Пържената риба повишава риска от инсулт

Пържената риба повишава риска от инсулт, твърдят американски учени от Университета в Алабама. Учените провели изследване, в което участвали повече от 21 000 души на възраст 45 години. Специалистите изучили медицинската документация на всички тествани и ги наблюдавали в продължение на пет години.

Оказало се, че високото съдържание на омега-3 мастните киселини в рибата намаляват риска от инсулт, но в същото време, пържената риба води до загуба на тези натурални мастни киселини.

Експертите заключили, че консумацията на пържена риба два или повече пъти седмично не е полезна за сърцето, дори обратното, свързана е с повишен риск от инсулт и ранна смърт по сърдечни причини.

Препоръчваме ви да прочетете още информация по тази тема:

Витамин F. Опорна точка.. или колко са важни Омегите

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Упражнения

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни

Основни Захари

Мазнини и масла

Напълняване и наднормено тегло