За тези, които произхождат от студен климат или имат О-ва кръвна група, или са наследили или придобили слаб захарен метаболизъм, вегетарианството не е препоръчително за доброто им здраве. Често това са спокойни, чувствителни хора с ниско кръвно налягане и липса на енергия.

Това може да доведе до конфликт между нуждите на тялото им и техните идеали. С последващите обяснения искам да покажа, че такъв конфликт не е необходим. Индусите са предразположени към вегетарианство. Те трябва да умиротворяват ума и емоциите си с растителна храна, иначе могат да имат големи трудности в духовното развитие при не вегетарианска диета.

Повечето християнски мистици и светци, от друга страна, не са били вегетарианци, както и Исус не е бил, според Библията. Както се посочва в някои писания, дори и Буда не настоява за постни храни, а само за въздържане от месо на хищни животни. Заради студения климат, тибетските будистки монаси също често не са били вегетарианци. Всичко това може да означава, че вегетарианството не е предпоставка за духовност.

Въпреки това, има връзка между вегетарианството и духовността. Месото прави тялото и чувствата по-несензитивни и месоядците с бавен метаболизъм стават по-нечувствителни към висшите енергии и духовни въздействия. Плодовете, от друга страна, имат благоприятен ефект за изчистване и стабилизиране на въздействието при тези хора. Въпреки това, тези, които вече са твърде чувствителни, могат да станат нестабилни и отворени за неблагоприятни психични влияния, ако са на плодова диета, и дори да загубят връзка с физическата реалност.

Някои месни продукти ще помогнат на тези хора да „слязат на земята“. За тези, които се стремят главно към променени в състоянието на съзнанието, за предпочитане са по-комплексни насоки, богатата на плодове вегетарианска диета, ще бъде от голяма полза за намаляване на връзките между физическото тяло и неговите по-висши тела. Диетата може да облекчи получаването на съобщения от Висшето Аз под формата на видения и гласове.

Но, по духовния път е желателна по-голяма психична чувствителност само в контекста на балансираното развитие на всички нива. Основната ни цел е да станем по-духовни в ежедневните ни взаимодействия и в нашето нормално състояние на съзнанието. Изследването на променените състояния на съзнанието е второстепенно. Вегетарианската диета е умиротворяваща и поради това допринася за медитацията и съзерцанието, но може да направи някои неспособни да работят ефективно в този свят. Затова трябва да се намери баланс в избора ни на храна между нашите цели и състоянието на тялото ни.

По принцип най-подходяща храна за нашето духовно развитие е тази, която ни води към оптимално здраве. Ние не ставаме по-духовни, което означава, по-любвеобилни, разбиращи и по-мъдри, само като станем вегетарианци, макар и състраданието към животните да е стъпка в правилната посока. Обаче, тялото ни изисква постепенна промяна по духовния път, като то се трансформира и ние се научаваме да използваме по-висши форми на енергия.

По този начин, дори и тези, които не са вегетарианци, в крайна сметка ще бъдат в състояние да се поддържат в добро здраве и на по-слаба вегетарианска диета. Правилният път в тази посока, обаче е диета, която е в хармония с настоящите изисквания на тялото. Гопи Кришна в своята книга „Кундалини“ дава красноречива самооценка, предвид дългогодишното си страдание. Тялото му не е било достатъчно силно, за огромните енергийни потоци, бушуващи в неговата система.

Той най-накрая осъзнал, че може само да спаси тялото си и отново да бъде добре, като започне временно да яде малко месо. Ролинг Тъндър, индиански духовен водач, който е месояден, както и Едгар Кейси, казват по същество: „Одухотворете тези въздействия повече от въздържането от месо (за конкретното тяло на питащия).

Не това, което влиза в устата, а какво ще излезе от нея, може да развали духовното тяло“. Докато жестокостта към животните често се посочва като причина в полза на вегетарианството, тези, които консумират мляко или яйца също допринасят за жестокостта, използвайки яйца от кокошки или мляко от крави и кози, които преждевременно са били отделени от своето потомство.

Автор: Walter Last

Книги за самолечение на Walter Last

Още по темата:

Вегетарианството е вредно за мозъка

17 причини да бъдеш вегетарианец!

