Смятам, че билките са много по-добри от лекарствата, защото имат много по- благотворно влияние върху хората, които ги използват, докато хилядите лекарства, са благотворни само за докторите и фармацевтичната индустрия. Почти всички лекарства са създадени за облекчаване на симптомите, без наистина да подобряват вашето здраве.

Нещо повече, като допълнение към безбройните странични ефекти, те много често се превръщат в бреме за черния дроб или бъбреците, като ги товарят с токсични химикали и така влошават нашето здраве. Също така, много хора се пристрастяват към тях и когато се откажат от лекарствата получават първоначалните си симптоми, които са били притъпени от тях (лекарствата).

Билките, също не са абсолютно безобидни, но пораженията са много по-малки, за най-често използваните билки пораженията са изключително редки, докато предимствата от тях са често действителни и дълготрайни. В кулинарията билките (лечебните билки) трябва да се използват само в дългосрочен период, но само, ако има причина за използването им, а не за това, че може и да помогнат за нещо.

Билките, приложими за различни болестни състояния са описани по-точно в „Заболявания“. Тук аз искам само да удължа малко списъка с билки и състояния, които смятам, че са много важни по пътя към по-добро здраве.

Добра комбинация за изчистване на стомашно-чревния тракт е сместа от чили с достатъчно голям брой корени от джинджифил (gingerroot). Пасирайте или стрийте тези билки с лимонов сок, добавете зехтин и охладете сместа. Използвайте тази смес като подправка към салати или за основни ястия. Постепенно увеличавайте количеството, но под нивото на вашата търпимост, за около няколко седмици. Тогава можете да я приемате в нормални количества като подправка към храната. За сериозни инфекции, възпаления или рак на стомашно-чревния тракт можете също така да добавите и пресен чесън за известно време.

Ментовият чай е много добро средство за стимулиране на храносмилането и повдигане на духа, докато стрития на прах бряст (Ulmus rubra) успокоява храносмилателния тракт.

Градинският чай (Salvia officinalis) е високо ценена билка. Древна поговорка казва:“ защо да умреш от болест, когато градинският чай расте в градината ти?“ Той може да се комбинира с други видове билки и се приготвя като се добавят 2 супени лъжици сушен градински чай към 1/2 литър вряща вода. След 3 минути махнете от огъня и оставете да изстине за 10 минути. Други аромати или листа на билки от типа на мента или St Johnswort (Hypericum perforatum L) може също да се добавят за известно време. Последният, разбира се, е много ефикасен срещу депресия.

В клинични опити е установено, че той е също толкова ефикасен, както антидепресантите. Имунната система може да се подсили с ехинацея, прополис, имел (viscum album), лилия (Lilium longiflorum), рейши и други видове гъби. Ехинацеята може да се добавя към всички други билкови комбинации. Но, има някои наблюдения, че ако Ехинацеята се приема непрекъснато в продължение на няколко месеца, може да създаде проблеми. За предпочитане е да се употребява един месец и след почивка от няколко седмици да се продължи отново с приема.

Пелинът и чесънът са отлични средства срещу всякакъв вид паразити, а също и кандида (гъбички). Комбинацията от хидрастис (golden seal), джинджифил и прах от бряст (slippery elm) е добра за възпаления на храносмилателния тракт, а също така и при множествена склероза. Като добавка към това, те са идеални и за лечение на рани, черния оман (comfrey) също е добър и срещу множествена склероза. Можете да приемате чашка чай от черен оман два или три пъти седмично.

За да се подпомогне храносмилането, е добре да се приема половин чашка чай от горчиви билки след консумация на голямо или готвено ястие. Подходящи са червен кантарион (centaury), глухарче (не печено), дяволски нокът (devil’s claw), тинтява и други. Те също така помагат за възстановяването на функциите на черния дроб.

При всякакви състояния на белия дроб, включително рак на белия дроб, правете ежедневно инхалация с пара (с кърпа върху главата), с горещ чай от лайка, може да се добави и евкалипт или масло от чаено дърво, или малко лук. За повече информация вижте: Чесън и Пелин (Artemisia)

Мака е зеленчуков корен от Перуанските Анди. Тя е много добро средство за балансиране на нашите ендокринни жлези и хормонални системи. Тя действа директно на хипоталамуса и хипофизните системи, за да регулира особено щитовидната жлеза, надбъбречните и полови жлези.

Тя е особено ефективна при свръх активна щитовидна жлеза като алтернатива на терапията за регулиране на хормоните, включително и при хистеректомия, за намалено производство на сексуални хормони вследствие на възрастта и при цялостен недостиг на енергия. Средно дневното потребление е приблизително 10 грама, но първоначално започнете с по-малко количество.

Женското биле (Glycyrrhiza glabra) също има ефект върху сексуалните хормони, но най-вече е полезно като стимулант на надбъбречните функции. С него можете да повишите ниското кръвно налягане и нивото на енергия и е полезно при синдром на хроничната умора, пептична язва, възпаления на кожата и HIV/AIDS, то също така увеличава панкреасната секреция.

Обаче, то води до задържане на натрия и ниско ниво на калий и не бива да се използва при високо кръвно налягане, бъбречно заболяване или по време на бременност. Нормалната лечебна доза е от 2 до 6 грама дневно.

Автор: Walter Last

Книги на Walter Last

За повече информация относно приложението на билките вижте: Билколечение

Още по темата

Лечение с камъни

Направете си тест

Витамини и минерали

Заболявания

Натурални терапии

Рецепти за домашни лечебни средства