването на околната среда и въздействието на химикалите в различни сфери на живота заплашват съществуването на цялото човечество, предупреждават експертите.

Още по темата

Аспиринът води до импотентност при мъжете

Вещество, съдържащо се в пластмасата, влияе върху качеството на спермата при мъжете

Брачните халки са опасни за сексуалното здраве на мъжете