Парните инхалации са идеални за състояния като настинка, слузни натрупвания в синусите и астма. Предпочитано средство за парни инхалации са няколко капки етерично масло от евкалипт. Нарязаният лук също работи добре, ако нямате на разположение някакви билки.

Парна инхалация

Налейте 1 литър вода, която току-що е кипнала в голяма купа.

Добавете 5-10 капки етерично масло и разбъркайте.

ИЛИ

Пригответе настойка от 25 грама билка в 1 литър вода, която варете 15 минути.

Налейте в купа. Наведете се над купата и покрийте главата си с кърпа. Затворете очи и вдишвайте парата за около 10 минути, или докато настойката се охлади. След терапията е препоръчително да останете на топло място за около 30 минути, за да позволите на въздушните канали да се коригират и изчистят от слузта.

Настойка за горните дихателни пътища

30 грама сушени листа от евкалипт

12 грама сушени листа градински чай

12 грама сушени листа или плодове на хвойна

2-4 литра вода

Кипнете билките и водата в стъклен, керамичен или от неръждаема стомана съд. Махнете от огъня и дръжте главата си над парата. Покрийте главата и съда с голяма хавлия и вдишвайте. Тази смес може да се нагрява повторно толкова често, колкото е необходимо. Добавете още билки, ако техния силен аромат намалее.

Още по темата:

Етерични масла и Ароматерапия

Инхалации с разтвор на пчелен мед при здрави хора

Средство за гаргара при проблеми с гърлото

Ароматерапия при ангина (остър тонзилит)

Рецепти с подправки при респираторни заболявания

Рецепти при висока температура

Още рецепти

Преодолей Кандида

Розова вода

Лечение със сол

Лечение с камъни

Направете си тест

Витамини и минерали

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Хранене на органите

Лечебни картинки