Диета: Изобилие от морски дарове и особено бульон от рибени глави, някои бели (без мазнини) меса, телешки мозък (заради високото му съдържание на миелин), суров яйчен жълтък (след тестване за алергии), слънчогледови семена, изобилие от кълнове (без съдържащи глутен зърна), кафяв ориз, просо, царевица, обелки от картофи, смляно ленено семе, изобилие от зеленчуци, растящи под земята, особено моркови, цвекло, но също и листата на цвеклото, пресни зеленчукови сокове от тези зеленчуци, но също и от различни треви.

Сурови зеленчуци често с добавен желатин. Приготвена леща и боб, особено по-едри бобови, много домати. Тест за алергии, следвайте диета, съобразена с вашата кръвна група. Пресни плодове, студено пресовано слънчогледово олио, лют червен пипер. Опитайте се да се снабдите с органична храна, малки хранения.

Избягвайте хидрогенирани и нагрявани мазнини, изделия от краве мляко (обаче суровото масло е много добро), изделия с глутен, белтък на яйце, пушенето, месо, което е обработвано и е от лекувани животни, фъстъци и ядки, сладки храни, консервирани и замразени плодове и зеленчуци, химикали в храните, по-специално оцветители и аспартам, сол. Строга диета, съдържаща малко мазнини, но с високо съдържание на основни липиди (например омега-3 мастни киселини, мастно-разтворими витамини, лецитин).

Добавки: Високи дози от всички витамини, особено С (10-20 г), E (2000 IU водно-смесван или таблетки, по-добре смесени токофероли), B1, B6, никотинамид, пантотенова киселина, биотин, холин и инозитол, В12 чрез инжектиране, екстракт от семена на грозде. Магнезий, най-добре като хлорид, цинк, меден салицилат, хром, йод, селен. Лецитин (1 ч.л. или 2 капсули) с всяко хранене, coлнa киселина като добавка към храна с белтъчини или към основното хранене, водорасли, прополис, Безстъблена иглика (Evening Primrose) или масло от пореч (сдъвчете капсулите), глицин (аминокиселина, ако е възможно 4Х10 грама, иначе желатин не е необходим, ако се използва бульон от рибени глави).

Използвайте много витамин Д и омега-3 мастни киселини, за предпочитане от масло на черен дроб на треска (1 с.л. или повече), иначе масло от камбала и Max EPA. Много полезен е калций (Calcium EAP ,from Dr Koehler Chemie). Стар чесън (Kyolic aged garlic), ацидофилус и бифидо култури, Л-цистеин и тирозин, изсушете чрез замразяване черен дроб, цветен прашец. Триптофан и мелатонин могат да са от полза. Билки, особено тези с противовъзпалителни свойства: Хидрастис (golden seal), прах от бряст (slippery elm), джинджифил, дяволски нокът (devil’s claw), женшен, Готу Кола (Gotu Kola), сушен риган, мравчено дърво (pau d’arco), градински чай, пелин (tarragon), гинко билоба за умствена умора. Подходящи са и лечебни цветя ( Bach flower ).

Храносмилателни ензими (панкреатин или proteases, липаза). Терапия срещу паразити, вижте чревно пречистване (в книгата „Преодолей Кандида“).

Допълваща терапия: Електронен запер с приготвено колоидно сребро и магнитен пулсар. Масаж на гръбначния стълб, втрийте масло от босилек и лавандула, смесени със слънчогледово олио. Меридианна терапия особено покрай гръбначния стълб и ниско отзад (пикочен мехур и главни меридиани), също така покрай слаби крайници. Дълбок мускулен масаж. Често мускулно обтягане с дълбоко дишане, упражнения за дух-тяло, визуализация и самовнушение, освобождаване на напрежението, медитация и чувство на любов и сила за живот.

Чести компреси с рициново масло на корема и ниско отзад, колоните. Концентрирайте се върху подобряване на черния дроб и жлъчката, бъбреците, пикочния мехур и ендокринните жлези, особено притискане на рефлексните точки на епифизната жлеза върху ходилата. Чести периоди на почивка, избягвайте напрежението, пазете се от консумацията на оловни агенти в храната (например, консервирани храни, водопроводни тръби, отделените газове на автомобилите).

Системна лимонова цветна терапия.

Премахнете всички мъртви зъби, заменете амалгамните пломби с пластмасови.

Автор: Walter Last

Книги за самолечение на Walter Last

Още по темата

Тест за недостиг на витамини и минерали

ТЕСТ ЗА ПАРАЗИТИ

КАНДИДА ТЕСТ

ТЕСТ ЗА АЛЕРГИИ

Рецепти- диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Масажи

Candida и „антибиотичния синдром“

Йодът. Нужен като въздуха!

Лечение с компреси

Забравеният разтвор на Лугол