Оказало се, че при хората, които приемали цинк, се намалила продължителността на заболяването и намалила тежестта на симптомите. Приемащите сироп или таблетки с цинк на всеки два часа по време на заболяване, два пъти по-често оздравявали през първата седмица, за разлика от тези, които приемали плацебо.

А децата, които приемали таблетки с цинк веднъж дневно в продължение на поне пет месеца, имали 35% по-малък риск да се разболеят от настинка в сравнение с децата, приемащи плацебо. Препоръчваната дневна доза цинк е 15 милиграма и е добра помощ срещу настинка.

Обаче, експертите отбелязват, че най-добрата доза към момента не е установена, а в някои случаи използването на цинк може да предизвика нежелани реакции, включително гадене и диария.

Още по темата

Как да различим Грип от Настинка?

Как и с какво са опасни популярните средства за настинка?!

Внимание: настинка по устните!

Лечение на грип, настинка и слузни задръствания със захар

Гаргара със солена вода срещу грип и настинка

Хрема, настинка

Най-добрите рецепти при първи симптоми на настинка!

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни

Упражнения

Материалът Приемът на цинк помага срещу настинка е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Walter Last: Аз не вярвам, че вие имате твърде много цинк. Може да имате твърде много цинк в кръвта и косата, когато има недостиг на протеини, нужни за транспортирането на цинка до вътрешността на клетката. Затова клетките страдат от недостиг на цинк, въпреки наличието му твърде много в серума. Можете да получите повече усвоим цинк от сурови животински протеини и спирулина. Понякога може да помогне получаването на повече мед, ако нивото и е ниско, но по-добре от храни, отколкото от добавки.

Още по темата:

Candida и “антибиотичният синдром”

Сокове от зелени житни растения

Антиоксидантите срещу свободните радикали

Витамин С

Полезните минерали

Здравословно хранене

Спирулина (Spirulina)

Кислородна терапия

Кандида тест

Материалът Как може да се намали нивото на цинк в организма? е публикуван за пръв път на Наноком ООД.