Здравословно хранене

Вегетарианството

Витамин B12. Червеният витамин.

Аминокиселини

Витамини

Тест за недостиг на витамини и минерали

Материалът Вегетарианство и духовност е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Специалистът стигнал до заключението, че вегетарианците се сблъскват с проблема за недостиг на витамин B12 в организма, което значително увеличава риска от заболявания, свързани с паметта и мозъчната функция.

Правен Гупта препоръчва на вегетарианците внимателно да следят нивото на витамин B12 в организма си, за да избегнат старческото слабоумие в напреднала възраст. Неговите най-добри източници са млякото и млечните продукти, риба, миди и яйца, съобщава ученият.

Още по темата

Вегетарианство и духовност

Вегетарианството е вредно за мозъка

17 причини да бъдеш вегетарианец!

Вегетарианството

Постното меню или как да постите здравословно?

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни

Материалът Вегетарианците са заплашени от деменция е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Walter Last: Ако вие ядете риба и яйца, то няма никаква липса. Опитайте да използвате прах от спирулина и може би прах от трева на ечемик или пшеница.

Още по темата

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Здравословно хранене

Аминокиселини

Протеини

Маслено-протеинов микс

Витамини и минерали

Вегетарианците са заплашени от деменция

Вегетарианство и духовност

17 причини да бъдеш вегетарианец!

Вегетарианството

Вегетарианството е вредно за мозъка

Материалът Какви витамини губя, като изобщо не ям месо и как да ги набавя? е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Лекарите са обезпокоени, че диетата, бедна на животински продукти, значително намалява защитните сили на организма. Не е тайна, че строгите вегетарианци не получават достатъчни количества от няколко много важни витамина, микроелементи и аминокиселини. Недостигът на протеини води до отслабване на имунитета и нарушаване на всички естествени реакции в организма. Но това далеч не е всичко.

Учените изтъкват факта, че недостигът на витамин В12, който е с животински произход, води до редица промени в кръвта на човека и увреждания на централната нервна система. Този витамин е много важен и най-вече се съдържа в говеждото, и особено в говеждия черен дроб. Там той е в най-добре усвоима форма. Учените наблюдавали здравето на голяма група вегетарианци в продължение на пет години. Бил установен следния факт – почти при всички с годините била намалена мозъчната функция. Активността на мозъчната дейност била забавена, паметта и познавателните способности на мозъка били нарушени и значително намалени.

Освен това, на томограмите било видно намаляване на обема и масата на мозъка. Всички тези негативни промени били особено изразени при възрастните хора, придържащи се към вегетарианска диета в продължение на много години. Лекарите подчертават, че храненето трябва да бъде балансирано и не е полезно за здравето напълно да се откажат животинските храни. Това не подобрява здравето и не удължава живота. Дори ако се откажете от месото, от това не следва, че трябва да се откажете и от риба, морски дарове, яйца, мляко и сирене.

Още по темата

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Вегетарианство и духовност

17 причини да бъдеш вегетарианец!

Вегетарианство

Здравословно хранене

Аминокиселини

Протеини

Маслено-протеинов микс

Вегетарианците са заплашени от деменция

Витамини и минерали

Материалът Вегетарианството е вредно за мозъка е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Вегетарианският начин на живот постепенно се превръща от мода в здравословен начин на живот в Западния свят, използван е от милиони хора, интересуващи се от хранене с естествени храни и въздържащи се от месото като източник на протеини.

Ако вие все още сте зависими от животинско-приятелските менюта, помислете за позитивите от приемане на такъв начин на живот, преди да вземете окончателно решение. Ето погледнете тези седемнадесет ползи от това да бъдеш вегетарианец:

1. По-малък риск от белодробен и колоректален рак. Диета, богата на плодове, зеленчуци и фибри може да помогне за намаляване на риска от заболяване на белите дробове и свързаните с тях заболявания.

2. Профилактика срещу диабет от 2 тип. Диабетът от 2 тип се среща все по-често, заради ръста на затлъстяване в целия свят. Вегетарианската диета може да предотврати това, като се включи комплекс от въглехидрати и фибри, които помагат на организма по-ефективно да управлява инсулина.

