Психосоматика

Психосоматика

Замисляли ли сте се – „кой съм аз“? Сигурно веднага ще отговорите, защото познавате своята личност, която и другите познават. А кой е вътре във вас и има ли име? Отговорът е – никой, няма име! Всеки човек е уникален и Душата е неговия храм!

Нашият живот отразява нашето вътрешно състояние. Всичко, което влиза в нашия дом, влиза и в нашия живот! Нашият дом е пълен с ненужни неща, които никога няма да ползваме, но са прибрани за всеки случай, защото не можем да се разделим с тях. Ние пазим вещи, не защото са ни нужни, а защото те са от миналото! Силно пазим своето минало, макар че някои кутийки не искаме и никога не отваряме, защото са болезнени. Всъщност спомените живеят в нас, а не във вещите! Умете ли да се прощавате с ненужните вещи?

Същото се случва и с емоциите и спомените, които сме складирали от години, за всеки случай, ако ни потрябват! Няма значение, че Душата не може да диша и не и достига въздух, че няма място за новото, че няма място за Любов! Любовта не расте в хаос, тя се нуждае от пространство, време, въздух и тишина! В тази тишина Душата намира свое място да разцъфти и мечтае! И това не се купува, а се създава, когато избереш да се разделиш с ненужното!

Поглеждали ли сте колко препълнен е вашия храм- кутийки, вещи и болезнени спомени, които вече са ви абсолютно ненужни? Може би е дошло времето да се освободите от ненужното и да се изпълните с нещо наистина важно. Ако сте решили, че искате да възвърнете контрола си над пространството, времето и своя живот, да живеете повече с малко, то психосоматиката е вашето средство! Защото Душата говори чрез тялото и болката е нейното средство, с което показва излишното! Още Хипократ е казвал, че лекарят трябва да лекува и Душата, и тялото.

Психосоматиката е направление в медицинската психология, въведено от немския лекар Хайнрот в началото на 19-ти век. Наименованието идва от гръцките думи „психо’- душа и „сома“- тяло, т.е връзка между заболяванията на тялото и преживяванията на душата (мисли и емоции). Развитието на психосоматиката води до изграждане на система за лечение на заболявания чрез откриване и преодоляване на емоционалните причини за него. Установено е, че всяка негативна емоция си има болка в тялото, че всички запазени от миналото неизлекувани преживявания се появяват отново при наличие на тригер (активиране при подобна ситуация от миналото)!

Както казва древен мъдрец:
Болестта е заради теб самия, но ти не го чувстваш!
Лекарството е в теб самия, но ти не го знаеш!
Ти мислиш, че си малко тяло, но в теб се крие огромен свят и той се нарича „Свят на Душата“!

Днес психосоматиката става особено актуална, тъй като все повече заболявания са свързвани с психогенни причини (около 50%). Днешният човек неоптимално реагира на живота си, тъй като влачи със себе си своето минало. Как изразходва енергията си – 20% обиди от миналото, 30% – страх от бъдещето и му остават 50%, с които трябва да живее. И естествено, той е постоянно уморен, сънлив и неуспешен!

Психосоматика – основни причини за емоционални блокажи

Психосоматика- какво да правите?