Употребата на рибни мазнини намалява риска от рак на гърдата

Рибните мазнини значително намаляват риска от рак на гърдата при жените, казват американски специалисти от Сиатъл.

Учените провели мащабно проучване, в което участвали повече от 35 000 жени.

Всички наблюдавани жени били в период на менопауза и нямали онкологични заболявания. Изследователите провели подробно допитване за диетата на участничките в експеримента. След шест години при 880 от жените бил диагностициран рак на гърдата.

Оказало се, че рибните мазнини, във всякакъв вид, са намалили риска от рак на гърдата с 32%. Учените обясняват благотворните ефекти на рибните мазнини, в този случай, с високото съдържание на полиненаситени Омега-3 мастни киселини.

Експертите смятат, че количеството на приетите Омега-3 полиненаситени мастни киселини по време на приема на рибните мазнини, е значително по-висок, отколкото при нормален хранителен режим, на което може би се дължи и изразения профилактичен ефект.

Още по темата

Омега-3 мастните киселини имат антидепресантен ефект при жените

Менопауза. Основни правила на хранене

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни