Още резултати

Съвети на Walter Last към бременните жени

Какво бихте посъветвали бременните жени?

– По време на бременност, аз препоръчвам да се приемат много добавки с всички витамини и минерали, най-важните от тях са- фолиева киселина, цинк, магнезий, рибени масла и витамините D и E. Добре е да включите в менюто си: спирулина, ечемик или сокове от трева на пшеница или прах, пчелен прашец, лецитин, риба, зелени листни зеленчуци, покълнали бобови растения.

Намалете до минимум сладките храни, зърнения глутен и тестените и зърнени закуски. Приемайте козе мляко, вместо краве. Бременните жени, заедно с диабетиците, са най-рисковите групи за развитие на Кандида, затова е нужна профилактика срещу Кандида.

Каква профилактика срещу Кандида бихте препоръчали на бременните жени?

Основната причина за Кандида са антибиотиците, стероидите, противозачатъчните средства и някои други лекарства, които увреждат нашите нормални чревни бактерии. Затова намалете до минимум използването на такива лекарства, а ако ги използвате, винаги приемайте и фунгициди (противогъбични средства), 30-60 минути след това пробиотична капсула с ацидофилус и други лактобактерии.

Алтернативно или освен това, приемайте често и йогурт от козе мляко. Тъй като може да не знаете дали вашите добри бактерии са увредени, за да защитите себе си и по-късно бебето, аз настоятелно ви препоръчвам да използвате чесън и ацидофилус в началото и още няколко пъти по време на бременността, за 2 или повече седмици.

Помага също така и използването често на кокосово масло с храненето, което също убива Кандида. Ако имате Кандида, положението ви може много да се влоши, ако приемате много захар, тестени храни и хляб в диетата си, защото те подпомагат растежа на гъбичките. Така че, използвайте, колкото е възможно по-малко такива храни.

За профилактика срещу Кандида е добре и периодично да поставяте капсули с пробиотици или ацидофилус във влагалището. “…Финландски изследователи откриват, че майките, които кърмят децата си могат да ги предпазят от екзема и астма, ако вземат пробиотици (ацидофилус-бифидус бактерии) по време на бременността и кърменето.

Бебетата обикновено получават бактериите от своите майки, докато се придвижват надолу в родилния канал, но съвременната медицина променя този естествен процес. Бебетата, родени с цезарово сечение се заразяват с бактериите на болниците-стрептококи и клостридия…” …от книгата на д-р Last ” Преодолей Астмата”.

Сайт на Walter Last