Популярната подправка мента не само освежава дъха. Тя съдържа няколко етерични масла, които помагат за облекчаване на подуване, лошо храносмилане и газове. Те правят това, като отпускат мускулите на храносмилателния тракт, позволявайки по-леко храносмилане и облекчаване на болката.
Това е особено полезна информация за всички, страдащи от синдром на раздразнените черва (IBS) и търсещи естествена помощ. Включването на ментови чайове, масла или екстракти във вашето ежедневие може да намали симптомите.
Всичко е по-щастливо в червата, когато е замесена ментата!
Още по темата
Книги за самолечение на Walter Last
Ракът на стомаха – опасното сираче