3. Здрава кожа. Диетите, богати на водно- базирани и растителни храни са силен източник на антиоксиданти и витамини- идеални за здрава кожа през всеки сезон.

4. Храна без химикали. При месните диети се приемат животински клетки и мазнини, заедно с химикали, използвани в процеса на обработка на животните. Това може да включва химикали, с които са пръскани мъртвите животни, консерванти и други неестествени съставки, използвани за опаковане и масово разпространение.

5. Храна без хормони. Плодове, зеленчуци и соеви продукти, никога не се инжектират с хормони за растеж и други химикали, които могат да навредят на човешкото тяло.

6. Повишена енергия. С изразходването от тялото на по-малко време за смилане на животинските протеини, енергийният тласък е един хубав страничен ефект.

7. По-ниско кръвно налягане. Вегетарианската диета е естествено ниска на мазнини и натрий, което помага за намаляване на кръвното налягане и подобряване на кръвообръщението.

8. Подобряване на храносмилането. Растително-базираните храни и пресни плодове са богати на фибри, които подобряват храносмилането и процеса на отделяне. Диетите с високо съдържание на фибри също така бяха свързани с предпазване от някои видове рак.

9. Понижава риска от диабет. Стабилна кръвна захар е лесно да се постигне с вегетарианска диета, също така циклите от върхове и спадове на кръвната захар се елиминират почти изцяло, ако не се приема месо и нездравословни въглехидратни комбинации.

10. По-ниски сметки в супермаркета. С пазаруването на такива храни вие ще спестите до 25% от своя бюджет (липсват месните продукти!), но дори ако купувате по-скъпи вегетариански марки, средните разходи отново ще бъдат по-ниски.

11. Храна без токсини. Някои проучвания показват, че когато животните се страхуват, адреналиновият натиск причинява отделяне на епинефрин, стероиди и други стресови хормони в кръвта. Те се поемат от ядящия месо и му доставят различни токсини, които могат да се натрупват в кръвта. Това няма как да се случи на вегетарианец!

12. Здравословни аминокиселини. Растителните протеини (например, спирулина, хлорела, соя), могат да бъдат отличен източник на аминокиселини, които помагат при протеиновата асимилация и метаболизма.

13. Много ниско съдържание или никакви наситени мазнини. Обичайните вегетариански менюта използват всички естествени масла и готварски методи за повишаване на вкуса. Те не използват нездравословни наситени мазнини, които могат да доведат до различни сърдечни проблеми и сърдечносъдови заболявания.

14. Увеличаване продължителността на живота. В хармония с тялото и без вредни токсини и химически натрупвания, един вегетарианец ще живее по-дълго от събратята си, ядящи месо. Според William Cstelli, MD, директор на Farmingham Heart Study, вегетарианците могат да живеят 3-6 години повече, отколкото ядящите месо.

15. Усещане на естествените вкусове. След премахване на месото от храненето, много по-лесно се разграничават различните вкусове и се усещат истинските вкусове на плодовете и зеленчуците. Възможно е да станете много по-чувствителни към различни вкусове, смеси и комбинации.

16. Здравословни нива на холестерола. Без нездравословните месни източници на мазнини в диетата, холестеролните нива на вегетарианците могат да бъдат значително по-ниски и лесно да попаднат в здравословния диапазон.

17. По-нисък риск от рак. С диета, богата на антиоксиданти, фитохимикали и витамини, вегетарианците, естествено, намаляват риска от рак и други заболявания. Месоядните, особено тези, които си угаждат с мазни меса, са изложени на много по-висок риск от рак.

С консумирането на по-питателна храна и намаляването на риска от рак, вегетарианството, предлага редица предимства пред месната диета. Храненето и хранителните стоки за вегетарианци се увеличават, тъй като все повече хора приемат този начин на живот.

Източник: www.associatedcontent.com

Още по темата

Книги за самолечение на Walter Last

Вегетарианство и духовност

Постното меню или как да постите здравословно?

Стомашно-чревна флора

99% от микробите в човека са неизвестни на науката!

Тест за недостиг на витамини и минерали

Тест за паразити

Кандида тест

Тест за алергии

Рецепти – диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Материалът 17 причини да бъдеш вегетарианец! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.